Волосы при беременности лезут волосы: Выпадение волос при беременности на ранних сроках: причины и методы лечения – При беременности выпадают волосы — БэбиБлог

Содержание

Выпадение волос при беременности: причины, лечение, профилактика

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100–200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60–70% мужчин и 30–40% женщин.

Выпадение волос при беременности

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов – стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди – что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже – выпадение прядями. Причиной этого может быть:

  • изменение гормонального фона;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • недавно перенесенное инфекционное заболевание;
  • нарушение системы кровообращения;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима дня, недостаток сна;
  • стрессы, депрессии;
  • неправильный уход за волосами.

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре – это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие
Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик – на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

  • прием гормональных препаратов;
  • физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
  • трансплантация волос.

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Выпадение волос во время беременности выпадают волосы при беременности

«Кончилась беременность, лезут волосы» – часто можно прочитать на форумах молодых мам. Иногда будущая мама пишет: «Я слышала, что выпадают волосы во время беременности, что делать?» Вообще-то обычно лезут волосы во время беременности совсем не из-за того, что женщина носит ребенка – у нее может не хватать кальция в пище. Во время беременности волосы чаще всего находятся в хорошем состоянии: становятся даже гуще, чем были, увеличивается их объем, они не выпадают. Это происходит оттого, что повышенный эстрогеновый фон во время беременности таким вот образом влияет на волосяную луковицу и на структуру волос. Обычно у беременных усиливается работа сальных желез головы, что может придать волосам неопрятный вид. К тому же во время беременности нет смысла делать химическую завивку – она «возьмется» вряд ли, из-за того же гормонального фона. И здесь важно правильно ухаживать за волосами, чтобы не происходило выпадение волос во время беременности. 

Но вот после родов, как правило, и начинаются проблемы. Когда после беременности выпадают волосы – это говорит о том, происходит естественная перестройка организма. 

Через 3-4 месяца после родов, когда гормональный фон в основном возвращается к нормальному, волосы часто начинают интенсивно выпадать, при этом становятся сухими и ломкими, у женщин, до беременности бывших кудрявыми, волосы могут частично или полностью распрямиться. В принципе, можно не особо беспокоиться месяцев до шести, после этого выпадение волос после беременности должно прекратиться. Но беда в том, что за несколько месяцев активного «волосопада» шевелюра может заметно поредеть. 

Вообще, выпадение волос при беременности и после нее может происходить из-за того, что женщина уделяет недостаточно времени уходу за волосами. Это могут быть специальные маски для ломких и сухих волос, можно использовать народные средства – хорошо помогает маска из ржаного хлеба, который в распаренном виде наносится на голову. Кстати, он хорошо промывает волосы и шампунь после его смывания не требуется. Хорошо мыть голову луковой шелухой (отваром), точнее, не мыть, а ополаскивать после мытья. Кроме того, стоит попить витамины и минералы – есть специальные комплексы для восстановления волос, надо только проверить, нет ли в его составе веществ, противопоказанных малышу, если вы кормите грудью.

Так что выпадение волос во время беременности женщине не грозит, а вот к послеродовым проблемам с волосами нужно готовиться заранее.

Хорошо принимать минеральные комплексы с кальцием, кремнием, они способствуют укреплению волосяной луковицы. Обычно же сильнее происходит выпадение волос после беременности у тех, кто не кормит – при грудном вскармливании восстановление гормонального фона происходит более постепенно. Если через 6-7 месяцев выпадение волос после родов не прекратилось, есть повод обратиться к косметологу или другому аналогичному специалисту, а также посоветоваться с гинекологом, наблюдавшим вас до и после родов и, возможно, понадобится взять анализы на гормоны, да и общий анализ крови и биохимический не помешают.

Выпадение волос при беременности: 6 лучших рекомендаций

 

Волосы лезут при беременности? Данная проблема, к сожалению, не редкость среди молодых мам. Во время беременности многие девушки были на седьмом небе от счастья, когда волосы вдруг стали гуще на вид и заметно длиннее. Но вот что-то пошло не так, и красивые локоны начали выпадать. Далеко не каждая беременная может похвастаться шикарной шевелюрой, к сожалению. Так что делать, при беременности лезут волосы, как с этим бороться и чем лечить? Ищите ответы на эти вопросы в данной статье

выпадение волос

Обычно волосы лезут после беременности, приблизительно через пару месяцев после рождения малыша. Специалисты-медики, утверждают, что такая реакция организма на изменения в нем, нормализацию гормонального фона вполне нормальна и естественна. Как только организм перестроится, процесс выпадения волос должен прекратиться. Но иногда бывают случаи, когда волосы лезут при беременности еще во 2-3 триместре.

Во время беременности, в организме женщины происходят изменения, он перестраивается и начинает функционировать так, чтобы обеспечить максимальный комфорт и благоприятные условия для нормально развития малыша. Организм девушки работает как бы в удвоенном режиме, на двоих, поэтому уровень гормонов меняется, что в свою очередь влияет на состояние волос, кожи и т.д.

Специалисты утверждают, что если женские половые гормоны увеличиваются в своем количестве, то волосы становятся более густыми, быстрее растут и имеют прекрасный внешний вид. Есть даже народное поверье, согласно которому, волосы беременной становятся лучше, если она ждет мальчика, а если девочку, то локоны, напротив, становятся тусклее и начинают выпадать.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Если при беременности сильно лезут волосы, значит ваш организм испытывает недостаток питательных веществ, и сигнализирует об этом таким способом. В основном, чтобы справиться с этой проблемой, достаточно пропить курс витаминов, и результат не замедлит появиться. А вот какие причины способствуют выпадению волос и недостатку питательных веществ, давайте разберемся.

Волосы лезут при беременности: причины

лезут волосы при беременности

  • Иногда причиной выпадения волос может быть переутомление, большой объем работы, стрессовые ситуации, недосып и недостаток прогулок на свежем воздухе. Чтобы изменить ситуацию, больше гуляйте на свежем воздухе, сократите рабочее время, а если нет такой возможности, чаще делайте хотя бы короткие перерывы, во время которых можно выйти на улицу и немного прогуляться, «проветриться». Если есть возможность, заменяйте поездки в забитом общественном транспорте на прогулки пешком. Это поможет вам отдохнуть, расслабиться, подумать о чем-то приятном. И попытайтесь как можно меньше нервничать и попадать в стрессовые ситуации, потому что это сказывается и на малыше.
  • Иногда волосы начинают выпадать после перенесенного заболевания. Например, вы только переболели серьезной простудой, организм еще не до конца окреп и излечился, как ту радостная новость – беременность. Естественно все мысли переключаются на будущего малыша и настоящее положение, а вот болезнь, которая, возможно, еще оставила какие-то последствия, забылась. Именно поэтому после лечения антибиотиками рекомендуется принимать витамины, а также употреблять в пищу полезные натуральные продукты: зелень, овощи, фрукты, белковую еду и соблюдать водный баланс. Желательно забыть во время беременности про кофе, крепкий чай и обязательно про алкоголь! Откажитесь и от вредных привычек. Курение, жирная и острая пища могут пагубно влиять на развитие малыша.
  • Волосы лезут при беременности еще также из-за обострения хронических заболеваний, снижения иммунитета, нарушения функционирования внутренних органов. В таком случае лучше посоветоваться с лечащим врачом и гинекологом, чтобы предпринять какие-то меры, помочь организму бороться с вирусами и заболеваниями, например, с помощью специальных препаратов, которые не навредят малышу. Кроме того, полезным будет принимать витамины и правильно питаться, включая в свой рацион как можно больше фруктов и овощей.
  • Еще одно причиной выпадения волос может быть следующее. Организм беременной женщины как бы находится в стрессовой ситуации, активно перестраивается, усиливается нагрузка на все органы и системы. Гормональный фон изменяется по-разному, а значит и реакция на это у каждой беременной будет своя. Например, кто-то жалуется на резкие перепады настроения, кто-то на проблемы с кожей, а у кого-то ухудшается состояние волос (появляется жирность, ломкость и выпадение). Именно во время беременности из-за изменения гормонального фона могут появиться проблемы с волосами. Бывает даже такое, что волнистые от природы волы на время беременности становятся прямыми.
  • Проблемы с волосами (ломкость, сухость, выпадение), могут быть следствием недостатка питательных веществ, поступающих в волосяные луковицы. Происходит это из-за того, что большая часть питательных веществ достается плоду, для его полноценного питания и развития.
  • Волосы лезут при беременности, возникают проблемы с зубами, ногтями, появляются боли в суставах также из-за недостатка витаминов и микроэлементов, которые на 2-3 триместре идут на развитие плода, укрепление его мышечной и костной массы. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно принимать витамин В, восполнять баланс цинка, кремния, белка, железа, жиров, омеги-3.
  • Если волосы продолжают выпадать, обратитесь за помощью к трихологу и эндокринологу, пройдите полное обследование и сдайте анализ крови. Трихолог может также попросить беременную по возможности собрать все выпавшие волосы, чтобы грамотно и верно поставить диагноз. Физиологической потерей считаются длинные выпавшие волосы, а истончение волос – это выпадение коротких поломанных волосков. Если обследование не дало результатов, а других причин, способствующих выпадению волос нет, остается грешить только на изменения в гормональном фоне организма женщины.

Волосы лезут при беременности. Как бороться?

почему лезут волосы при беременности

Не нужно откладывать лечение этой проблемы в долгий ящик, на послеродовой период. Чтобы не забивать себе голову еще и этим в период после рождения малыша, когда появится много хлопот и забот, постарайтесь устранить эту проблему во время беременности, помогите организму побороть эту неприятность.

Основные методы борьбы с выпадением волос:
  • насыщать организм витаминами;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • придерживаться правильного питания, с большим количеством свежих фруктов и овощей;
  • поддерживать водный баланс.
Витамины, если при беременности лезут волосы

вылезают волосы при беременности

Желательно во время беременности принимать специальный витаминный комплекс. Чтобы подобрать именно то, что вам и вашему малышу будет полезно и необходимо, проконсультируйтесь со своим гинекологом.

Даже если питание беременной сбалансированное, ее организм требует двойную порцию витаминов, питательных веществ и микроэлементов, чтобы обеспечить функционирование не только собственных внутренних органов и систем, но и помочь плоду нормально развиваться. Для этого потребовалось бы около 25 кг фруктов и овощей, а также продуктов, в составе которых есть жирные кислоты, железо, белок, кальций и прочее. Именно поэтому комплекс витаминов просто необходим для беременной женщины. Народные средства, которые помогут женщине, если лезут волосы при беременности

Прежде всего выбирайте качественные, на натуральных «ингредиентах» маски для волос, шампуни, бальзамы и ополаскиватели. Обращайте внимание, чтобы в составе уходовых средств для волос не было лаурилфосфата. Однако важно понимать, что шампунь «Против выпадения волос» скорей всего не избавит вас от проблемы.

Вот несколько народных рецептов масок против выпадения волос, которые не навредят малышу:

маски против выпадения

  • Ржаной хлеб. Необходимо размочить кусочек ржаного хлеба в теплой воде и полученную кашицу втереть в корни волос. Чтобы не мучиться с вымыванием головы от хлебных крошек, можно втереть только жидкость.
  • Бесцветная хна. Можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с другими средствами. Например, вот рецепт действенной и эффективной маски: 50 г бесцветной хны смешать со столовой ложкой кефира или простокваши. Данную смесь необходимо подержать на водяной бане, а затем добавить витамин В6. Втирать полученную смесь в корни и по всей длине, а потом плотно укутать голову на полчаса. Затем смыть теплой водой.
  • Оливковое масло и яичный желток. Эти ингредиенты смешайте (можно добавить водку или коньяк, но для беременных это нежелательно) и нанесите на волосы.
  • Если волосы лезут во время беременности, можно просто втирать яичный желток в корни волос и оставлять на 40 минут. Если делать такую процедуру перед мытьем головы, волосы значительно укрепятся и станут более густыми и блестящими.
  • Травяные отвары. Очень полезно ополаскивать волосы настоем ромашки, корней лопуха, крапивы, шишек хмеля, коры дуба, луковой шелухи.
  • Мумие. На 200 мл шампуня советуют добавить 4 таблетки в измельченном виде.

Если волосы все же лезут при беременности, откажитесь от использования фена. Горячий воздух делает волосы сухими и ломкими. Постарайтесь также не злоупотреблять жесткой расческой и краской для волос, ведь и это провоцирует выпадение волос. Щетку можно заменить на более мягкую, а краску с аммиаком на оттеночный шампунь.

Выпадение волос после родов

Специалисты утверждают, что выпадение волос после родов – это нормальное явление, и вылечить его, устранить практически невозможно. Нужно просто переждать этот момент. Во время вынашивания малыша волосы, даже неживые, держались благодаря гормону эстрадиолу, содержание которого было значительно повышено в организме. Теперь же, когда гормональный фон пришел в норму, отмершие волоски больше не держатся и выпадают.

Если при беременности лезут волосы, главное – не паниковать. Без волос вы точно не останетесь! С такой проблемой сталкиваются многие беременные женщины. Пейте витамины, ешьте сбалансированную еду, избегайте стрессовых ситуаций, и все в скором времени придет в норму.

Беременность и волосы

Волосы во время беременности, рост волос во время беременности – это индикаторы гормонального фона организма будущей матери. Действительно, состояние наших волос во многом зависит от гормонального фона. При нарушении баланса половых гормонов волосы быстро реагируют, становясь либо сальными, неряшливыми, с наличием перхоти на коже головы, либо сухими, ломкими, выпадающими в большем, чем раньше, количестве. Волосы во время беременности обычно улучшают свою структуру, перестают выпадать, становятся пышными. Но случаются и проблемы.

Беременность и волосы – это надо знать
При нехватке кальция в пище и вообще в организме именно во время беременности, а не после родов, как «положено», волосы начинают сильно выпадать. Обычно параллельно портятся и зубы, слоятся ногти – здесь поможет прием препаратов кальция, цинка и магния.
Когда наступает беременность, волосы при нехватке кальция становятся сухими, потому их надо питать и увлажнять, для чего подойдут маски с репейным и другими маслами, влажные обертывания после применения масла с последующим мытьем головы – можно не шампунем, а, например, кашицей из ржаного хлеба. Состояние волос при этом будет замечательным, да и рост волос во время беременности станет интенсивным.
По поводу того, можно ли при беременности стричь волосы – вопрос только в вашей склонности следовать приметам. Никакого физиологического объяснения, почему бы надо было девять месяцев ходить с неухоженными волосами, нет. А вот если наступила беременность и волосы ослаблены, красить и осветлять их химическими красителями не стоит. Любая краска ложится не только собственно на волосы, не совсем живую ткань, но и на кожу головы, может всасываться в кровь, а для будущего ребенка агрессивные компоненты красителей – лишняя химическая нагрузка.
Делать же химическую завивку просто нет смысла – она намного хуже ложится, может не «взяться» совсем, так же как и во время месячных – тем, кто завивает волосы постоянно, это известно. Кроме того, вещества, применяемые даже для «легкой химии» во много раз агрессивнее любых красителей, поскольку должны воздействовать на структуру волоса. Если же вы пользовались краской раньше и теперь отросшие корни выглядят небрежно – можно выровнять цвет растительной краской – хной и басмой в разных сочетаниях, можно смешать хну с кофейной гущей – очень интересный оттенок получается.
Можно периодически пользоваться красящими шампунями – их химический состав менее токсичен, и хотя они выдерживают несколько применений шампуня для мытья головы – обычно 5-8 раз, могут реально помочь пережить период отрастания корней до момента срезания концов – и прическа снова будет опрятной.

Главное, беречь свои волосы при беременности, ухаживать за ними.
Сама по себе беременность делает ваши волосы чаще всего только здоровее и красивее, надо только немного помочь в этом природе, и проблем не станет.

Выпадают волосы при беременности

Вынашивающей беременность женщине приходится переживать множественные неприятные изменения не только в собственном самочувствии, но также и во внешнем виде. Это совершенно непредсказуемый период, когда очень сложно спрогнозировать подобного рода сюрпризы. Среди них могут быть пигментные пятна, угревая сыпь, отечность лица, сухость кожи, ломкость ногтей, повышенная сальность волосяного покрова головы и прочие…

Но нередко подобные неприятности компенсируются улучшениями во внешнем виде. Так, очень многие женщины отмечают, что волосы у них стали значительно гуще и крепче. Изменение гормонального фона во время беременности действительно способствует этому — шевелюра становится пышной, как никогда прежде. Но обольщаться не стоит: вскоре после родов все волоски, которые должны были выпасть в течение 9 месяцев, но удерживались в волосяных луковицах, начнут интенсивно выпадать. Это физиологическое явление, которое обычно не предвещает больших проблем и не требует особого лечения, лишь поддержки и правильного ухода.

Между тем, интенсивное выпадение волос может начаться уже на самых ранних сроках беременности. И здесь просто невозможно не напугаться: что же будет к концу срока?.. И можно ли это как-то остановить?

Почему выпадают волосы при беременности: причины

Существует большое множество факторов, приводящих к описываемой проблеме. И любой из них может стать причиной выпадения волос во время беременности тоже. Чаще всего это бывают нервные потрясения и стрессы, дефицит питательных веществ в организме, нарушения в работе внутренних органов и систем, заболевания щитовидной железы, снижение иммунитета, заболевания кожи. Перенесенный в недавнем прошлом недуг с большой вероятностью способен повлиять на шевелюру, ногти и кожу. Их состояние ухудшается и на фоне существующих нарушений, в особенности гормональных.

Почему выпадают волосы при беременности

Безусловно, период беременности в этом плане является довольно рисковым: организм будущей матери заметно ослабевает, снижается иммунная защита, обостряются хронические недуги, возникают острые заболевания. Кроме того, гормоны не всегда ведут себя предсказуемо, и вместо ожидаемого улучшения состояния волос может наступить их ослабление.

Волосы во время беременности очень часто полностью изменяют свою структуру и тип: кожа головы становится более жирной, волосяной стержень истончается и обламывается, иногда вьющиеся от природы локоны временно распрямляются или, наоборот, прямые пряди преобразуются в легкие естественные завитки.

Происходят изменения и в глубинных слоях кожи головы: питание волосяных фолликулов существенно снижается, ведь главным образом витамины и минеральные вещества распределяются в пользу малыша и жизненно-важных органов мамы. То есть волосам достаются лишь остатки имеющихся в организме запасов, а если их нет, то состояние шевелюры естественным образом (и, как правило, очень резко) ухудшается.

Именно эта причина (наряду с гормональными процессами) обычно приводит к сильному выпадению волос в период беременности. Чаще всего будущие мамы испытывают дефицит железа, цинка, кальция, кремния, витаминов группы В и омега-жирных кислот. Их нехватка особенно остро ощущается во втором и третьем триместре, когда плод активно развивается, наращивает костную и мышечную массу. Будущая мама может ощущать также боли в суставах, ногти и зубы начинают «лететь» — значит, белка, кальция и прочих элементов явно не хватает.

Однако исключать другие причины выпадения волос у беременных тоже нельзя. Поэтому при интенсивном усиливающемся выпадении лучше обратиться к трихологу (или хотя бы эндокринологу) за консультацией и помощью.

Между прочим, существует мнение о том, что чаще и в большей степени волосы при беременности выпадают у женщин, вынашивающих девочек. Это объясняется тем, что мальчики поглощают больше мужских гормонов из организма матери (они необходимы для закладки и развития половых органов), а именно активность этих гормонов (андрогенов) часто и бывает причиной выпадения волос.

Что делать, если сильно выпадают волосы во время беременности

Специалисты говорят, что в большинстве случаев выпадают волосы после родов, а во время беременности они, напротив, укрепляются и густеют. Тем не менее, отзывы на форумах подтверждают, что и такие случаи — далеко не редкость. Женщины в отчаянии: волосы выпадают очень сильно, лезут клочьями, сыплются целые пряди! И у многих этот ужас начинается уже на ранних сроках беременности!

Трихологи утверждают: сейчас, в период вынашивания малыша, любое лечение выпадения волос во время беременности может оказаться не только неэффективным, но и небезопасным. А потому придется подождать окончания срока и заняться шевелюрой уже после родов.

Однако это вовсе не значит, что проблему можно полностью игнорировать. Правильный уход за волосами и питательная поддержка их изнутри — крайне необходимы! Кроме того, важно исключить стрессы и нервные переживания, устраивать ежедневные прогулки на свежем воздухе и обеспечить полноценный сон.

Что делать, если сильно выпадают волосы во время беременности

Очень сильно выпадают волосы при беременности: лечение

Физиологическое выпадение волос после родов никоим образом нельзя предотвратить, говорят врачи. Ведь отжившие свое волоски прочно удерживаются в луковицах благодаря гормону эстрадиолу, уровень которого во время беременности существенно возрастает. Когда после родов он начинает снижаться — и гормональный фон постепенно приходит в норму, все «мертвые» волоски разом начинают покидать голову женщины.

Но во время беременности такое явление, как правило, имеет другой механизм. А значит, в некоторой степени на него можно попытаться повлиять.

Если выпадают волосы во время беременности: витамины

Как только начали выпадать волосы при беременности, сразу же обратите внимание на свой рацион. Даже если Вам кажется, что вы полноценно и сбалансировано питаетесь, не спешите отвергать причину витаминно-минерального дефицита. Ученые уже давно подсчитали: ввиду того, что продукты, которые потребляет современный человек, имеют очень низкую питательную ценность, для восполнения потребностей организма в витаминах и минералах человек должен ежедневно съедать 50 кг еды!

Это значит, что, даже употребляя самую качественную и разнообразную пищу (что сегодня, будем честны,  встречается лишь в единичных семьях), мы не способны получать необходимое количество витаминов, микро- и макроэлементов, жиров, белков, аминокислот и прочих жизненно необходимых веществ.

Если взять во внимание еще и тот факт, что ресурсы организма в период развития плода израсходуются ускоренными темпами и требуют восполнения в большей степени, то тем более можно сделать вывод о том, что дополнительный прием определенных «добавок» просто необходим будущей маме!

Тем не менее, не спешите покупать витамины для беременных. К их выбору следует подойти осознанно и ответственно. Во-первых, нужно определить, каких именно веществ не хватает Вашему организму; во-вторых, подобрать препарат, который будет полностью безопасен в этот особенный период; в-третьих, установить правильную дозировку.

Маски и шампунь против выпадения волос во время беременности

Маски и шампунь против выпадения волос во время беременности

Гинекологи и трихологи считают, что ни один шампунь не способен решить проблему выпадения волос, потому что действовать всегда следует комплексно. Но, безусловно, пользоваться качественными косметическими средствами необходимо, несмотря ни на что, и особенно, если начали выпадать волосы. Обратите внимание, чтобы Ваш шампунь и бальзам не содержал лаурилсульфат натрия — выбирайте средства на натуральной основе, без вредных и опасных компонентов.

Также очень желательно производить дополнительный уход за слабыми выпадающими волосами в виде специальных укрепляющих сывороток, масок. Если денег на хорошую косметику нет, то можно воспользоваться рецептами народной медицины, однако особых надежд на их эффективность возлагать не стоит: помните, что действовать следует также (и в первую очередь) изнутри:

  • Очень эффективен ржаной хлеб от выпадения волос. Его следует размочить в теплой воде и втирать образовавшуюся кашицу в кожу головы. Чтобы избавить себя от «удовольствия» вымывать из шевелюры хлебные крошки, рекомендуется отцедить замоченный хлеб и втирать в кожу только жидкость. 
  • Укрепить волосы поможет бесцветная хна, которую можно использовать самостоятельно либо в составе разнообразных масок. К примеру: приготовьте смесь консистенции сметаны, размешав 50 граммов бесцветной хны в небольшом количестве кефира (для жирных волос — самой низкой, а для сухих — высокой жирности). Прогрейте ее на водяной бане в течение четверти часа, добавьте 2 ампулы витамина В6 и размешайте до однородности. Нанесите состав на корни, распределив остатки по всей длине прядей. Утеплите голову полиэтиленом и полотенцем и оставьте маску на полчаса, после чего смойте обычным способом. 
  • Взбейте до однородности 1 желток куриного яйца, 1 чайную ложку растительного масла (оливкового или касторового) и 2-3 столовые ложки спиртного (коньяка или водки). Нанесите маску на волосяной покров головы и оставьте на 2 часа, после чего вымойте голову обычным способом. 
  • Эффективным средством для укрепления волос является яичный желток, который можно просто втирать в корни, оставляя на некоторое время, перед мытьем головы. 
  • Полезно также ополаскивать локоны после мытья отварами луковой шелухи, ромашки, череды, коры дуба, шишек хмеля, корней лопуха, мать-и-мачехи, мяты, зверобоя, крапивы и прочих трав.  

Рост волос активизируют маски в составе с горчицей, перцовой настойкой, соком лимона, пивными дрожжами, медом и прочими компонентами. Главное: не забывайте проводить тест на аллергенность, даже если никогда прежде Вы не страдали непереносимостью тех или иных продуктов (с наступлением беременности все может измениться).

Не забывайте, что чрезмерно частое использование термоприборов, слишком сухой, горячий, холодный воздух, никотин, пыль, жесткие щетки, аммиачные краски также сильно повреждают волосы и усиливают их выпадение. А потому воздействие всех этих факторов следует исключить.

Напоследок еще раз обратим Ваше внимание на то, что если уже на ранних сроках беременности стали очень сильно выпадать волосы, то начать борьбу с этим неприятным явлением следует с консультации со специалистом (это может быть трихолог, эндокринолог, в крайнем случае, гинеколог или терапевт), и только потом можно заниматься домашней терапией, согласовав с врачом все свои действия.

Специально для nashidetki.net- Маргарита СОЛОВЬЕВА

Девушки, во время беременности ваши волосы стали лучше, хуже? а после родов?

Волосы и ногти стали быстрее расти, а в остальном так же. Посмотрим что будет после родов.

блестят, растут (волосы) Ногти, как камень)

У меня грива отросла, и ногти были как когти! И после родов ( кесарево ) все ок было.

во время беременности всё хорошо и маникюр свой и с волосами порядок, а вот после родов АТАС, волосы валятся, ногти слоятся, года полтора не могла привести всё в норму

Во время беременности лучше. Меньше пачкались, они у меня вообще-то жирные. Были блестящие здоровым блеском. После родов немного лезли, но быстро восстановились. Сейчас точно такие, как были всегда.

лучше, потому что красить перестала и гуще кстати

да, волосы длиннее стали.

Во время беременности я не заметила никаких изменений. После родов стали расти волосы, прям хороший качественный подшерсток вырос. Примерно в 4-5 месяцев (не помню) стали старые длинные волосы вылезать, но шевелюра тощей не выглядит, а подшерсток радует. Вот только ребенок выдергивает волосы клоками, как их ни убираю.

сразу после родов выпадали страшно просто. утром вставала вся подушка черная, лезли клочьями как при химиотерапии, в ванной регулярно засорялся слив. месяцев через 9 после родов все прекратилось. сейчас волосы просто шикарные, они полностью обновились, стали здоровые и блестящие.

У меня и волосы и ногти стали хуже во время Б. Ломкие-жуть (((

Лучше были и во время и после)

лучше и длиннее

Состояние волос никак не поменялось….

Отросли очень сильно. состояние волос как было так и осталось хорошим. прям гуще не стало, но и хуже тоже.)

Расти стали намного быстрее, а вот по качеству, так скажем, они у меня всегда были очень хорошими и густыми и все мне завидовали, что моим волосам ни чего не вредит, ни краска, ни двойная покраска! В первую беременность, после родов, не выпадали, а сейчас посмотрим!

У меня вылезло полкосы перед родами! По утрам боялась причёсываться, просто прядями отваливались. Потом перестали после родов, но утраты так и не восполнились до конца, волосы стали не такие густые, как раньше. Зато почему-то стали виться! ,

Ногти вообще отличные ( ростут быстро, крепкие) , а вот волосы почему — то стали очень сильно выпадать ((

Во время беременности волосы стали рости гораздо быстрее, а после родов лезут ужасно

Приветик!! волосы незнаю, у меня нарощенные, поэтому трудно заметить. а вот ногти стали лучшерасти

Волосы во время беременности: правила ухода, маски, рекомендации


волосы при беременности

волосы при беременностиволосы при беременности

Беременность – это огромная радость и время больших перемен.

В этот период, как известно, гормональный фон организма женщины значительно изменяется благодаря увеличению содержания женских гормонов в крови. Все органы и системы работают интенсивнее. Это приводит к изменениям во внешности будущей мамы.

Волосы во время беременности чутко реагируют на уровень гормонов.

Содержание статьи

Какие происходят изменения и почему?

В первую очередь меняется соотношение эстрогена и прогестерона. Именно прогестерон отвечает за сохранение беременности, поэтому его количество во втором триместре значительно растет.

На волосы это оказывается благотворное влияние – удлиняется цикл их жизни, а значит волосы меньше выпадают, становятся густыми и блестящими. Многие отмечают, что во время беременности волосы растут быстрее и никогда у них не было таких шикарных волос без особого ухода.

Интересно, что в этот период появляется оволосение (гипертрихоз) и в других местах – на животе, лице, бедрах. И это связано не с прогестероном, а с повышенной выработкой надпочечниками и плацентой андрогенов.

Оба эти явления непродолжительны и обратимы. После родов соотношение и уровень гормонов приходят в прежнее состояние, туда же возвращается и состояние волос. То, что не выпадало ранее под действием прогестерона, теперь уже ничто не держит.

Поэтому молодых мам так пугает “сильное” выпадение волос после родов. На самом деле это скорее норма. Вскоре всё станет как прежде, до беременности. Но не забывайте, что по-настоящему оценить состояние волос и причины их потери может только врач-трихолог.

Кроме того изменяется и деятельность сальных желез. На ранних сроках кожа и волосы у беременной могут стать как жирнее, так и суше. Но с ростом прогестерона деятельность сальных желез ослабевает, кожа и волосы нередко во время беременности сухие или нормальные.волосы во время беременности густые

волосы во время беременности густыеволосы во время беременности густые

А если волосы во время беременности испортились?

Такое бывает по двум причинам.

Первое – это стресс. Бывает, что само известие о беременности и необходимость перемен в жизни становится шоком. Изменения в организме, токсикоз тоже не все переносят легко. Стресс, переутомление, нарушения сна – частая причина потери волос.

Второе: при беременности волосы выглядят хуже и выпадают из-за недостатка витаминов и питательных веществ. Из-за того же токсикоза некоторые беременные не могут нормально питаться продолжительное время. Дефицит витаминов приводит к выпадению.


Важно! Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно увеличивать прием витаминов. Повышенные дозировки могут негативно сказаться на течении беременности и состоянии малыша. В идеале лечение должны назначить трихолог и акушер-гинеколог совместно.


Даже при более-менее привычном питании растущий маленький организм требует поступления витаминов и микроэлементов. В первом триместре закладываются все системы органов, и рост тканей обеспечивается за счет ресурсов материнского организма.

Может вымываться кальций из костей, если его недостаточно в пище, и поступать к плоду. Недостаток кальция, цинка, железа, кремния, витаминов обязательно скажется на волосах.

Во втором триместре токсикоз исчезает, аппетит растет, женщины стараются усиленно питаться и принимать витамины, тогда и выпадение останавливается.

Выпадение волос могут вызывать изменения в щитовидной железе. Как правило беременных тщательно обследуют и делают анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Уход за волосами во время беременности

Однозначно, уход должен стать более бережным. Средства ухода – более натуральными.

В целом уход за волосами может незначительно измениться – возможно, они будут требовать более частого или более редкого мытья. Постарайтесь сменить шампунь и бальзам, например, на органические.

Обзор полезных, подходящих для беременных продуктов с iherb:

Чтобы улучшить волосы при беременности, используйте натуральные “бабушкины” рецепты, избегая лишней “химии”.

Особенно противопоказаны различные салонные процедуры:

  • ботокс,
  • ламинирование,
  • кератиновое выпрямление,
  • карвинг,
  • химическая завивка.

Даже не только из-за потенциального вреда здоровью. Иногда результаты таких процедур бывают непредсказуемыми, так как измененный гормональный фон влияет на структуру волос и повышает чувствительность.


!!! Запрещенные вещества: гидрохинон (в красках), триклозан (в средствах от перхоти), фталаты (в лаках для волос).


Вы можете заметить изменение типа ваших волос – они становятся более жирными или, напротив, более сухими, другими на ощупь. Всё это временные изменения, которые исчезнут вскоре после родов.

Рекомендации по уходу:

  • если у вас выпадают волосы, пересмотрите свой рацион и обратите внимание на ваше эмоциональное состояние – возможно, вы слишком сильно переживаете – стресс, недосыпание, переутомление…
  • откажитесь от частого использования фена и щипцов, обязательно используйте термозащиту,
  • не используйте лак для волос,
  • откажитесь от тугих хвостов, дредов и других жестких мер,
  • используйте чистую воду для мытья волос и тела – идеально подойдет фильтр-насадка для душа,
  • используйте домашние или органические шампуни и бальзамы,
  • применяйте домашние маски 1-2 раза в неделю,
  • а также пользуйтесь щетками из натуральных материалов и расчесывайте волосы утром и вечером по 2-5 минут,
  • регулярно делайте массаж кожи головы.


Комментарий нашего эксперта

“Волосы во время беременности действительно выглядят лучше, если с гормональным и минеральным обменом все в порядке. Если вы вели здоровый образ жизни, то сохраняйте свои здоровые привычки и в этот важный период вашей жизни.

В случае, если волосы выпадают, секутся, стали тусклыми и жесткими, следует обратиться к акушеру-гинекологу за дообследованием. Обычно во время беременности тщательно контролируются различные показатели – уровень гемоглобина, гормонов щитовидной железы, белка крови, оценивается прибавка массы тела и общее самочувствие.

При необходимости назначается консультация специалиста.

Уход за волосами в статье хорошо описан, могу лишь добавить, что следует обращать внимание на запах натуральных масок. Нередко во время беременности кефирные или восточные маски вызывают приступы тошноты на ранних сроках беременности”.

Рекомендуемые маски для волос

В составе домашних масок следует использовать только натуральные ингредиенты. Откажитесь от применения никотиновой кислоты, димексида, косметики с березовым дегтем, перцовых и горчичных масок, эфирных масел, витаминов в ампулах.

Маски можно делать из доступных домашних ингредиентов или покупать органическую косметику.

  • Идеально: наносить кефир и другие молочные продукты на 30 минут перед мытьем волос. Туда же можно добавить масла – репейное, касторовое, оливковое. Все это желательно подогреть.
  • Хороши также яичные маски. Желтками можно и помыть голову, они отлично промывают. Вот только пленку с них предварительно лучше удалить, чтобы не застревала в волосах. 1-2 желтка нанесите на корни и по всей длине, оставьте на 15 минут. Потом просто смойте без шампуня.
  • Оливковое масло немного подогрейте и распределите по всей длине. 30-60 минут держите на волосах, затем смойте, намылив дважды.
  • Хлебная маска. Заварите кипятком два кусочка черного хлеба и дайте настояться. Разомните в кашицу и нанесите её на волосы. Через 30 минут тщательно прополощите.
  • Самое простое наносить на волосы гидролаты лекарственных трав.

После мытья ополаскивайте волосы подкисленной водой (с небольшим количеством лимонного сока или яблочного уксуса).

Делайте отвары трав для ополаскивания: крапивы, ромашки, хвоща полевого.

маски для волос во время беременностимаски для волос во время беременностимаски для волос во время беременностиСтричь ли волосы во время беременности?

Старинное поверье, что стричься беременным женщинам нельзя (хуже пройдут роды или здоровье малыша не будет крепким), не имеет никакого подтверждения.

Если вы верите в мистическую силу длинных волос для женщины и для вас это важно, вы имеете полное право не постригаться все 9 месяцев.

Если же у вас стрижка, которая требует постоянного обновления, то нет никаких причин переставать за собой следить. Смело можно и подравнивать длину, избавляясь от секущихся кончиков.


Читайте об уходе за волосами после родов и во время кормления малыша>>>

Можно ли стричь и красить волосы во время беременности>>>


Красить ли волосы при беременности?

А вот это делать стоит очень осторожно. По крайней мере, в первый триместр, когда происходит внутриутробная закладка органов и систем плода. То же касается и химической завивки волос. Если для вас важно здоровье ваше и будущего ребенка – постарайтесь не красить волосы и не прибегать к химической завивке или долговременной укладке.

Краски для волос содержат множество агрессивных химических веществ и тяжелые металлов (подробнее об этом мы писали здесь). Пусть не выявляется связь между окраской волос и заболеваниями новорожденных, химическая и аллергенная нагрузка на плод всё же не желательна.

Кроме того, за счет перемен в обмене веществ и структуре волос результат покраски и завивки может оказаться неожиданным. А если раньше у вас не было аллергических реакций на химические реагенты, то теперь вы от них не застрахованы.

Попробуйте натуральные красители (хна и басма, кофе и чай, луковая шелуха, мед и корица для осветления) или оттеночные бальзамы.

Загрузка…

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о