Выпадают волосы при беременности сильно: Выпадают волосы при беременности — причины и способы сохранения шевелюры – с чем оно связано и каковы методы безопасного лечения?

Содержание

Выпадение волос и беременность: причины, профилактика и лечения

Выпадают волосы во время беременности Период ожидания ребенка особый в жизни женщины. Прежде всего, потому что вряд ли найдутся какие-либо другие обстоятельства, при которых можно было бы испытать настолько противоречивые эмоции и подвергнуть свой организм такому непростому испытанию. С одной стороны, жизнь в ожидании ребенка прекрасна и удивительна в своем эмоциональном многообразии, с другой – этот период можно охарактеризовать как сильнейший физиологический стресс для организма, на который организм способен отреагировать самым неожиданным образом. К примеру, вы можете лишиться своей прически. Выпадают волосы во время беременности или после нее – это одна из распространенных проблем, с которой приходится сталкиваться будущим или начинающим мамам.

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Почему выпадают волосы во время беременности

Со времени зачатия женщине приходится «жить за двоих», думать не только о своем благополучии, но и о спокойствии, здоровье своего малыша. В народе бытует миф о том, что еще не рожденный человек якобы может забрать у своей мамы здоровье. Значит ли это, что если волосы очень сильно выпадают при беременности, то виноват тоже он? Вовсе нет. Причины этого могут быть разные, хотя процесс зарождения нового человека свою роль играет.

Андрогенная алопецияУзнайте, что такое андрогенная алопеция: симптомы, причины, лечение.

Читайте, как выглядит гнездная алопеция: прогнозы и лечение.

Итак, почему выпадают волосы при беременности:

  1. Тело не успевает обновляться. Волосы теряют все и всегда, это процесс закономерный. Просто у обычных людей другие волосы вырастают быстро, а у беременных на фоне гормональных изменений регенерация может подтормаживать.
  2. Мама испытывает дефицит важных, полезных веществ, которыми надо делиться с будущим малышом. Причиной того, почему выпадают волосы при беременности на ранних сроках или в последнем триместре может стать недостаток минералов, а также витаминов группы В.
  3. Беременность спровоцировала изменение состава крови, из-за чего она стала хуже циркулировать, поэтому волосяные луковицы остались без полноценной подпитки.
  4. Любое инфекционное заболевание способно вызвать в организме будущей мамы сбой, который скажется на состоянии волос.
  5. Беременная, переживая свое новое состояние, испытывает психологический стресс, что отражается на ее прическе (см. Выпадение волос от стресса).

Есть еще одна причина ухудшения внешнего вида женщины в ожидании ребенка – бытовая. Она, будучи настроенной на глобальные перемены в своей жизни, просто забыла о себе, перестала за собой ухаживать.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Почему выпадают волосы после рождения ребенка

Как говорит статистика, изменения во внешности женщины со знаком «минус» в большинстве случаев происходят не в течение 9 месяцев. Чаще именно после беременности сильно выпадают волосы, но что делать в этом случае? Прежде всего – разобраться с причинами.

Почему после беременности выпадают волосы:

  1. Запускается механизм обновления, волосы регенерируются интенсивнее, поэтому, кажется, что и выпадают они точно так же.
  2. После 9 месяцев концентрация женских половых гормонов резко снижается. Именно они давали силы. Но после родов наступает новый жизненный цикл, в котором волосы уже не будут иметь интенсивной, но естественной гормональной поддержки.
  3. Молодая мама впадает в послеродовую депрессию, физиологические изменения происходят на нервной почве.
  4. Выпадение волос после беременности может свидетельствовать о неправильном питании. Иммунитет ослаблен, женскому организму не хватает витаминов (см. Питание при выпадении волос).

Что делать, если после беременности выпадают волосыЧто бы ни обусловило внешние изменения, они – повод посетить врача. Прежде всего — гинеколога, как вариант – терапевта, которые подскажут, какие сдать анализы и назначат дополнительные обследования.

[ads-pc-3][ads-mob-3]

Как помочь своим волосам

Женщины говорят, что перемены во внешности, вызванные родами, со временем нейтрализуются сами. Многие отмечали, что у них перестали выпадать волосы при беременности даже без каких-либо радикальных мер. Мол, надо немного потерпеть, и организм войдет в норму естественным путем. У врачей на этот счет иное мнение. По словам медиков, если негативным процессам не поставить своевременный заслон, последствия могут быть необратимыми. Так что когда после беременности стали выпадать волосы, что делать расскажут специалисты.

Впрочем, есть способы помочь своему организму и до визита в кабинет врача. Все они основаны на утверждении, что наши волосы – это зеркало нашего самочувствия. Улучшить его можно при помощи элементарных мер:

  • пересмотреть свое меню, сделать его максимально сбалансированным, включить в рацион больше молочных продуктов, богатых кальцием;
  • соблюдать режим: вовремя ложиться спать, недосыпание отразится на лице, голове;
  • не игнорировать неспешные прогулки на свежем воздухе, чем больше вы отдыхаете, тем лучше выглядите;
  • не забывать про парикмахеров, но не увлекаться горячими фенами и фиксирующими лаками;
  • посоветоваться с врачом по поводу приема различных витаминных комплексов, каких именно витаминов и минералов не хватает в организме – покажут анализы;
  • не нервничать без повода, не переживать по пустякам – это вредно не только для вашей внешности, но и опасно для малыша.

Эти меры не столько лечебные, сколько профилактические. Они рассчитаны на легкие случаи, не связанные с серьезными медицинскими проблемами. Но нельзя исключать вариант, когда на тему что делать, если после беременности выпадают волосы, может просветить исключительно врач-трихолог.

[ads-pc-4][ads-mob-4]

Лечим волосы на дому

Впрочем, лечение выпадения волос при беременности можно провести дома при помощи народных методов, а именно – делать укрепляющие маски:

  • из ржаного хлеба: размочить ломтики в воде, нанести, а потом смыть обыкновенной водой;
  • из масла (касторового, репейного): подогретую масляную массу втереть в кожу, потом смыть шампунем;
  • из хны цветной или бесцветной (в зависимости от желаемого результата): смешать сухую смесь с кефиром или йогуртом, подогреть, нанести на кожу и на всю длину прически;
  • из оливкового масла и желтка или одного желтка: втереть в кожу.

Норма выпадения волосУзнайте, как гормональный сбой влияет на рост волос: причины выпадения, рекомендации.

Красавицам на заметку: какие витамины при выпадении волос назначают.

Знаете ли вы, какова норма выпадения волос в день у женщин и когда не нужно паниковать?

Все, что втирается, нужно оставлять в тепле минут на 30: нанесли на голову смесь, укутали ее полиэтиленовым пакетом и полотенцем и ждите. Еще можно споласкивать волосы отварами из ромашки и лопухов, крапивы, луковой шелухи. Но делать это можно и нужно, только если вы уверены, что ваши проблемы с волосами не имеют серьезной медицинской подоплеки.

А вообще неважно – выпадают ли волосы при беременности, испытываете ли вы другие проблемы со здоровьем – прежде чем что-то предпринять, нужно обязательно посоветоваться с терапевтом и гинекологом. Ведь вы отвечаете не только за свой внешний вид, но и за здоровье своего будущего ребенка.

[ads-pc-5][ads-mob-5]

Резюме

Проблема с волосами, вызванная рождением ребенка, довольно распространенная. Ее причины лежат в области физиологии (гормональная перестройка организма, какое-либо заболевание) и психологии. В зависимости от этого выбираются способы решения проблемы: медикаментозные или народные. Лечение должен определить врач.

Оценка статьи:

Норма выпадения волос Загрузка…

При беременности выпадают волосы: как помочь себе?

Выпадение волос при беременности и после родов – частая проблема у женщин. Страдает состояние кожи, ногтей, зубов, болят суставы. Все витамины и микроэлементы идут на питание плода — для поддержания красоты женщины веществ не хватает. Их можно получить извне, не прибегая к лекарственным препаратам. Иногда причиной сильного выпадения волос являются острые либо хронические заболевания, критическое нарушение гормонального фона – здесь без вмешательства специалиста не обойтись.

Содержание:

Влияние беременности на гормональный фон

Изменения в женском организме начинают происходить после зачатия. Изменяется гормональный фон, обмен веществ. Это способствует комфортному вынашивания плода, организации успешной родовой деятельности. Основное значимое изменение – увеличение концентрации эстрогена в крови.

Женский гормон отвечает за:

  • укрепление матки, повышения тонуса
  • укрепление плодового яйца
  • формирование плода, скелета, мышечной массы, органов

Женский гормон благоприятно влияет на общее состояние женщины, внешний вид, состояние волос и ногтей.

После наступления беременности волосы становятся густыми и блестящими. Во второй половине беременности не все так гладко. Чем ближе время подходит к родам, тем больший отмечается дефицит микроэлементов.

Плод растет и требует больше питательных веществ, для матери их не остается. Наблюдаются следующие нарушения:

Полноценное питание может спасти ситуацию. Существуют аптечные комплексы разработанные специально для беременных. Витамины для беременных рекомендуется принимать утром во время завтрака. Если пить эти специальные комплексы перед сном, то женщина испытывает дискосмфорт в желудке в виде изжоги.

Процессы обновления происходят медленно. В обычный период жизни в день выпадает до сотни волос, на их месте появляются новые.

Когда женщина готовится стать матерью – волосы перестают обновляться, отмечается их поредение.

Почему выпадают волосы при беременности?

Основной причиной, почему женщина начинает паниковать при выпадении волос, является не столько беспокойство об ее внешнем виде, а переживания за будущего ребенка. Если организм не получает определенные элементы, с матерью страдает и плод.

Во второй половине беременности (особенно в третьем триместре), большинство питательных веществ уходит на обеспечение плода. Будущий ребенок начинает набирать мышечную массу, закладывается костная система, сейчас он особенно нуждается в витаминах и минералах.

Наблюдается недостаток:

  • витамина В
  • цинка
  • железа
  • кальция
  • омега-3
  • кремния
  • белка

Органы женского тела увеличиваются в размерах, нагрузка на организм возрастает. Изменение гормонального фона отражается на эмоциональном состоянии женщины, стрессом является сам факт беременности. Начинают выпадать волосы, они меняют свои свойства: становятся прямыми вместо кучерявых и, наоборот.

Питание волос начинается с луковиц, они недополучают необходимые вещества. Все витамины и минералы идут на обеспечение жизнедеятельности и роста плода.

Волосы становятся:

  • тонкими
  • сухими
  • ломкими
  • сальными
  • слабыми

Негативным образом на состояние женщины влияет недостаток свежего воздуха, стрессы, нарушение режима сна, малоподвижный образ жизни. На состоянии волос отражаются инфекционные заболевания, простуды. Прием антибиотиков, даже слабых, негативно отражается на женском теле. Восстановлению прежнего внешнего вида способствует изменение рациона питания, здоровый образ жизни.

Во время беременности женский организм становится уязвимым для внешних факторов. Иммунитет снижается, забытые хронические заболевания дают о себе знать, они переходят в острую форму. Если при беременности выпадают волосы, в то время как состояние кожи и ногтей остается прежним, обязательна консультация трихолога и эндокринолога. В известность ставится и наблюдающий акушер-гинеколог.

О выпадении волос во время беременности узнайте из данного видеоматериала.

Выпадение волос вместе с корнем

Осмотр структуры волоса трихологом позволяет объективно оценить состояние женщины. Обратить внимание нужно на наличие луковицы, проанализировать: ломаются волосы или выпадают. Увидеть это можно самостоятельно. Луковица белого цвета, утолщена. Если в организме не происходит нарушений – луковица закрепляется в толще дермы и остается на месте.

Волос с корнем (луковицей) выпадает при беременности и климаксе. Два периода объединяет изменение гормонального фона. Повышается уровень дигидростестостерона – мужского гормона. Они приводят к ишемической болезни сердца, повышению давления, проблема должна решаться незамедлительно.

Луковица истончается и выпадает по причине недостатка витаминов и микроэлементов. Дефицит магния и цинка способствует выпадение не отдельных волосков, а целых пучков. Нагрузка на иммунную систему отражается на состоянии волос. Женщина становится уязвимой к инфекциям, которые приводят к заболеваниям кожи головы.

Первый триместр беременности — это благоприятный для роста волос и улучшения их внешнего вида. Максимальная потеря волос отмечается не во второй половине беременности, а через 3-4 месяца после родов.

Сформировавшая плацента делает волосы блестящими и сильными. Волосы перестают выпадать и обновляться. В обычный период жизни в день должно выпадать около 100 волосин. Несколько месяцев, пока женщина вынашивает ребенка, волосы не выпадают.

Но естественные процессы нарушать нельзя, через несколько месяцев после родов, волосы теряют связь с фолликулом и активно выпадают. В день женщина теряет до 200 волос, плюс те 100, которые выпадают в обычные дни. Это количество увеличивается при недостатке витаминов, железа, под воздействием стрессов и недостатке сна.

Что делать, если выпадают ресницы?

Выпадение ресниц тяжело назвать нормальным процессом, тем не менее, — это естественная реакция на гормональную перестройку и дефицит микроэлементов.

Остановить процесс потери ресниц невозможно, выход — поддержание количества питательных веществ в организме, использование специальных косметических средств для беременных. М

ногие женщины пытаются остановить выпадение ресниц с помощью кремов, масел, народных методов медицины. Это укрепляет волосяную луковицу, делает ее крепче, но причина все равно остается и кроется внутри.

Показала эффективность следующая маска: чайную ложку касторового масла, 5 капель жидкого витамина А, 5 капель сока алоэ перемешать и нанести на ресницы на 2-3 часа, тщательно смыть теплой водой. Чтобы укрепить ресницы рекомендуется отказаться от косметики, смазывать волоски маслами (репейным, касторовым, льняным).

В организм должно поступать достаточное количество витаминов группы А и В. Они находятся в овощах и фруктах, сметане, масле, печение, желтках яиц, мясе. Дефицит витаминов восполняется аптечными комплексами. На ночь делается массаж глаз чистыми руками. По назначению врача остановить выпадение могут противовоспалительные и десенсибилизирующие мази для глаз.

Как остановить потерю волос?

Остался главный вопрос: что делать, если выпадают волосы при беременности? Все лечение можно свести к нескольким правилам:

  • специальный уход за волосами (применение профессиональных средств, а не масс-маркета)
  • сбалансированное питания
  • нормализация режима сна
  • прием витаминов и минералов, железа, цинка, других компонентов по назначению врача

Не рекомендуется пользоваться косметическими средствами против выпадения волос. Химические компоненты в их составе могут привести к аллергическим реакциям и побочным эффектам, которые нежелательны при беременности. Наружно используют маски из натуральных компонентов: яиц, дрожжей, меда, лимона, горчицы.

Несколько раз в день делается массаж кожи головы. Это обеспечивает увеличение кровообращения и улучшение питания луковиц волос. Лучший эффект дает лазерная расческа. Главное – обеспечить питание изнутри.

Ежедневный рацион должен быть богат витаминами группы В. В меню добавляют мясо, дрожжи, бобовые, овсяную муку, яйца и молочные продукты. Отказаться следует от консервов, выпечки, сладкого. Увеличивают прогулки на свежем воздухе, делаются дополнительные перерывы в работе, нужно хорошо высыпаться, отказаться от вредных привычек. Если выпадение волос стало критическим – не обойтись без медицинских процедур и препаратов. 

Врачи прибегают к коррекции гормонального фона. Изменяется функция яичников, надпочечников, увеличивается или уменьшается концентрация белка в крови – все это негативно сказывается не только на состоянии волос, но и на организме в целом.

От выпадения волос при беременности не скрыться, но можно сделать этот процесс менее заметным и болезненным для женщины. Для этого до, во время и после беременности нужно следить за состоянием своего здоровья, правильно питаться, вести активный образ жизни, не запускать хронические болезни и по возможности не подвергать себя стрессам. 

Выпадают волосы при беременности на ранних и поздних сроках: причины и лечение

Во время беременности происходит выработка гормона эстрогена, который поддерживает работу матки и развитие плода. Он оказывает благоприятное действие на структуру и состояние волос. На определенных этапах беременности ситуация может измениться. Для полноценного формирования плоду необходимы микроэлементы, которые он “забирает” из организма женщины. Если же их запас на пополняется, материнскому организму наносится ущерб. В первую очередь страдают волосы, ногти и зубы.

Причины выпадения волос на разных сроках беременности

Почему выпадают волосы при беременности? Ответ зависит от состояния женщины, образа ее жизни, от наличия болезней. Причины выпадения волос:

  • Интенсивный образ жизни, недосыпание, стрессы, недостаток свежего воздуха.
  • Нарушение работы различных органов.
  • Снижение иммунитета, обострение хронических болезней.
  • Инфекционные заболевания, воспалительные процессы.
  • Заболевания кожи головы.
  • Изменение гормонального фона. При этом волосы нередко меняют свойства: жирные становятся сухими, приобретают ломкость, выпадают.
  • Несбалансированное питание. Недополучение полезных веществ, необходимых для волосяных луковиц и роста волос.
  • Неправильный уход. Использование щипцов, утюжков, завязывание тугих хвостов и др.
  • Игнорирование норм гигиены. Во время беременности женщина порой забывает о себе, больше всего заботясь о малыше.

Когда выпадение считается нормой, а когда – патологией?

Не всегда потеря волос действительно представляет собой проблему. В норме у женщины выпадает от 50 до 150 волосков в день. Выпадение волос при беременности должно насторожить, если это количество значительно превышено.

Часто состояние волос будущей мамы во время вынашивания малыша улучшается из-за воздействия эстрогена. Если же волосы редеют, теряют свои качества, выпадают, это указывает на проблемы со здоровьем. При этом следует обратить внимание на срок беременности.

Обычно волосы лезут на ранних сроках – это обусловлено дефицитом витаминов, макро- и микроэлементов, которые пошли на развитие ребенка. Однако если прием витаминно-минеральных комплексов не дает ощутимого результата, необходимо принимать меры.

Что делать при выпадении волос во время беременности?

Некоторые женщины считают, что проблема разрешится сама собой после родов, и ничего не делают. Игнорировать выпадение волос нельзя, так как это способствует возникновению алопеции, которая тяжело лечится.

Что делать, когда выпадают волосы, зависит от причины явления. Вначале нужно обратиться к гинекологу и терапевту. На основании обследования и результатов анализов определяют курс терапии:

  • при повышенной утомляемости, стрессах: больше бывать на свежем воздухе, гулять, не нервничать, снизить физические и эмоциональные нагрузки, спать не менее 8 часов;
  • при витаминном дисбалансе или дефиците микроэлементов: принимать витаминные комплексы, добавить в рацион продукты, богатые кальцием, витаминами группы В, железом, белком, кремнием, жирными кислотами омега-3, цинком;
  • при несбалансированном питании: изменить рацион, увеличить потребление фруктов и овощей, молочных продуктов, белковой пищи, отказаться от жирных, жареных блюд, кофе, чая;
  • при заболевании: пройти курс лечения препаратами, разрешенными в период беременности.

Если врач не выявил патологии, а волосы сильно лезут, нужно обратиться к эндокринологу или трихологу. Последний проводит анализ выпавших волосинок. Если в результатах обследования нет отклонения от нормы, отсутствуют описанные выше негативные факторы, причина кроется в изменении гормонального баланса. Выпадение прекратится естественным образом после родов и нормализации соотношения гормонов.

Профилактика выпадения волос

Чтобы во время беременности волосы сильно не выпадали, стоит подготовиться к зачатию. В частности, пересмотреть питание, чтобы все витамины и минералы поступали в достаточном объеме и сбалансированно. Также придется изменить образ жизни, исключить стрессы, эмоциональные перепады.

Правильный уход за волосами до и во время беременности поможет избежать их выпадения. Следует:

  • приобрести шампунь, бальзам, маски, которые способствуют укреплению и защите волос;
  • мыть волосы теплой водой с регулярностью, подходящей для конкретного типа волос;
  • не использовать фен, утюжки и подобные инструменты;
  • пользоваться мягкой расческой;
  • раз в 2–3 месяца подстригать кончики;
  • отказаться от окрашивания;
  • не подвергать волосы прямому воздействию солнечных лучей, надевать головной убор при выходе на улицу.

Шампунь лучше подбирать с женьшенем, экстрактом чайного дерева, розмариновым маслом, пантенолом. При беременности рекомендуется использовать народные методы ухода, которые не навредят ребенку:

  • Для густоты: касторовое масло нагреть, смазать корни, закутать полотенцем, подержать пару часов.
  • Для восстановления: репейное масло. Используется так же, как и касторовое. Допустимо смешивание масел.
  • От выпадения: заварить сухую ромашку. Настоем прополоскать вымытые волосы. Смывать не требуется.
  • От выпадения, для восстановления структуры: репейное масло, яйцо, мед. Смесью намазать волосы, подержать пару часов, смыть с помощью шампуня.
  • Для укрепления корней: коньяк, яйцо, любое растительное масло. Нанести на волосы, оставить на 1–2 часа, смыть.
  • От выпадения: распаренный ржаной хлеб нанести на кожу головы. Смыть без шампуня.
  • Для укрепления: ополаскивать вымытые волосы отваром луковой шелухи, крапивы, коры дуба, корней лопуха, шишек хмеля.

Яичный желток можно использовать как маску. Его нужно втереть в корни и оставить на 40 минут, после чего смыть с шампунем. Хорошим средством считается мумие. Его следует добавить в свой шампунь и мыть им голову. Оптимальное соотношение: 4 таблетки на 200 мл шампуня. Средством могут пользоваться и остальные члены семьи.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Выпадают волосы при беременности: что делать?

luchshe-vsego-volosy-vyglyadyat-na-pozdnih-srokah-beremennostiВо время беременности женщинам постоянно приходится сталкиваться со многими не слишком приятными изменениями в теле. Сюда можно отнести бессонницу, токсикоз, ухудшение самочувствия, появление растяжек на коже, депрессии, перепады настроение и даже выпадение волос. Время беременности для каждой женщины довольно уникальный и полностью непредсказуемый период, на протяжении которого наперед невозможно определить, как именно поведет себя организм. Даже на некоторые продукты питания тело беременной может отреагировать появлением пигментных пятен, прыщами, отеками, шелушением кожи, перхотью, жирностью или ломкостью волос.

Иногда женщинам ничего не приходится делать, так как беременность вносит позитивные коррективы в их внешний вид. Например, у беременной в виду изменений в гормональном фоне волосы становятся более густыми и крепкими, а все благодаря повышенному уровню эстрогена. Но врачи говорят, что слишком сильно радоваться этому явлению не стоит, так как после родов, когда гормоны начнут приходить в норму, придет время, и волосы будут массово выпадать. Это вполне нормальное явление, лечить которое нет смысла, поэтому единственное, что советуют трихологи делать в первые месяцы после беременности–правильно и дотошно ухаживать за своей шевелюрой.

Бывает, что выпадение волос начинается уже с первых дней беременности, поэтому женщины взволнованы, так как боятся остаться без волос вообще. Женские форумы так и пестрят вопросами о том, что делать, если выпадают волосы во время беременности?

Причины выпадения волос во время беременности

Во время беременности, когда организм женщины подвержен различным рискам, существует довольно много причин, которые могут спровоцировать выпадение волос. Проанализировав множественные истории болезней пациенток, трихологи вывели в общий список те проблемы, которые вызывают алопецию при беременности:

  • нервные переживания;
  • стрессовые ситуации;
  • авитаминоз;
  • проблемы с работой органов ЖКТ;
  • пониженный иммунитет;
  • болезни кожи;
  • сбои в работе щитовидной железы.

Выпадать волосы могут также вследствие недавно перенесенной болезни и гормональных сбоев.

Время вынашивания ребенка сложный и ответственный период для женщины, во время которого организм приспосабливается к изменениям. Тем будущим мамочкам, которые и ранее не отличались особым здоровьем, приходится вообще туго: обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет, проявляются острые формы болезней, что однозначно самым негативным образом влияет на их волосы. При вынашивании ребенка волосы часто меняют свой типаж и структуру полностью. Самое интересное то, что могут измениться не только жирность и цвет, но также и форма волосков. Например, кудри распрямляются, а прямые волосы, напротив, начинают закручиваться в затейливые локоны.

Происходит некая перестройка также и в подкожном приеме питательных веществ. Количество витаминов и микроэлементов, которые ранее ежедневно приносились к волосяным фолликулам, резко уменьшается, а все потому, что организм мамы начинает делиться питательными веществами с растущим плодом. Волосы снабжаются питательными веществами в самую последнюю очередь. Поэтому довольно часто бывает, что питательных веществ локонам не хватает, и они выпадают.

Что делать, если выпадают волосы у беременной?

1448458198_mozhno-li-strichsya-vo-vremya-beremennostiЕсли верить тем данным, которые медики предоставляют общественности, то волосы чаще выпадают у женщин именно после рождения ребенка, а при его вынашивании шевелюра густеет. Это происходит из-за повышенного уровня гормона под названием эстрадиол, который укрепляет волосяные луковицы настолько, что даже прекратив свой рост, они продолжают держать волос «в строю». После родов, уровень этого гормона резко снижается и волосяные луковицы, не имея эстрадиольной поддержки, резко начинают выпадать. От этого женщины впадают в настоящую панику, ведь волосы выпадают в ускоренном темпе, а это никого не может радовать. А что уже говорить о тех будущих мамочках, у которых алопеция началась еще на ранних сроках?

Дерматологи уверяют своих пациенток в интересном положении в том, что в это время совершать медикаментозное вмешательство для остановки выпадения волос не безопасно ни для матери, ни для ребенка. Поэтому, с лечением алопеции стоит подождать как минимум к моменту рождения ребенка, а то и к завершению периода лактации.

Все эти заявления врачей вовсе не говорят, что данную проблему необходимо попросту игнорировать. В такой ответственный и сложный для организма период правильный уход и внутреннее питание просто необходимы. Без этих факторов ваши волосы уж точно начнут выпадать. Также постарайтесь не пренебрегать полноценным и здоровым сном, отдыхом и оберегайте свою нервную систему от стрессов.

Можно ли вылечить алопецию при беременности?

Физиологически это вообще невозможно, поэтому вы нигде не найдете ни одного универсального рецепта или рекомендации. То, что происходит с женским организмом во время вынашивания ребенка, ни в коем случае нельзя сравнивать с процессами, которые имеют место в организме здоровой девушки.Вполне закономерно, что после родов у женщины сильно снижается количество эстрогена и эстрадиола, из-за чего выпадение волос никак нельзя избежать.

Некоторые матроны связывают выпадение волос во время беременности с полом ребенка. Если женщина вынашивает девочку, то волосы однозначно будут выпадать, так как плод будет перетягивать к себе эстроген, что необходим для формирования половых органов малышки. А вот те, кто вынашивают мальчика, напротив, могут похвастаться пышными шевелюрами, так как плод перетягивает к себе тестостерон.

Витамины во время вынашивания ребенка

Как только начали выпадать волосы при беременности, сразу же обратите внимание на свой рацион. Конечно, вы можете начитаться новомодных систем правильного питания и считать, что все делается правильно, но ваш организм не обмануть. Если у вас при беременности выпадают волосы, то 50% что это происходит из-за недостатка каких-то определенных питательных веществ в пище. Если верить подсчетам ученых, то человеку нужно ежедневно поглощать примерно 50 кг еды, чтобы полностью удовлетворить потребности организма в питательных веществах.

Дерматологи утверждают, что принятие аптечных витаминов и биологически активных добавок просто необходимо для беременных женщин.

Чтобы подобрать для себя отличный витаминный комплекс, который закрепит беременность и снабдит ваши волосы всеми необходимыми им микроэлементами изнутри, лучше всего обратиться к своему участковому гинекологу или сходить на консультацию к трихологу. Вот таким образом, благодаря походу к врачу вы уменьшите риск аллергической реакции на витамины и поможете вашим волосам активно расти даже в напряженный период вынашивания ребенка.

Маски и шампунь для укрепления волос при вынашивании ребенка

44Специалисты по состоянию волос – дерматологи и трихологи, пришли к единому консенсусу по поводу роли моющего средства в лечении алопеции. Шампунь ни в коем случае не может самостоятельно остановить выпадение волос, но его можно использовать как комплексное средство. При выборе шампуня беременная женщина должна остановить свой выбор не только на том средстве, на упаковке которого есть надпись «укрепляет волосы», но выбранная бутылочка также не должна содержать в себе лаурилсульфатнатрия. Идеальным вариантом будет травяной шампунь на основе крапивы, корня лопуха или пшеничных ростков.

Кроме шампуня, очень полезными для волос беременной являются питательные маски и сыворотки. Их вполне реально можно приобрести готовые в аптеках, правда, стоят они довольно приличные деньги, или же приготовить их дома самостоятельно из натуральных продуктов.

  • Черный хлеб, а именно маски из него, показывает хорошие результаты в укреплении волос. С половинки буханки срезают корочки, а мякиш размачивают в теплой воде. Через некоторое время, хлеб отжимают и полученную жижу наносят на корни волос. Если у беременной длинные локоны, и она не хочет долго вынимать из шевелюры крошки, то ей нужно отцедить воду через сито и при помощи ватного тампона жидкость наносят на корни волос.
  • Для укрепления волос можно использовать и бесцветную хну, которой можно пользоваться как самостоятельным средством, либо применять ее как один из компонентов масок.
  • Яичные желтки – спасательный круг для выпадающих волос. Ими можно просто помыть головы, предварительно удалив пленку или же использовать как одну из составляющих маски. Например, беременная может смешать желток, 5 мл касторового масла и 30 гр.водки. Данную смесь необходимо наносить на волосы по всей их длине и продержать два часа под полиэтиленовой пленкой. После этого голову можно вымыть с шампунем.
  • Не забывайте и об отварах трав, которые также замечательно укрепляют волосы и придают им жизненные силы. Отвары можно готовить из самых разнообразных растений: ромашки, череды, корней лопуха, мяты, зверобоя, крапивы двудомной и других трав.

Если у вас выпадают волосы, то не стоит сидеть, сложа руки, и ждать, что этот процесс прекратиться сам по себе. Сообщите о своей проблеме трихологу, дерматологу или участковому гинекологу, у которого вы состоите на учете, они посоветуют вам методы ухода за волосами и витамины для беременных.

Выпадают волосы при беременности: причины и что делать?

выпадают волосы во время беременностиВыпадение волос во время беременности иногда настолько усиливается, что будущие мамы начинают страдать от алопеции. Почему же лезут волосы во время вынашивания ребенка и как с этим бороться?

Причины выпадения локонов во время беременности

Если рассмотреть все причины, по которым у беременных лезут волосы, то можно сделать вывод, что их более чем достаточно.

  1. Стрессы и переживания. Беременные более чувствительны к подобным нервным потрясениям, поэтому острее чувствуют малейшую несправедливость либо житейскую проблему.
  2. Авитаминоз. Растущий под сердцем ребенок требует от материнского организма свое, поэтому если женщина плохо питается, особенно в период токсикоза, то волосы могут выпадать из-за недостаточного количества питательных веществ.
  3. Сбой в работе органов ЖКТ. На последних двух месяцах беременности, когда плод уже довольно большой, ребенок может поджимать желудок, кишечник, из-за чего пища хуже переваривается.
  4. Заболевания щитовидной железы.
  5. Пониженный иммунитет.
  6. Болезни кожи, которые ведут к потере волос, такие как себорея и лишай.
  7. Гормональные сбои. Как правило, гормоны во время беременности способствуют росту более пышной шевелюры. Бывает, что гормональные перепады идут не на пользу волосам и они от этого редеют.
  8. Обострение хронических заболеваний.

У беременных изменения происходят не только в зоне талии, но и в питании волосяных фолликул. Все питательные вещества, что попадают в организм женщины, перераспределяются между матерью и плодом, а волосам при этом достаются лишь малые крохи, поэтому их состояние ухудшается.

Среди беременных обитает мнение, что при вынашивании мальчиков волосы у женщин густеют, так как плод забирает избыток мужских половых гормонов, которые нужны для закладки яичек.

Что делать беременным при алопеции?

Если пролистать женские форумы для беременных, то можно заметить. Что многие женщины в положении жалуются на обильное выпадение волос, хотя должно быть совсем по-другому. Многие беременные впадают в настоящую панику, так как их волосы лезут клочьями и сыплются на одежду, притом этот процесс начинается еще в первые месяцы беременности.

Дерматологи и трихологи, в свою очередь, заявляют, что в этот довольно ответственный период вынашивания ребенка, опасно делать те процедуры, которые проводят женщины для поддержания своей процедуры в обычной жизни. Беременная при использовании некоторых методов может вызвать сильную аллергическую реакцию, или даже навредить своему малышу. Беременной стоит задуматься и правильно расставить приоритеты, что для нее важнее – густая шевелюра или благосостояние ее ребенка? Дерматологи рекомендуют заниматься локонами уже после родов.

Это врачебное утверждение вовсе не значит, что ухаживать за волосами не нужно. Единственное, что может делать беременная женщина – это обеспечивать достаточное питание полезными витаминами и микроэлементами своим волосам как извне, так и изнутри. С этой целью ей нужно часто проводить прогулки на свежем воздухе, спать не менее восьми часов в сутки и, конечно же, полноценно питаться.

Лечение алопеции у беременных

лезут волосы во время беременностиЕсли детально рассмотреть то, как выпадают волосы уже после родов, то этот процесс невозможно приостановить. Пока женщина вынашивает ребенка, в ее организме возрастает уровень эстрадиола – гормона, что удерживает уже отжившие свое волоски. После рождения ребенка, гормоны постепенно приходят в норму, и уровень эстрадиола падает, из-за чего волоски начинают массово выпадать. Но все это происходит после родов, а какой же механизм имеет выпадение локонов во время беременности и как на него можно повлиять?

Витамины для беременных

Если у женщины, что вынашивает ребенка, вдруг начали выпадать волосы, то ей стоит обратить пристально внимание на собственный рацион. Даже в случае, когда женщина питается раздельно и употребляет в пищу много фруктов, все же не стоит исключать витаминно-минеральный дефицит. Если верить подсчетам ученым, то современная еда практически вся генетически модифицированная, из-за чего она теряет свою калорийность. Чтобы полностью насытить свой организм, человеку приходилось бы съедать по 50 кг пищи в день.

Из вышеописанного следует, что даже при самом хорошем и разнообразном питании, невозможно насытить организм из продуктов питания таким образом, чтобы хватало абсолютно всех нужных ему веществ.

В то время, когда в организме женщины развивается плод, питательные вещества расходуются с двойной скоростью. Поэтому без биологически-активных добавок беременной просто никак не обойтись.

Это вовсе не значит, что беременной нужно сломя голову нестись в аптеку и покупать витамины. К выбору пищевой витаминизированной добавки стоит отнестись с большой ответственностью. Лучше всего обратиться за советом к врачу, который поможет определить, каких именно веществ не хватает организму женщины, подберет безопасный препарат и назначит дозировку..

Маски и шампуни для укрепления локонов в период беременности

Дерматологи и трихологи пришли к единому консенсусу по поводу роли шампуня в лечении алопеции. Он неспособен самостоятельно остановить выпадение волос, но его можно использовать как комплексное средство. При выборе шампуня беременная женщина должна остановить свой выбор не только на том средстве, на упаковке которого есть надпись «укрепляет волосы», но выбранная бутылочка также не должна содержать в себе лаурилсульфатнатрия. Идеальным вариантом будет травяной шампунь на основе крапивы, корня лопуха или пшеничных ростков.

Помимо шампуня, очень полезными для шевелюры беременной являются укрепляющие корни маски и сыворотки. Можно приобрести готовые в аптеках, правда, стоят они довольно приличные деньги, или же приготовить их дома самостоятельно из натуральных продуктов.

  • Ржаной хлеб, а именно маски из него, показывает хорошие результаты в укреплении волос.С половинки буханки срезают корочки, а мякиш размачивают в теплой воде. Через некоторое время, хлеб отжимают и полученную жижу наносят на корни волос. Если у беременной длинные локоны, и она не хочет долго вынимать из шевелюры крошки, то ей нужно отцедить воду через сито и при помощи ватного тампона жидкость наносят на корни волос.
  • Для укрепления волос можно использовать и бесцветную хну, которой можно пользоваться как самостоятельным средством, либо применять ее как один из компонентов масок.
  • Куриные желтки – настоящее спасение для выпадающих волос. Ими можно просто помыть головы, предварительно удалив пленку или же использовать как одну из составляющих маски. К примеру, можете смешать желток, 5 млкасторового масла и 30 гр.водки. Данную смесь нанести на волосы по всей их длине и продержать пару часов под полиэтиленовой пленкой. После этого голову можно вымыть, как вы обычно это делаете.
  • Не стоит сбрасывать со счета и отвары трав, которые также здорово укрепляют волосы и придают им жизненные силы. Отвары можно готовить из самых разнообразных растений: ромашки, череды, корней лопуха, мяты, зверобоя, крапивы двудомной и других трав.

Беременным стоит напрочь забыть о термобигудях, плойках, фенах, химической завивке и окраске волос. Только в таком случае они смогут уберечь свои волосы от выпадения и минимизируют их выпадение насколько это возможно в этот ответственный период.

Если у беременной женщины выпадают волосы, то ей стоит обратиться к трихологу, чтобы решать эту проблему совместно со специалистом, который подскажет наиболее действенные методы ее решения в конкретном случае.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о