После родов как восстанавливаются месячные: Восстановление менструации после родов

Восстановление месячных после родов, аборта, грудного вскармливания

Женская жизнь напрямую зависит от гормонального цикла. Ему подчиняется настроение, здоровье, даже, в некоторых случаях, производственный процесс. Если женщина знает, когда у нее менструация, то проблем не возникает. Но организм не часы. И иногда месячные происходят в неположенное время и могут значительно выбить из жизненной колеи и ухудшить настроение. Например, во время отдыха на берегу моря. Нарушения менструального цикла — явление достаточно распространенное, и трудно найти девушку или женщину, которая бы хоть раз в жизни не была озадачена вопросом, как восстановить менструальный цикл.

Содержание

Восстановление месячных 

Что же считать нарушением цикла менструации? Для начала нужно разобраться, что считается нормой. У здоровой женщины фертильного возраста каждый месяц должны приходить менструации, за исключением периода беременности и некоторого времени (в среднем 6 месяцев) после родов, при грудном вскармливании, при климаксе, в период менопаузы.

Нормальной работой женской репродуктивной системы считается:

  • наличие регулярного менструального цикла продолжительностью от 21 до 34 дней;
  • продолжительность кровянистых выделений от 3 до 7 дней;
  • умеренные количества выделений;
  • отсутствие сильных или резких болей, тошноты и головокружения во время менструации.

 

Если наблюдаются существенные отклонения хоть по одному из перечисленных критериев, можно говорить о наличии сбоев в протекании женского месячного цикла. Уточним, что продолжительностью цикла считается количество дней от 1 дня одной менструации до 1 дня следующей, не включая этот день. В случае нормальной работы женских половых органов, продолжительность цикла у конкретной женщины имеет определенное стабильное значение, в идеальном случае это 28 дней, что соответствует длительности лунного месяца. По мнению многих гинекологов, допустимо отклонение продолжительности цикла максимум на 5 дней в ту или другую сторону, если, конечно, это не носит систематический характер, а связано с какими-либо внешними факторами, такими как смена климатического пояса, перенесение простудного заболевания, пережитая стрессовая ситуация и т.п. Если же продолжительность цикла постоянно «гуляет», то в одну, то в другую сторону более чем на 5 дней — это повод обратиться к врачу за выяснением причин. Если же цикл более-менее регулярный, но вдруг произошла задержка, то отклонением можно считать задержку продолжительностью более недели.

Продолжительность месячных кровотечений индивидуальна для каждой женщины, и в норме она длится одно и то же количество дней каждый месяц. Однако у одной и той же женщины в разные периоды жизни эта продолжительность имеет свойство меняться. Так, для молодых девушек характерен более продолжительный период кровянистых выделений, который с возрастом имеет тенденцию сокращаться. По поводу количества выделений: как правило, первые 3 дня цикла это количество максимально и к концу менструации постепенно снижается. В норме за весь период менструации теряется до 50 мл крови, это без учета объема слизистых выделений и остатков отслаивающегося эндометрия, которые составляют основную часть выделений. Интенсивность выделений индивидуальна для каждой женщины, но при нормальном протекании процесса, даже в первые дни месячных, она такова, что одной гигиенической прокладки должно хватать на 3-4 часа. Если выделения слишком обильные или, наоборот, слишком скудные, то это является сигналом наличия каких-либо нарушений в работе половых органов.

 

Касательно самочувствия в критические дни: в первый день месячного цикла допустимы ощущения тяжести, тянущей боли внизу живота или в пояснице. Однако если боли имеют сильный и резкий характер, сопровождаются сильным головокружением и тошнотой, то это может быть причиной каких-либо расстройств и заболеваний. Бывают ситуации, когда продолжительное время отсутствуют месячные. Как восстановить их? Для этого необходимо знать причины, по которым их нет. Повлиять на менструальный цикл могут, как сбои в работе внутренних органов, так и внешние возбудители. Беременность, период грудного вскармливания, климакс — это естественные причины задержки критических дней.

Менструальный период может нарушаться по следующим причинам:

  1. Аборт
  2. Побочное действие от приема лекарств
  3. Эндокринные нарушения
  4. Инфекционные и вирусные заболевания
  5. Болезни органов малого таза
  6. Резкая смена климата
  7. Анорексия
  8. Патологически быстрый набор веса
  9. Стрессы и переутомление

Виды нарушения менструального цикла

Скачки продолжительности менструального цикла, обильность или скудность выделений, сильные боли — это признаки отклонений от нормы. Каждое нетипичное для вас отклонение имеет свой термин:

  1. Альгодисменорея — это общее нарушение менструального периода, которое сопровождается болями, схватками, рвотой и диареей
  2. Аменорея — это термин, характеризующий отсутствие месячных более 6 месяцев
  3. Гипоменорея — скудные выделения. Объем выделенной крови за весь период месячных составляет менее 50 мл
  4. Гиперменорея — сильные выделения. Объем выделяемой менструальной жидкости может быть больше 400 мл
  5. Метроррагия — патологические маточные кровотечения, начавшиеся после месячных
  6. Олигоменорея — отклонение, при котором период менструального цикла зашкаливает за 40 дней, а сами месячные идут 1-2 дня
  7. Опсоменорея — это удлинение цикла, продолжительность месячных может изменяться незначительно
  8. Пройоменорея — укорочение менструального цикла, который становится меньше 21 дня
  9. Полименорея — удлинение продолжительности месячных от 7 дней и более

Задумываться, как восстановить цикл месячных до посещения гинеколога, не стоит. Нужно обязательно выяснить, с чем связан сдвиг менструации или ее неординарное протекание. В зависимости от того по какой причине произошел сбой месячных, и выбирается метод восстановления. Если врач на основании результатов мазка, данный анализ берется только во время посещения гинеколога, определил, что в изменении цикла или характера менструации виновником является инфекция или воспаление, то после устранения причины он поможет выбрать стратегию восстановления цикла. Если с гинекологической точки зрения все в порядке, то могут потребоваться консультации других специалистов: эндокринолога, невролога, уролога или хирурга. Не нужно считать, что врач тянет время или ему самому неинтересно заниматься с непонятным пациентом. Врач хочет оказать квалифицированную помощь.

Восстановление месячных

В зависимости от причины, вызвавшей нарушение критических дней, врачом выбирается определенное лекарственное средство или немедикаментозные способы. Нормализация менструального цикла при заболевании внутренних органов проводится длительно и комплексно. Лечение включает в себя:

  • Правильное питание.
  • Лекарственные средства.
  • Хирургическое лечение.
  • Рецепты народной медицины.
  • Физические упражнения.

Лечение, направленное, на восстановление цикла назначается после проведения необходимых диагностических исследований.

Препараты для восстановления месячных

После полного обследования врач устанавливает причину, из-за которой мог нарушиться цикл. В ряде случаев, если женщина не планирует в ближайшее время заводить детей, он прописывает противозачаточные препараты. Их цель — восстановление менструального цикла, который сбился из-за стрессов, смены климата и других внешних факторов. Назначаются они индивидуально для каждой пациентки. В период менопаузы в женском организме происходит гормональная перестройка. Могут пропадать месячные и ухудшаться самочувствие. Как наладить менструальный цикл, так и облегчить протекающие симптомы поможет заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Что делать, если месячные пропали из-за простуды или какого-либо другого инфекционного заболевания? Справиться с болезнью помогут антибиотики, а менструация восстановится сама собой. При обнаружении опухолей в половых органах (миомы, кисты и т. д.) назначают прием гормональных препаратов. Все лечение направляется на попытки возобновить менструации. Постепенно восстанавливая функционирование половых органов, одновременно следят за тем, какие изменения претерпевают уплотнения. Если никаких положительных сдвигов не происходит, прибегают к операции. Важно помнить, что самолечение может привести к плачевным последствиям. Поэтому любой прием гормональных препаратов должен строго контролироваться вашим лечащим врачом.

Восстанавливающие препараты для нормализации цикла

  • «Дивигель», «Прогинова», «Эстрофем», «Фолликулин» содержат в себе гормон эстроген, нехватка которого вызывает аменорею.
  • «MenoFix» — препарат на основе фитоэстрогенов. Оказывает более мягкое влияние на организм в отличие от препаратов с искусственными гормонами. Имеет в своем составе комплекс витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.
  • «Дюфастон», «Норколут», «Прегнин», «Утрожестан» — прогестины — это группа стероидных гормонов, которые необходимы для нормального функционирования женской репродуктивной системы
  • «Кломифен», «Меногон», «Клостилбегит» — препараты, которые помогают как наладить цикл, так и вызвать овуляцию.
  • «Климофен» лечит от бесплодия и провоцирует гиперстимуляцию яичников.
  • «Ременс», «Климадинон», «Мастодинон» — фитопрепараты с гомеопатическими свойствами. Они помогут как вернуть месячные, так и положительно повлиять на нервную систему. Не вызывают привыкания и не имеют ярко выраженных побочных эффектов. Не являются гормональными препаратами.

 

Витамины для восстановления цикла

В начале полового созревания, когда только происходит становление менструальной функции, аменорея встречается часто. Это происходит из-за слабой выработки яичниками собственных гормонов. Для нормализации менструального цикла в такой ситуации прописывают прием витаминов. На первой фазе менструального цикла назначаются витамины В1 и В6, либо В-комплекс. Во второй фазе принимают «Аевит», витамин С и фолиевую кислоту (В9). Альтернативой может послужить витаминно-минеральный комплекс «Цикловита», который имеет два вида таблеток отдельно для каждой фазы менструального цикла. Частые причины нарушенного месячного цикла — диеты. Во время голоданий организм испытывает стресс и расходует все свои витаминные запасы. Это часто приводит к анемии (малокровию), авитаминозу и избыточной выработке гормона пролактина. Такие явления встречаются при анорексии. Как восстановить менструальный цикл, так и улучшить самочувствие, поможет витаминный комплекс «Прегнотон». В него входят витамины Е, С и группы В, минералы — магний, йод, селен, цинк, а также L-аргинин и экстракт витекса священного. Этот экстракт помогает отрегулировать уровень пролактина и восстановить менструационный цикл без гормонов.

 

Народные средства для урегулирования месячных

Как восстановить месячные народными средствами, будет интересно знать многим приверженцам натурального лечения. Иногда именно такой подход позволяет избавиться от проблемы, если, конечно, она не стала следствием серьезной патологии. Если менструация не становится регулярной спустя некоторое время, то без гормонов не обойтись. Однако еще с давних пор для нормализации цикла применяли мелиссу, которая благотворно сказывается на женском организме. Эта трава поистине считается девичьей и ее не следует употреблять мужчинам из-за наличия фитоэстрогенов. Ее можно заваривать, как обычный чай, но

Менструальный цикл после родов и его нарушение

Главным признаком восстановления женского организма после родов является возвращение регулярных менструаций. Однако этот процесс не всегда проходит гладко. Поэтому каждая женщина интересуется, как восстановить менструальный цикл после родов.

Когда восстанавливаются менструации?

На сроки появления месячных влияют следующие факторы:

  • возраст роженицы;
  • длительность кормления грудью;
  • осложнения в период беременности и родового процесса;
  • сдвиги гормонального баланса;
  • наличие хронических патологий;
  • индивидуальные особенности организма.

Самой важной причиной отсутствия месячных после родов является лактация. Кормление грудью стимулирует синтез пролактина – гормона, задерживающего овуляцию. Если младенец находится на искусственном вскармливании, его уровень быстро приходит в норму. У женщин, которые не кормят грудью, цикл возобновляется через 1,5-2 месяца после родов. Нарушение менструационного цикла после родов возникает довольно часто, связанно с гормональной перестройкой.

У матерей, чьи малыши питаются только грудным молоком, менструальная функция возобновляется в течение 12 месяцев. При смешанном вскармливании или введении прикорма этот период составляет 4-8 месяцев.

Получить бесплатную консультацию врача

Особенности месячных после родов

Первые две-три менструации отличаются нерегулярностью. В дальнейшем цикл становится регулярным. Если этого не произошло – следует обратиться к гинекологу. Зачастую причина такого явления кроется в заболеваниях половых органов или повторной беременности. Менструальный цикл после родов восстанавливается обычно с помощью гормональной поддержки из вне.

Отличительная особенность первой менструации – обильность выделений. Это считается нормой, если длительность месячных не превышает 7 дней. Однако при появлении головокружений, общей слабости или учащённого пульса, нужно посетить доктора.

После рождения младенца может измениться длительность цикла. В норме он составляет 21-35 дней. Выделения должны продолжаться не больше 7 дней, но не меньше 3. Отклонения в любую сторону свидетельствуют о патологии матки или яичников.

Болезненность месячных зависит от индивидуальных особенностей. Если боли присутствовали раньше, скорее всего, они не исчезнут.

Менструальный цикл после кесарева сечения могут восстановиться в разные сроки. Просто в большинстве случаев эти два обстоятельства — лактация и менструальный цикл — очень тесно взаимосвязаны.

Как поспособствовать восстановлению менструальной функции?

Восстановить менструальный цикл после родов поможет соблюдение некоторых рекомендаций:

  • включение в питание большого количества овощей и фруктов;
  • приём витаминных комплексов;
  • полноценный отдых;
  • коррекция эндокринных заболеваний, особенно нарушений в работе щитовидной железы.

Возобновление месячных после родов при грудном вскармливании

Кровяные выделения, которые появляются после завершения родовой деятельности, называются лохии. Они продолжаются до полного восстановления поврежденных тканей матки.

Лохии – это не менструация и не маточное кровотечение. Это послеродовые выделения из матки. Данный физиологический процесс характеризуется очищением и заживлением ее полости.

Лохии содержат остатки плаценты, слизь из канала шейки матки, сукровицу и кровь.

Восстановление месячных после родов

Подавление работы яичников происходит под действием гормона пролактина. Если женщина кормит грудью, его выработка продолжается, но происходит этот процесс только в том случае, когда прикладывание ребенка осуществляется регулярно.

Если у кормящей мамы недостаточно молока (возникает необходимость в использовании детского питания) или ночное кормление осуществляется смесями, происходит снижение выработки пролактина, и месячные могут начаться раньше.

В большинстве случаев при смешанном вскармливании лактационная аменорея заканчивается еще до отмены грудного вскармливания (ГВ). Первая менструация наступает через 2-3 месяца после родов.

Месячные после родовЛохии после родов – это кровянистые выделения, которые являются раневым отделяемым.

Когда ребенок полностью на искусственном вскармливании, возобновления менструального цикла следует ожидать через 8-10 недель после родов. Возможно менструация придет с задержкой, это  связано с индивидуальной особенностью организма.

Стоит помнить, что отсутствие менструации может являться следствием проблем со здоровьем, требующих врачебной помощи.

Восстановление работы яичников может начаться, если женщина по каким-то причинам не кормила ребенка грудью (сцеживала молоко), а затем восстановила ГВ. Отсутствие стимуляции соска, которое происходит при сосании молока младенцем, может стать причиной раннего начала менструации.

Точно сказать, когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании, нельзя, т.к. на данный физиологический процесс оказывает влияние много факторов.

Особенности менструации в период вскармливания

Менструация при грудном вскармливании носит индивидуальный характер. Возможно, первое время, цикл будет нерегулярным. Его нарушение в послеродовом периоде считается нормой. При отсутствии проблем со здоровьем он самостоятельно восстановится.

Бывает, что до беременности менструация сопровождалась болевыми ощущениями, но после родов симптомы исчезают. Это происходит оттого, что дискомфорт был связан с загибом матки, а после вынашивания и родов патология прошла.

Продолжительность менструаций зависит и от уровня пролактина в организме. Если он высокий, то кровотечение закончится быстро. Когда же гормон вырабатывается в небольшом количестве, менструации будут продолжительными.

Месячные при грудном кормленииМесячные при грудном вскармливании — первый признак нормализации всех процессов внутри женщины после родов.

Кровяные выделения после кесарева сечения

Независимо от способа родоразрешения, у всех женщин проходит процесс очищения и заживления полости матки. Лохии после кесарева сечения могут длиться до 2 месяцев. Наступление первого отторжения функционального слоя эндометрия, не зависит от того, каким образом ребенок появился на свет.

Характер лохий:

  • первые 2-3 дня после родов – кровянистые выделения;
  • с 3-4 дня – серозно-сукровичные выделения
  • с 10-го дня – желтовато-белые выделения;
  • на 5-6 неделе выделения из матки прекращаются.

Длительные выделения с кровью – повод обратиться к врачу!

В дальнейшем, если кормящая мать регулярно прикладывает младенца к груди и сцеживает молоко ночью (ребенок отказывается принимать пищу в ночное время), то лактационная аменорея будет продолжаться до тех пор, пока не начнется снижение выработки пролактина, то есть наступления месячных ожидать не стоит.

После кесарева сечения восстановление менструального цикла, объем выделений и другие показатели будут зависеть от индивидуальных особенностей пациентки.

Несмотря на то что кесарево сечение считается простой операцией, после нее могут возникнуть осложнения. По этой причине женщинам, которые рожали с помощью кесарева сечения,  рекомендуется знать, какие существуют отличия между маточным кровотечением, лохиями и менструацией.

Об этом мы поговорим в одной из наших следующих статей.

Кормление ребенка при месячных

Если при лактации возобновляется менструация, не следует отказываться от кормления грудью. Восстановление цикла не влияет на качество молока, его вкусовые свойства тоже не меняются – они зависят от того, чем питается кормящая женщина.

Менструация во время кормления грудью

Объем вырабатываемого во время месячных грудного молока у некоторых женщин снижается. Чтобы увеличить его количество, рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди. Повысить выработку помогают специальные препараты для лактации, которые можно приобрести в аптеке.

Читайте подробнее о том, как повысить выработку грудного молока

Не рекомендуется на время менструации прерывать грудное вскармливание, т.к. это может привести к исчезновению молока.

Если во время менструации младенец отказывается от грудного вскармливания, женщине рекомендуется чаще принимать душ и проводить гигиену сосков (груди).

Причиной такого поведения грудничка может быть запах матери: во время менструации под действием гормонов запах тела женщины изменяется.

Восстановление менструацииВосстановление менструального цикла, а следовательно и наступление менструации, как правило происходит, после окончания периода лактации или после ввода прикорма малышу.

В каких случаях обращаться к врачу

Женщине рекомендуется обратиться к гинекологу для проведения профилактического осмотра не позже чем через месяц после выписки. Врач проверит, как проходит процесс сокращения матки, возьмет мазок, осмотрит молочные железы, даст рекомендации о способах контрацепции и пр.

Поводом для визита к врачу может быть плохое самочувствие, например боли внизу живота. К гинекологу следует обратиться, если лохии пропали, но спустя несколько дней возобновились.

В норме первая менструация после окончания лактации должна произойти в срок от 2-х месяцев до полугода. Если через 6 месяцев месячные не начнутся, рекомендуется пройти медицинское обследование.

Врачебная помощь необходима женщинам, у которых долго не восстанавливается регулярность цикла.

Менструация после прекращения лактации

Для восстановления после вынашивания и родов организму требуется около 8 месяцев. За этот период происходит сокращение матки до ее нормальных размеров, заживление внешних половых органов и восстановление гормонального фона.

После завершения лактации женскому организму требуется 1-2 месяца, чтобы нормализовать работу яичников. Поэтому если мама кормила ребенка регулярно, то после того как она перестанет прикладывать младенца к груди, ей следует ожидать менструации через 30-60 дней.

Но поскольку каждый организм индивидуален, не исключается, что работа яичников возобновится раньше.

Первые критические дни после прекращения лактации могут отличаться от того менструального кровотечения, которое было до беременности. Выделения могут быть чрезмерно скудными или обильными, в них могут присутствовать сгустки крови.

Продолжительность менструации после ГВ тоже часто отличается от той, которая была до зачатия ребенка.

Восстановление гормонального фона происходит постепенно, поэтому вторая и последующие менструации могут начаться раньше или позже.

Нерегулярные месячные для женщин, которые прекратили кормить грудью, можно отнести к варианту нормы.

Восстановление работы яичников делает организм способным к оплодотворению, по этой причине, если пара не планирует больше детей, а менструальное кровотечение не приходит в срок, рекомендуется сделать тест на беременность или сдать анализ крови на уровень ХГЧ.

Восстановление менструального цикла после родов

Одним из самых волнующих вопросов для женщины в период восстановления после родов является вопрос, когда восстановится менструальный цикл.

Для того, чтобы женщина не волновалась на эту тему, нужно разобраться, как приходит в прежнее состояние организм после родов и как органы начинают свою работу.

Сразу после родов и в первые три дня появляются сильные выделения, получившие название лохии. Этот процесс естественный и обусловлен сокращением матки после родов и выведением лишнего.

Самые обильные выделения происходят первую неделю, затем постепенно их объем снижается, лохии становятся скудными, затем прекращаются. В среднем период очищения и сокращения матки занимает около 30 дней. При родоразрешении путем кесарева сечения выделения могут идти дольше, так как при восстановлении еще формируется рубец.

После восстановления и сокращения матки происходит восстановление менструального цикла. На это оказывают влияние такие факторы, как:

— восстановление гормонального фона,

— способ кормления ребенка.

Именно период лактации является в данном случае определяющим, так как за выработку молока в организме женщины отвечает гормон пролактин, который, в свою очередь, подавляет выработку эстрагена, не дает созревать яйцеклеткам в яичниках.

Сроки начала первой менструации в случае налаженного грудного вскармливания также достаточно размыты:

— если женщина быстро восстановилась, чувствует себя хорошо, роды прошли достаточно легко, а кормление происходит «по часам», первые месячные могут начаться уже после 2х месяцев после родов.

— в случае кормления ребенка «по требованию» срок начала первой менструации может варьироваться от 4х месяцев до года.

Существует миф, что период грудного вскармливания – надежный метод контрацепции, так как пока нет месячных, забеременеть еще раз невозможно. Но это не так, ведь задолго до наступления первых месячных у женщины может наступать овуляция.

В случае, если женщина после родов не кормит ребенка грудью, менструальный цикл восстанавливается в течение 1,5 – 3х месяцев.

В период восстановления после родов женщине необходимо показаться гинекологу клиники «Здоровая женщина» для проведения осмотра и УЗИ органов малого таза. Гинеколог сможет определить, когда менструальный цикл восстановится, а также даст рекомендации по вопросам контрацепции.

Часто многие женщины замечают, что первая менструация проходит достаточно болезненно и с обильными выделениями. В случае, если при месячных приходится

менять средства гигиены каждые 1-2 часа, следует обратиться к гинекологу для внепланового осмотра, чтобы исключить патологические процессы.

После родов менструальный цикл может колебаться по времени, менструация может быть нерегулярной. Этот период может продолжаться в течение нескольких месяцев, пока регулируется гормональный фон, снижается влияние пролактина.

На что следует обратить внимание в период восстановления менструального цикла после родов:

— при появлении менструации не нужно прекращать грудное вскармливание, кормление осуществляется как и ранее,

— первые 2-3 цикла месячные могут быть обильные или наоборот, скудные, это нормально;

— следует следить за восстановление цикла первые 3-4 месяца, и если цикл сильно разнится во времени, посетить гинеколога клиники Москвы;

— при желании применять средства контрацепции даже если месячные еще не начались.

В случае возникновения неприятных ощущений внизу живота, слишком сильного кровотечения, сильных болей, а также долгих, мажущих выделений, обратитесь к гинекологу клиники «Здоровая женщина», удобно расположенной в СЗАО Москвы. Высокий профессионализм специалистов, современное оборудование и приятные цены Вас порадуют.

Восстановление цикла после родов

После того как женщина стала счастливой матерью, одним из важных аспектов для её организма, является восстановление менструального цикла. Нужно понимать, что ждёт женщину в этот период, и какие опасности таит это, казалось бы, чудесное время, когда самое сложное уже позади и на горизонте у женщины маячат проблемы бытового и психологического характера, когда самым сильным желанием является хорошенько выспаться.

Менструальный цикл – это сложнейший биологический процесс в организме каждой женщины, который помимо репродуктивной функции влияет на сердце, нервы и гормональную систему. Если проще, то менструация – это период между окончанием одной и началом другой менструации. Несмотря на то что периодичность цикла для всех индивидуальна, но в среднем, она составляет от двадцати одного до тридцати пяти дней. Важным критерием менструального цикла является не длительность между концом одного и началом следующего, а равный промежуток, тогда цикл можно назвать регулярным. Менструация является подготовкой всех систем женского организма к зачатию и вынашиванию плода, и делится на этапы.

В первом этапе — яичники начинают вырабатывать эстрогены, которые увеличивают матку в размерах. В яичниках начинают созревания фолликулы (капсулы, в которых хранятся яйцеклетки). Спустя определенное время наступает овуляция, в то время, когда фолликул достигают зрелости и лопается, высвобождая созревшую яйцеклетку в брюшную полость.

Во втором этапе яйцеклетка начинает гулять по маточным трубам, готовясь к оплодотворению. Вторая фаза длится трое суток, и если яйцеклетка не успела оплодотвориться, то вскоре умирает. Во втором этапе цикла начинают вырабатываться гормоны яичников – прогестерон, помогающий эндометрию подготовиться к появлению в матке опло­дотворенной яйцеклетки.

В таком случае, если яйцеклетка не оплодотворится, то это приведёт к отмиранию внутреннего слоя матки, от недостаточного количества прогестерона. Появляются кровянистые выделения, которые являются менструацией. Первый день появления выделений считается началом нового цикла менструаций. Нормальная менструация длится от трех до семи суток. В этот период женский организм теряет до ста пятидесяти миллилитров кровянистых выделений.

Когда женщина вынашивает ребенка, появляется ряд удивительных гормональных изменений, помогающих сохранить плод. Прекращается менструация и, даже иммунная система матери не атакует плод, являющимся, по сути — инородным телом!

Содержание статьи

Когда восстанавливаются месячные после родов?

С момента появления ребёнка на свет, нормализуется работа всех внутренних органов и желез, что приводит к возвращению прежнего состояния. Такие процессы начинаются после того, как малыш появился на свет и продолжается до восьмой недели. В тече­нии этого времени женский организм находится в стадии восстановления. Происходят все необходимые изменения, возвращаются к прежнему состоянию все системы. Налаживается лактация, путём поступления молока для малыша в молочные железы. Для яичников становление и налаживание менструального процесса является главной, достаточно тяжёлой задачей. Восстановление этих органов происходит одновременно. Матка восстановится сравнительно недолго. За счет сокращений мышечной структуры, матка может уменьшаться до обычного состояния, а к восьмой неделе, состояние матки придёт в норму, которая была до беременности. Около двух недель после выведения плода, матке предстоит опускаться в день на десять миллиметров. Интересно, что в период кормления размер матки может стать меньше обычного, того же размера, который был до планирования зачатия. Спустя неделю с момента родов, она уменьшается в объёме в дважды, и в конце послеродового периода её масса составляет примерно шестьдесят грамм. Точно так же стремительно возвращаются в первоначальные формы внутренний зёв и шейка матки. Спустя две недели, канал шейки полностью придёт в обычную форму. А зёв ко второй неделе не успеет сформироваться, и останется открыт на ноготок. На протяжении третьей недели, зёв закрывается и становится щелевидным.

Восстановление менструального цикла будет зависеть от следующих факторов, как: общего самочувствия организма женщины, возрастные изменения, протекания беремен­ности и родов и грудное вскармливание также может повлиять на реабилитацию. Также реабилитация женщины с момента родов может замедлиться:

  • у повторнородящих или многодетных матерей
  • у первородящих, чей возраст больше тридцати
  • при патологии с нарушенным течением родов
  • при нарушениях режима течения послеродового периода

После периода выведения плода и последа, в том числе и плаценты, матка остаётся временно травмированной. Восстановление внутренней по­верхности матки происходит к десятому дню, восста­новление слизистой матки — к шестой — седьмой неделе, а в области, где была прикреплена плацента — на восьмой неделе после родов. В процессе заживления органа, появляются выделения в виде сгустков и крови, они называются лохиями. Их вид и количество изменяется в процессе регенерации маточных тканей на протяжении всего послеродового пе­риода:

  • в самом начале, в первые дни, лохии со­держат большое количество крови;
  • на четвертый день, кровяная слизь внешне похожи на сукровицу, и имеют розовый или желтый цвет;
  • на десятый день, выделения стано­вятся светлыми, более водянистыми, отсутствует малейшая примесь крови, постепенно сокращается;
  • к концу третьей недели они практически исчезают, и большая часть выделений содержит слизь из шеечного канала;
  • к концу шестой недели всякие выделения из матки полностью прекращаются.

Они имеют неприятный запах прелой листвы и за период выведения, их количество может составить полтора килограмма.

Факторы, влияющие на осложнения в послеродовом периоде

Менструация может начаться болезненно. Возможно, эти боли вызваны истощённостью организма, психологическими послеродовыми проблемами и воспалениями, начавшимися сразу после родов. Если боли сильные и расстраивают нормальный ритм родившей женщины, нарушают сон, вынуждают прием спазмолитических средств, тогда это состояние, которое называется альгодисменорея. В этой ситуации нужно обратиться к врачу.

В послеродовом периоде может начаться так называемый обратный эффект, когда до рождения малыша «эти дни» проходили с невыносимой болью после родов она, исчезает. Возможно, до родов матка находилась в таком положении, при котором придавливались нервные окончания, а после рождения ребенка женские органы изменяли положения и давления на область нервных окончаний прекращалось.

При менструации увеличивается вероятность развития воспалений матки и придатков. При воспалениях нередки боли в малом тазу, а выделений становятся значительно больше, и сопровождаются обычно неприятным запахом. Проследить за признаками воспаления нужно обязательно.

Некоторые роженицы жалуются на предменструальный синдром, обусловлен он рядам симптомов, таких как нагрубания груди сильная мигрень, отеки, ревматоидные боли и даже аллергия.

Причины появления данного синдрома неясны и лекарства от него тоже нет. Единственный способ снимать симптомы и ждать, когда он пройдет.

После сложных родов, или еще хуже с патологией, возможно, неправильное функционирование яичников.

Но никогда не нужно забывать, что забеременеть девушка может и при отсутствии выделений и при отличной лактации. Происходит это, потому что овуляция начинается на две недели раньше месячных!

Восстановление цикла после кесарева сечения

Еще один актуальный вопрос — это восстановление менструального цикла после кесарева сечения. Месячные у таких мам протекают за то же время что и у женщин, родивших естественным путем. Остается большой риск задержки менструации из-за рубца на матке. В таком случае нужно пройти лечение у гинеколога и наблюдаться у него регулярно.

После родов у женщины возрастает наг­рузка на все системы организма. Для восстановления менструаций при грудном вскармливании, человеку требуется больше витамин. Мама теряет кальций, а они необходимы для положенного ей правильной работы организма и органов малого таза, для восстановления гормонального фона. При недостатке витамин минералов и микроэлементов, говорить о нормальных менструальных циклах не придётся. Поэтому жен­щине чаще всего назначают витаминно-минеральные комплексы и пол­ноценное питание.

На реабилитацию организма могут влиять проблемы эндокринного характера, которые возможны у любого человека, и о которых он годами может и не подозревать. Эти болезни могут обостриться сразу после родов.  В первые месяцы жизни малыша, как только маму с ребенком выпишут из роддома, нужно обратить внимание на возможные проблемы щитовидной железы и лимфатической системы.

Через сколько восстанавливается цикл после родов?

Изучив физиологию организма, процессы созревания яйцеклетки и многое другое, необходимо помнить, что организм у всех абсолютно разный, то, что подходит одному, не подходит второму. Процесс восстановления цикла происходит у всех по-разному. Необязательно месячные начнутся при отмене кормления грудью. У некоторых мам кормление может продолжаться и больше года, а менструация начнется сразу после окончания послеродового периода. Этот период длится сорок два дня, за это время матка полностью восстановится, к тому времени может произойти овуляция. Поэтому, чтобы об этом узнать, можно купить тест на овуляцию. Даже если вы кормите грудью и месячные пока не идут, для того, чтобы не допустить нежелательной беременности важно предохраняться, так как овуляция уже могла произойти. Но пока вы кормите ребёнка молоком, рано пользоваться гормональными контрацептивами. Будьте бдительны!

Что делать для восстановления менструального цикла?

Для восстановления цикла после родов, нужно придерживаться простых правил. Помните, что когда женщина чувствует себя прекрасно и ее ничего не беспокоит, «эти дни» у нее начинаются в срок и проходят без проблем, а восстановления организма происходит быстрее, и чтобы цикл у женщины восстанавливался как можно быстрее нужно:

  1. Обеспечить нормальное правильное питание и достаточное количества воды. Отлично помогут мультивитаминные комплексы для мам.
  2. Обязательно нужно выполнять хотя бы простейшие комплексы упражнений. С помощью упражнений нормализуется гормонального баланса.
  3. Нужно стараться эффективно сформировать режим.
  4. С хроническими болезнями (особенно эндокринной системы) нужно бороться незамедлительно.  Нужно обратиться к специалисту, который назначит правильное и эффективное лечение.

При выполнении физической нагрузки, важно не переусердствовать. Усталость может усугубить и отсрочить восстановление организма. Наоборот, нагрузки должны помогать организму быстрее прийти в форму, укрепить здоровье. При помощи опытного тренера необходимо подобрать упражнения, повышающие тонус органов малого таза. Например, упражнение велосипед можно выполнять уже через неделю после родов, так как поможет быстрее сократить матку.

Продукты питания для восстановления месячных

Многих женщин волнует вопрос, как восстановить месячные после родов. Для восстановления цикла необходимы продукты с содержанием Омега — 3 кислот, которые содержатся в рыбе, точнее, рыбий жир. Самым богатым источником этих полиненасыщенных жирных кислот является льняное масло. Всего столовая ложка в день натощак или с добавлением в завтрак, в течение нескольких недель поможет восстановить гормональный сбой. Также помогут продукты с высоким содержанием белка, это молочные продукты, нежирное мясо, сыр, яйца, бобовые, орехи. Самое приятное дополнение в этот список, будет чёрный шоколад, который также повышает уровень эстрогенов, но стоит быть осторожными, при грудном вскармливании, шоколад может вызывать аллергию у малыша. Помогут поднять уровень эстрогенов и наладить гормональный баланс продукты, содержащие витамин Д. Например, тунец, печень трески, яичные желтки. Даже пребывание на солнце стимулирует выработку этого витамина и может положительно повлиять на процесс восстановления цикла. Не менее полезными будут продукты с содержанием витамина В6, магния, калия, витамина Е. Но стоит помнить о диете, назначенной врачами в период грудного вскармливания, так как некоторые продукты, содержащие эти витамины, могут быть аллергенами, которые вызывают диатез, аллергию у малыша.

Для улучшения функций яичников и скорейшего восстановления цикла, поможет народная медицина. Замечено улучшение состояния после приёма фитоэстрогенов, которые содержатся в таких растениях, как: полынь, шалфей, душица. Травы завариваются как чай, но очень важно начинать фитотерапию только по назначению врача. Поскольку травы тоже являются лекарствами, и имеют противопоказания. Растительные эстрогены помогут организму более мягко наладить свои функции, в отличие от медикаментозной гормональной терапии. Главное, принимать по рецепту, в тех дозах, которые рекомендовал врач.

Также на процесс восстановления цикла может влиять инсулин, здесь нужно, наоборот, исключать поднимающие инсулин продукты (сладости, мучные изделия, картофель, белый рис).

Ни в коем случае, нельзя забывать, что уход за ново­рожденным отнимает все время на отдых и всю силу новоиспеченной мамы. Обязательно следует учитывать все сложности, с которыми мама столкнется впоследствии. Это может привести даже к изменению настроения и психического состояния, что, безусловно, пагубно повлияет на станов­ление женской функ­ции. Психологическое состояние играет важную роль при восстановлении менструального цикла. Послеродовая депрессия, усталость, сонливость сбивает гормональный баланс. Подружитесь с гинекологом, обязательно посещайте врача раз в полгода, даже если ничего не беспокоит, кисты и эрозии могут не давать о себе знать. Новоиспеченной маме нужно пытаться найти время на хотя бы короткий отдых среди дня. Постарайтесь вернуться к правильному образу жизни, а именно возьмитесь за правильное питание, делайте физические нагрузки, стимулирующие органы малого таза, не нервничайте, получайте радость от материнства и будьте здоровы!

Восстановление цикла после родов — видео

Восстановление месячных после родов. Менструальный цикл после беременности

Одним из вопросов, которые часто возникают у женщин после родов, является вопрос о том, когда в норме должен восстанавливаться менструальный цикл, и с чем связано либо раннее, либо позднее наступление месячных после родов. Отсутствие менструации во время беременности обусловлено гормональной перестройкой организма женщины. С момента родоразрешения, не зависимо от того, проходили ли роды естественным путем или через кесарево сечение, начинается восстановление гормонального статуса. Одним из признаков окончания процесса являются первые месячные после родов. Важным фактором, влияющим на сроки восстановления менструальной функции, является кормление грудью. Пролактин – гормон, обеспечивающий выработку молока в материнской груди, подавляет выработку других гормонов яичников, а потому при кормлении грудью месячные могут задерживаться. В этом есть определённый биологический смысл. Пока женщина кормит грудью, она не готова к новой беременности, и пролактин защищает ее от несвоевременного зачатия. Однако, с сожалению, эта защита не абсолютна, и когда вы снова будете заниматься сексом, вам, скорее всего, понадобится дополнительная контрацепция.

Соотношение между пролактином и половыми гормонами индивидуальны для каждой женщины, поэтому если через 2-3 месяца после родов у вас появились месячные, это не значит, что у вас мало молока, но значит, что ваш организм оправился от беременности и вы можете забеременеть снова. Если выделения появляются раньше, особенно обильные или сопровождающиеся болями и повышением температуры, лучше обратиться к гинекологу.

Некоторые особо чувствительные малыши во время месячных у мамы начинают воротить нос от груди – они считают, что меняется вкус молока. Если ребенок еще мал, а у мамы и так проблемы с молоком, эти капризы могут оказаться очень некстати. Однако большинству мам удается и в этой ситуации сберечь молоко. Попытайтесь сцеживать каждые три часа необходимую для ребенка порцию молока и подсовывать малышу грудь, когда он дремлет, — в полусне он, вероятно, будет менее разборчивым.

Если месячные не приходят в течение года после рождения ребенка или тогда, когда вы бросаете кормить грудью, вам все же стоит обратиться к гинекологу. Он назначит гормональные анализы и решит, является ли столь долгое отсутствие месячных для вас нормальным или необходимо лечение. К сожалению, вторичное бесплодие (бесплодие, наступающее после первых родов) отнюдь не редкость, поэтому отнеситесь к себе внимательно.

Есть еще одна ситуация, при которой длительное время отсутствие месячных после родов говорит о патологии. Иногда, если при родах было сильное кровотечение, страдают участки мозга, ответственные за регуляцию выработки гормонов, и в организме начинается настоящий гормональный голод. Менструация отсутствует, но также не вырабатывается и молоко в груди. Позже женщина замечает, что она начинает худеть, у нее сухая кожа, выпадают волосы, она быстро устает, страдает от головокружений и даже теряет сознание в результате резкого понижения давления. Все эти изменения можно принять за обычную послеродовую усталость или за симптомы анемии. Однако необходимо обследоваться у эндокринолога, так как только гормональное лечение в такой ситуации может спасти и здоровье, и жизнь женщины. К счастью, такие случаи встречаются не часто, но именно поэтому о них стоит подумать.

Среди женщин также  бытует мнение о том, что если до родов менструации были обильными, длительными и болезненными, то после родов эта проблема должна исчезнуть. В самом деле, часто после родов характер менструации меняется.

Месячные после родов могут стать более регулярными, чем были до беременности, а также менее болезненными или же совсем безболезненными. Дело в том, что болезненность месячных, как правило, бывает вызвана загибом матки, который затрудняет отток менструальной крови. Во время родов загиб матки, естественно, исчезает, изменяется взаиморасположение органов в брюшной полости, в результате чего положение матки становится более физиологичным и болезненные ощущения при менструации исчезают.

Выделения из влагалища — почему кровотечение и когда оно закончится?
Промежность — уход за промежностью, упражнения Кегеля.
Эрозия шейки матки Что такое эрозия шейки матки. Симптомы, лечение
Сексуальные отношения Как возобновить секс после рождения малыша без всяких проблем?

Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ней. Спасибо!

Полезные статьи на сайте

загрузка…

Восстановление цикла после родов

Восстановление цикла после родов – физиологический процесс, который говорит о возвращении в норму женского здоровья. Не у всех репродуктивная система работает хорошо, поэтому менструации протекают с осложнениями и сбоями.

Нормы и сроки восстановления

Во время вынашивания плода организм полностью изменяется, затрагивая внутренние системы. Рождение ребенка и нормализация цикла представляют процесс возращения женских органов к добеременному состоянию.

Возобновление менструационного цикла делится на два этапа:

  1. яичники начинают выработку эстрогена, внутренний слой матки разбухает, и запускается процесс овуляции;
  2. яйцеклетка двигается по маточным трубам, попадая в матку для дальнейшего оплодотворения.

Менструации, или выделение крови, происходит потому, что яйцеклетка не оплодотворяется и эндометрий отторгается организмом. В норме кровотечение продолжаются до 7 дней, объем потерянной жидкости не превышает 150 мл.

Сроки начала первой менструации в послеродовой период зависят от физиологической особенности организма, лактации, количества предыдущих родов, возраста. У не кормящих грудью женщин месячные начинаются через 6-8 недель после появления младенца на свет.

Симптомы восстановления месячного цикла после родов:

  • тянущие легкие ощущения в области матки;
  • менструации от 3 до 5 дней;
  • выделения имеют алый оттенок;
  • объем кровопотери не более 80 мл за весь период менструаций.

Продолжительность цикла в среднем составляет от 21 до 35 дней. Организм восстанавливается у по-разному, но главное, чтобы сроки не превышали норму.

Возможные отклонения и осложнения

Скорость восстановления менструаций зависит от возраста, образа жизни и кормления грудью. У рожениц встречаются осложнения при месячных, а также их полное отсутствие.

Почему никак не восстановится цикл месячных:

  1. возраст старше 30 лет;
  2. большое количество предыдущих беременностей и родов;
  3. патологии половых органов;
  4. неправильный послеродовой режим;
  5. воспалительные процессы.

У женщин нормализуется цикл в период лактации после введения первого прикорма. Это связано с тем, что количество кормлений грудью уменьшается и организм начинает возращение в прежний режим работы.

Осложнения, когда устанавливается цикл:

  • нерегулярность;
  • продолжительность более 6 дней;
  • большая кровопотеря;
  • сильные боли;
  • гиперпролактинемия;
  • меноррагия;
  • послеродовой гипопитуитаризм;
  • нарушения функций яичников.

Сбои в менструальном цикле часто приводят к тому, что кровотечение длится более 6 дней. Продолжительные месячные говорят о миоме матки, воспалительных процессах, эндометриозе. Большая кровопотеря, свыше 150 мл, не является нормой. Определить отклонение можно, если прокладки не хватает на 5 часов.

Болевые ощущения в области матки и живота называются альгодисменорея. При восстановлении цикла у женщин боли связаны с родовым стрессом, воспалением половых органов, сокращением матки.
Меноррагия – это заболевание, при котором месячные длятся 10 дней. При этом женщина теряет большое количество крови.

Послеродовой гипопитуитаризм появляется из-за спазма сосудов. Болезнь проявляется сильнейшей кровопотерей в объеме более одного литра. Гиперпролактинемия выражается в нерегулярном менструационном цикле под воздействием повышенного уровня пролактина.

Признаки отклонений и правила восстановления

Отклонения от нормы в период восстановления женского организма связаны с воспалительными процессами, обострением хронических заболеваний. Нестабильная менструация или ее отсутствие являются серьезными сбоями в репродуктивной системе.

Через сколько восстанавливаются месячные после родов? В норме у кормящих грудью женщин менструации начинаются, когда завершилась лактация или вводится прикорм в рацион ребенка. При искусственном вскармливании организм роженицы возвращается в нормальный режим в первые полгода.

Признаки, когда не восстанавливается менструационный цикл:

  • отсутствие месячных при прекращении лактации;
  • короткие или длительные менструации;
  • сильные боли в области матки;
  • набухание молочных желез;
  • повышение артериального давления;
  • перепады настроения.

Эти признаки говорят о сбоях в работе женской половой системы. Причиной полного отсутствия месячных становится незапланированная ранняя беременность. Даже при кормлении грудью необходимо использовать методы контрацепции.

Может ли после родов сбиться цикл месячных? В послеродовой период регулярность менструаций изменяется. Количество дней часто превышает то, которое было в добеременное время. В среднем цикл занимает от 21 до 30 дней.

Как восстановить цикл после родов:

  1. соблюдать режим отдыха и сна;
  2. избегать стрессов;
  3. наблюдать за выделениями из влагалища при лактации;
  4. больше времени проводить на свежем воздухе;
  5. следовать рекомендациям врача.

Менструация при грудном вскармливании наступает после полугода. В этот период стоит заботиться о здоровье, а при выявлении сбоев и отклонений своевременно приступить к лечению.

Цикл при вскармливании

Когда восстанавливается менструальный цикл после родов, можно говорить о возращении женского организма в нормальный режим. Сроки установления месячных зависят от того, кормит мать ребенка грудью или нет.

Вскармливание младенца бывает трех видов:

  1. грудное;
  2. искусственное;
  3. смешанное.

При грудном вскармливании в организме кормящей матери вырабатывается гормон пролактин. Он воздействует на яичники и не дает яйцеклеткам оплодотворяться. В исключительных случаях месячные в период лактации наступают через 1-2 месяца.

При искусственном вскармливании, когда грудничок ест молочные смеси, цикл восстанавливается сразу после исчезновения выделений — лохий. В среднем это происходит к концу второго месяца. Пролактин не вырабатывается организмом и матка, вернувшись в прежние размеры, начинает репродуктивную функцию.

При смешанном кормлении должны восстановиться месячные после родов в срок от 2 до 4 месяцев. Естественный процесс связан с гормональными изменениями, наличием патологий и хронических заболеваний.

У некоторых женщин долго восстанавливаются месячные после родов по причине синдрома Шихана. Такое отклонение появляется, если в родах была большая кровопотеря. Снижение артериального давления, произошедшее по этой причине, приводит к гибели клеток гипофиза. Репродуктивная система не функционирует и месячные наступают значительно позже. Независимо от способа вскармливания, женщина должна следить за организмом. Рекомендуется избегать стрессы, принимать витамины для кормящих мам.

Цикл после кесарева сечения

Кесарево сечение проводится в случае осложненной беременности. При быстром восстановлении и заживлении швов, месячные приходят в положенные сроки. Но при осложнениях после родов может быть сбой месячных.

Заживление матки, сопровождаемое отделением лохий, длится около 1,5 месяцев. Восстановление менструального цикла при отсутствии патологий зависит от вскармливания младенца. В период лактации через 6 месяцев и более, при искусственном кормлении – через 2 месяца.

Нарушение менструационного цикла после родов частое явление в гинекологии и требует своевременного лечения. Наиболее частыми осложнениями, которые приводят к отклонениям в месячных, являются воспалительные процессы и кровотечения. Инфекция воздействует на функционирование половых органов и нарушает оплодотворение яйцеклеток.

Отсутствию месячных после кесарева вызывают такие заболевания, как эндометрит, гематома, плацентарный полип. Патологии сопровождаются болями в области матки, мажущими выделениями из влагалища.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий и быстро восстанавливать менструальный цикл после родов, нужно тщательно ухаживать за швами, соблюдать личную гигиену. Операция требует от роженицы много сил, поэтому нужно хорошо высыпаться и правильно питаться.

Сбой месячных после родов часто связан с тем как проходило рождение малыша. При кесаревом сечении нельзя сказать за какое время восстанавливается цикл, так как операция воздействует на весь организм.

Если после операции сбились месячные, женщина должна обратить внимание на качество и количество выделений, наличие тянущих болей, общее самочувствие. Хирургическое вмешательство требует от организма больше сил на восстановление и возращение в нормальный режим.

Народные методы и физкультура

Народные методы восстановления месячных применяют с осторожностью. Особенно это касается тех женщин, которые кормят детей грудью. Лекарственные травы способны вызвать аллергические реакции и отравление младенца.

Популярные народные методы:

  1. отвар полыни. Для приготовления берут 30 грамм сушеной травы, заливают 250 мл кипятка и дают настояться 4 часа. Холодный отвар процеживают и пьют по 50 мл три раза в сутки;
  2. эффективен чай из листьев мелиссы. Горсть сушеной травы заливают кипятком в стакане, дают время завариться и выпивают. В сутки разрешено не более 500 мл чая;
  3. при длительных кровотечениях, если женщина не кормит грудью, используют настойку водяного перца. На стакан спирта или хорошей водки берут 200 грамм перца. Настойку выдерживают в темном помещении один месяц и затем принимают по пол чайной ложки три раза в день до еды.

Восстановлению функции репродуктивных органов после рождения ребенка помогает активный образ жизни. Физические нагрузки можно начинать через месяц после естественных родов, и через два после кесарева сечения.

Для кормящих мам подойдут:

  • дыхательная гимнастика;
  • йога;
  • бассейн;
  • легкие танцы;
  • ходьба.

Перегружать организм нельзя, физические нагрузки должны быть легкими, без прыжков и гантелей. Оптимально заниматься три раза в неделю по 40 минут.

В комплексе с активным образом жизни восстановить цикл помогут тепловые процедуры. Это ванночки для ног с ромашкой или эфирными маслами. Послеродовой массаж эффективен при сбоях месячных, так как оказывается давление на матку.

Медикаментозное и оперативное лечение

Нарушение менструаций связано с гормональным сбоем в послеродовом периоде. При отсутствии месячных гинекологи назначают лекарственные препараты. Противозачаточные средства, например, Ярина или Жанин, направлены на коррекцию и нормализацию цикла.

Для выработки прогестерона используют таблетки Дюфастон. Дозировка определяется лечащим врачом по индивидуальной схеме приема. Согласно инструкции, препарат начинают принимать с 11 дня цикла, по 20 мг два раза в сутки.

Свечи Утрожестан помогают в лечении гормональных сбоев. Применяется для устранения эндометриоза и миомы матки. Активные вещества снижают выработку эстрогена. Вагинальные свечи применяются один раз в сутки перед сном.

Витаминно-минеральные комплексы поддерживают работу организма кормящей мамы. Принимаются курсами до полугода. Витамины необходимы для женщины, так как с материнским молоком микроэлементы переходят к грудничку.

Нередко используют гомеопатические средства, к ним относится Пульсатилла. Препарат воздействует на работу половых органов. Комплексное средство считается достаточно эффективным при нарушении цикла. Отличается коротким курсом лечения – не более 7 дней.

В особых случаях применяется оперативное вмешательство. При изменении в слоях эндометрия проводят выскабливание. Если найдены опухоли, необходима операция лапаротомия. Восстановление после хирургического лечения будет более продолжительным.

Послеродовой период считается достаточно сложным для женского организма. Восстановление менструального цикла сопровождается сбоями, осложнениями и побочными симптомами. При обильном кровотечении, отсутствии месячных и сильных болях, требуется срочный осмотр и лечение. Здоровый образ жизни, правильное питание и соблюдение правил послеродовой гигиены позволят женскому организму быстрее вернуться в прежний ритм работы.

Что происходит с менструацией после родов? (с картинками)

На начало менструации после родов могут влиять различные факторы, и большинство женщин считают, что нет конкретных сроков, когда они начнутся снова. После родов большинство женщин проходят через несколько недель выделения из влагалища, называемые лохией, а затем, возможно, обнаруживают некоторое время после этого. Как только эта фаза закончится, менструация может начаться почти сразу же, или возобновление может занять месяцы или даже годы.Это может зависеть от множества факторов, в первую очередь от того, кормит ли женщина грудью или нет, хотя другие факторы, такие как стресс, медицинские условия или диета, также могут оказывать влияние. Как только периоды возобновляются, женщины часто обнаруживают, что первые несколько тяжелее, чем обычно; после этого периоды могут вернуться к состоянию, предшествующему беременности, или они могут быть немного нерегулярными и отличаться от того, что было ранее.

A woman who has recently given birth may have to switch to heavier sanitary pads for the first six weeks. Женщине, которая недавно родила, возможно, придется перейти на более тяжелые гигиенические прокладки в течение первых шести недель.

Вскоре после родов женщина может ожидать прохождения лохии, выделения из крови, слизистой и тканей. Этот процесс занимает несколько недель, после чего у нее, вероятно, будет период пятен, прежде чем кровотечение полностью остановится. Как только это закончится, она может начать получать свой период нормально, хотя период времени до менструации после начала родов может сильно отличаться от женщины к женщине.

Many women find their periods soon return to normal after childbirth. Многие женщины находят, что их периоды скоро возвращаются к нормальному состоянию после родов.

В дополнение к нормальным изменениям в теле каждой женщины есть несколько других факторов, которые могут повлиять на менструацию после начала родов.Как правило, наиболее важным фактором является, если женщина кормит грудью, что стимулирует выработку пролактина, который в свою очередь может подавлять овуляцию. Женщины, принимающие определенные лекарства или имеющие определенные типы заболеваний, также могут видеть замедленную менструацию. Другие факторы, которые могут повлиять на него, могут включать диету и физические упражнения, стресс или чрезмерное увеличение или потерю веса.

Хотите автоматически сэкономить время и деньги месяца? Пройдите 2-минутный тест, чтобы узнать, как начать экономить до 257 долларов в месяц.

Breastfeeding supresses ovulation and menstruation after childbirth. Грудное вскармливание подавляет овуляцию и менструацию после родов.

Первые несколько раз менструация после родов действительно происходит, многие женщины обнаруживают, что кровоток тяжелее, чем они привыкли, а также может иметь нерегулярное время.После этой начальной фазы многие женщины замечают, что их периоды возвращаются к норме. В некоторых случаях женщины могут обнаружить, что способ переживания менструации изменился по сравнению с тем, как они забеременели; у них может быть более слабый кровоток, уменьшились спазмы, а число последних дней может быть длиннее или короче. Опять же, эти различия отличаются от одной женщины к другой, поэтому, как правило, вопрос времени, когда женщина узнает, чего ожидать от менструального цикла после родов.

Weight gain may affect menstruation. Увеличение веса может повлиять на менструацию. A woman can expect to begin passing lochia shortly after delivery. Женщина может ожидать прохождения лохии вскоре после родов.The uterine lining is shed during menstruation. Слизистая оболочка матки проливается во время менструации. Postpartum menstruation may be heavy at first. Сначала послеродовые менструации могут быть тяжелыми.,

Первый послеродовой период: что ожидать

Обычно период женщины меняется после рождения ребенка. Некоторые женщины испытывают более тяжелые или более болезненные месячные, в то время как другие считают, что их периоды становятся легче.

В месяцы после родов периоды могут быть нерегулярными, но со временем могут вернуться в норму. Невозможно предсказать, как роды повлияют на период беременности, но женщины, которые кормят грудью, как правило, идут дольше без периода.

В этой статье вы узнаете больше о том, чего ожидать от первого послеродового периода.

Поделиться на PinterestПериоды могут меняться после родов, так как матке требуется время, чтобы вернуться к своему нормальному размеру.

Рождение ребенка — серьезная травма для тела женщины, и для ее восстановления требуется время. Не существует такого понятия, как «стандартный» послеродовой период, но обычно первые несколько периодов отличаются от того, что было до беременности.

Существует много причин, по которым периоды могут меняться после родов, в том числе:

  • матка, требующая времени для возвращения к своему нормальному размеру
  • смещение уровней гормонов
  • грудное вскармливание, влияющее на уровни гормонов

Некоторые женщины отмечают, что их периоды тяжелее после родов.Другие считают, что кровь другого цвета, что сгустков больше, чем обычно, или что судороги более интенсивны.

По словам доктора Кливлендской клиники Дайан Янг, большинство женщин с течением времени заметят, что их период возвращается к своему «нормальному» состоянию, то есть до беременности.

Когда он прибудет?

Среди женщин, которые не кормят грудью или которые кормят грудью по нерегулярному графику, менструация имеет тенденцию возвращаться быстрее.

Анализ шести предыдущих исследований, проведенный в 2011 году, показал, что у большинства женщин первые месячные начинаются от 45 до 94 дней после родов.Одно исследование в обзоре показало, что средний первый период наступил через 74 дня после родов.

Основным фактором, влияющим на сроки первого послеродового периода, является овуляция. Женщины, которые хотят проверить, не овулируют ли они, могут попробовать использовать набор предикторов овуляции (OPK), которые доступны в аптеках и онлайн.

Измерение базальной температуры тела каждый день также может помочь обнаружить овуляцию.

Нерегулярные послеродовые периоды

Особенно в месяцы, сразу же после родов, часто бывают нерегулярные месячные.Женщины, которые кормят грудью, чаще отмечают нерегулярные месячные, поскольку гормоны, поддерживающие грудное вскармливание, могут вызывать задержку овуляции или нехватку овуляции.

Даже у женщин, которые не кормят грудью, периоды могут быть нерегулярными, так как организму требуется время для восстановления после беременности и родов.

Со временем менструация вернется к своему обычному образцу. Тем не менее, некоторые женщины могли иметь нерегулярные месячные до беременности, например, с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) или эндометриозом.

Если женщина беспокоится о нерегулярных послеродовых периодах, лучше всего поговорить с врачом, чтобы выяснить причину.

Лохия — это выделения из влагалища после родов. Это начинается как сильное кровотечение и может быть темно-красным и полным сгустков.

В течение нескольких дней или недель кровотечение становится легче, в конечном итоге становится розовым, коричневым и прозрачным.

Обычно женщины испытывают некоторые судороги при прохождении лохии, потому что матка сжимается, когда она возвращается к своему обычному размеру.

Лохия не период. Это признак того, что организм все еще восстанавливается после родов, поскольку матка сбрасывает слизистую оболочку, которая поддерживала беременность.

Обзор 2012 года показал, что кровотечение из лохи продолжалось от 24 до 36 дней. Тем не менее, только одно исследование следовало за участниками до тех пор, пока кровотечение не прекратилось, а это означает, что послеродовое кровотечение продолжается не менее 3-5 недель, но возможно и дольше

Можно принять за лохию за период или считать период лохией.В то время как и лохия, и менструация начинаются с ярко-красной крови, лохия имеет тенденцию становиться светлее с течением времени, в то время как кровь за период темнеет со временем.

У кормящих женщин может не быть послеродового периода в течение многих месяцев, потому что грудное вскармливание часто предотвращает овуляцию и последующие менструации.

Некоторые женщины рассматривают грудное вскармливание как метод контроля рождаемости. Но Кокрановский обзор 2015 года предыдущих исследований показал, что от 11,1 до 39,4 процента женщин, которые кормили грудью, имели по крайней мере один период в течение 6 месяцев после родов.

Безопасно начинать использовать некоторые формы контроля рождаемости сразу после родов. Однако врачи обычно рекомендуют подождать несколько недель или дольше, прежде чем начинать прием комбинированных таблеток.

Женщины, которые хотят избежать гормональной контрацепции, могут использовать презервативы, диафрагмы, негормональные внутриматочные устройства (ВМС) или методы мониторинга фертильности.

Гормональные противозачаточные средства могут помочь регулировать послеродовые периоды. Эти методы включают таблетки, содержащие эстроген и прогестины или только прогестин, а также гормональные ВМС, инъекции или имплантаты.

Некоторые варианты контроля рождаемости могут остановить период женщины или вызвать менее частые периоды. Врач может порекомендовать эти варианты женщинам, которые испытывают очень тяжелые или болезненные месячные.

Женщины, которые кормят грудью, могут беспокоиться о влиянии контроля рождаемости на ребенка или его способности вырабатывать грудное молоко.

В исследовании, проведенном в 2012 году, сравнивались два разных типа контроля над рождаемостью — комбинированные таблетки и таблетки, содержащие только прогестин, — и не было обнаружено существенных различий в структуре грудного вскармливания или производстве молока.

Несмотря на то, что гормональный контроль рождаемости безопасен при грудном вскармливании, женщине все равно необходимо поговорить с врачом о любом новом лекарстве, которое она собирается начать.

После рождения женщины врач или акушерка должны дать совет относительно предупреждающих признаков проблемы. Нормальный характер кровотечения варьируется в зависимости от метода родов, истории болезни женщины и других индивидуальных факторов.

Человек должен немедленно обратиться к врачу за:

  • очень сильным кровотечением, которое впитывается через подушку в течение более 2 часов
  • кровотечением, которое происходит с лихорадкой
  • интенсивным спазмом
  • сгустков размером больше, чем гольф ball

Человек также должен договориться с врачом о необычном кровотечении, очень болезненных периодах или о нерегулярных периодах.

Первый послеродовой период может быть тяжелее и более болезненным, чем до беременности, или он может быть легче и легче.

У некоторых женщин первый послеродовой период наступает вскоре после лохии, в то время как другие могут ждать много месяцев, особенно если они кормят грудью.

Когда изменения в периоде женщины болезненны или иным образом беспокоят, лучше поговорить с врачом, который может помочь облегчить симптомы.

Сколько времени это займет и что ожидать?

Роды — это нормальный физиологический процесс, но он во многом меняет тело женщины. Это может занять несколько дней или даже недель для тела, чтобы оправиться от родов и вернуться к нормальной жизни.

Легкий или сложный, вагинальный или кесарево с продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней, независимо от того, каким или каким бы ни был трудовой процесс, общий процесс заживления одинаков, и вашему организму требуется время для восстановления.

Чтобы узнать больше о восстановлении после рождения, прочитайте этот пост MomJunction.В конце мы также включили несколько советов, которые помогут вам подготовиться к предстоящим дням после родов.

Сколько времени нужно, чтобы прийти в себя после родов?

Восстановление после родов занимает от шести до восьми недель (1). Для некоторых это может даже занять больше времени. Независимо от того, как вы родили, ваше тело подверглось бы достаточному стрессу и растяжению и требует времени для восстановления.

Вернуться к началу

Что ожидать во время послеродового восстановления?

Во время родов ваше тело претерпит множество изменений, от нормальных до необычных.Будь то вагинальные или кесарево сечение, вы можете ожидать следующие физические и эмоциональные изменения после родов (2) (3).

Физически вы можете испытать

  • Запор: У вас будут проблемы с переносом стула после родов. Вероятно, первое испражнение случится через два-три дня после рождения ребенка. Это может быть связано с болеутоляющими препаратами во время родов, заживлением швов, болезненным геморроем или болью в мышцах.
  • Боль в груди: Ваша грудь, даже до родов, будет готова вырабатывать молоко, необходимое вашему ребенку. Они могут мучительно накапливаться в течение многих дней, а грудь и соски становятся воспаленными.
  • Геморрой: Это опухшие кровеносные сосуды в прямой кишке или анальной области, которые вызывают боль и кровотечение при проходящем стуле. Иногда они развиваются во время беременности или от напряжения из-за всего этого толчка во время родов.
  • Болезненность влагалища: Во время родов область промежности (область между анусом и влагалищем) будет растягиваться, разрываться и болеть.Болезненность усиливается в случае эпизиотомии (хирургический разрез, сделанный в области промежности, чтобы увеличить влагалищное отверстие, чтобы ребенок мог легко выйти наружу). Затем его закрывают швами, заживление которых может занять пару недель. Швы могут вызывать боль во влагалище, когда вы сидите, ходите, кашляете или чихаете.
  • Боль в животе: Когда ваша матка начинает восстанавливать свой нормальный размер после родов, вы почувствуете тупую или иногда острую боль в животе. Вы также почувствуете боль во время кормления ребенка грудью.Причина в том, что грудное вскармливание стимулирует выработку химического вещества, которое вызывает сокращение матки.
  • Выделения из влагалища (лохия): После родов ваше тело устраняет лишнюю кровь и ткани, которые использовались для питания растущего ребенка. В первые десять дней будет сильное кровотечение с последующим легким пятном, которое будет длиться около шести недель.
  • Потеря веса: Вы можете потерять от шести до 12 фунтов (в зависимости от размера вашего ребенка) во время родов.После этого в течение следующих нескольких месяцев будет происходить постепенная потеря веса. Грудное вскармливание также способствует потере веса у некоторых молодых матерей, в то время как у некоторых других оно не оказывает никакого влияния.
  • Задержка воды: Отек, который мог появиться во время беременности, может занять некоторое время, чтобы стихнуть. Также известный как послеродовой отек, ваше тело будет оставаться опухшим из-за повышенного уровня гормона прогестерона. Вы будете испытывать отек рук, ступней и ног, который будет длиться не более недели.
  • Изменения волос и кожи: Ваши волосы могут истончаться в первые три-четыре месяца после рождения. Это произойдет из-за колебаний гормонального фона. Во время беременности уровень гормонов настолько высок, что они вызывают более быстрый рост волос и меньшее выпадение волос. Вы также заметите фиолетовые или красные растяжки на животе и груди. Они будут постепенно исчезать, но могут не исчезнуть полностью.

Эмоционально, вы можете испытывать:

  • Блюз ребенка: Вы можете чувствовать себя беспокойным, подавленным, беспокойным, раздражительным и грустным в течение примерно одной-двух недель после рождения.Эти эмоции очень распространены из-за физических изменений и эмоциональной адаптации, с которыми вам приходится иметь дело, как новой маме.
  • Послеродовая депрессия: ребенок блюз тяжелый и длится более двух недель, это признак послеродовой депрессии. Это может развиться в любое время в течение первого года после родов, особенно у женщин с историей депрессии и множественных жизненных стрессоров.

Если вы испытываете какие-либо необычные изменения, такие как сильная боль и болезненность, обратитесь к врачу как можно скорее.Никогда не игнорируйте свое здоровье, даже если вы увязли в уходе за ребенком.

Вернуться к началу

Советы по послеродовому восстановлению

Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы ускорить выздоровление после родов (4) (3).

  1. Уход за промежностью: Очищайте область промежности теплой водой после мочеиспускания или дефекации. Держите область сухой и меняйте гигиеническую прокладку каждые четыре-шесть часов, чтобы избежать раздражения и инфекций. Используйте теплые компрессы или попробуйте теплые сидячие ванны, чтобы облегчить боль и ускорить заживление.
  2. Содержать разрез в кесаревом сечении в чистоте: Очищать и высушивать кесарево сечение не реже одного раза в день. Применять антибиотик крем, как это предписано врачом. Избегайте нести тяжелые грузы и энергичные упражнения в течение некоторого времени.
  3. Облегчить боли и боли: Побалуйте себя горячим компрессом или душем с горячей водой или массажем, чтобы облегчить общую боль.
  4. Выполните процедуру: Ваше первое испражнение может произойти через два-три дня после родов, но вы не должны форсировать ситуацию.Включите больше продуктов, богатых клетчаткой (фрукты, овощи и цельные зерна), прогуляйтесь и используйте мягкие смягчители стула. Не напрягайтесь, так как это плохо для шрама кесарева сечения или разрывов промежности.
  5. Включая Кегель: Попробуйте упражнения для мышц тазового дна, чтобы стимулировать кровообращение в шейном отделе и облегчить заживление. Эти упражнения помогают восстановить форму влагалища, оживить сексуальную жизнь и устранить недержание мочи.
  6. Обратите внимание на грудь: Нежный массаж и холодные или теплые компрессы могут облегчить боль в груди.Носите удобный бюстгальтер для кормления, чтобы высушить грудь после каждого сеанса. Применить ланолин для лечения трещин сосков.
  7. Соблюдайте здоровую диету: Комбинация углеводов и белка (например, тосты из цельной пшеницы с арахисовым маслом, крекеры из цельного зерна, овощи с хумусом и твердые сыры). Пейте около восьми стаканов воды каждый день. Откажитесь от кофеина и алкоголя, так как они могут нарушить ваш сон и повлиять на ваше настроение.
  8. Отдыхайте хорошо: Делайте как можно больше отдыха в течение первой недели после родов.Не занимайтесь никакими действиями, кроме ухода за ребенком. Пусть другие в семье позаботятся о приготовлении пищи, уборке и других делах. Вы также можете нанять дулу или помощника для помощи в послеродовом уходе.
  9. Сон больше: Вы будете испытывать прерывистые периоды сна ночью, для которых вы должны вздремнуть в дневное время. Старайтесь как можно больше спать, когда ваш ребенок тоже спит.

Вернуться к началу

Восстановление после рождения — Контрольный список

Вот список нескольких вещей, которые могут вам понадобиться для быстрого и быстрого восстановления.

  • Макси-прокладки, которые могут сохраняться в течение нескольких недель
  • Ацетаминофен для облегчения общей боли и боли в области промежности
  • Стандартные пакеты со льдом для предотвращения обморожений
  • Прокладки для гамамелиса для лечения геморроя и облегчения боли во влагалище
  • Сквирт или бутылка для пери ополаскивать область промежности
  • Ванны Sitz для облегчения послеродовой боли
  • Бюстгальтеры для кормления и хлопковые трусы для комфорта
  • Ланолиновый крем для лечения потрескавшихся сосков
  • Средства для смягчения стула для лечения запоров
  • Лидокаин спрей для лечения послеродового геморроя
  • 29 Электрогрелки для облегчения боли и боли в груди
  • Пояс для послеродового восстановления помогает животу восстановить первоначальный размер

Если вы считаете, что процесс восстановления проходит не так гладко, как должно быть, поговорите с врачом.

Вернуться к началу

Когда следует обратиться к врачу?

Вам может потребоваться встреча с врачом через шесть недель после родов. Будет проведено обследование влагалища, матки и шейки матки, а также артериальное давление и вес. Если все сообщения положительные, вы также можете продолжить свою сексуальную жизнь.

Кроме того, сообщите своему врачу, если у вас возникли какие-либо из следующих послеродовых симптомов (3):

  • Сильное вагинальное кровотечение, которое требует смены более чем одной прокладки в час
  • Лихорадка или озноб с температурой выше 100 ,4 ° F
  • Постоянная головная боль и изменения зрения
  • Головокружение или обмороки
  • Затрудненное мочеиспускание
  • Влагалищные выделения с неприятным запахом
  • Боль в груди и учащенное сердцебиение
  • Усиливающаяся боль в животе
  • Боль в груди и нежные груди
  • Разрез от эпизиотомии или кесарево сечение становится опухшим или красным
  • Отек и боль в ногах

Продолжайте читать, чтобы найти ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о восстановлении после родов.

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

1. Сколько времени занимает заживление швов после рождения?

Для заживления швов после родов может потребоваться две-три недели. Однако, это не может быть то же самое с каждой новой матерью (5).

2. Когда я могу принять ванну после родов?

Вы можете принять ванну, когда захотите после вагинального родоразрешения. Известно, что ванна стимулирует процессы заживления сразу. Но в случае кесарева сечения вам, возможно, придется подождать, пока разрезы заживут должным образом.

3. Нужно ли спать после родов?

Да, постельный режим после родов необходим для восстановления. Отдыхайте столько, сколько сможете, по крайней мере, в течение первых шести недель, так как у вас может не хватить энергии, чтобы сделать много. Старайтесь включать короткие прогулки и умеренные упражнения, так как длительное пребывание в неактивном состоянии может вызвать мышечную слабость.

4. Как скоро вы сможете покинуть больницу после родов?

Это зависит от того, были ли у вас вагинальные или кесарево сечение.Если это были вагинальные роды, вы покинете больницу в течение 24-48 часов. В случае кесарева сечения вы будете уходить через три-четыре дня (6).

5. Сколько времени занимает желудок после рождения ребенка?

Хотя вы потеряете большую часть шишки сразу после родов, может потребоваться от шести до восьми недель, чтобы желудок вернулся к своему первоначальному размеру.

6. Как вы узнаете, когда швы заражены?

Если швы заражены, вы можете заметить покраснение и припухлость вокруг них.Участок раны становится болезненным, и вы также можете заболеть лихорадкой.

Поскольку роды — это нормальный процесс, а не болезнь, ваше тело запрограммировано на то, чтобы излечить его вовремя. Помните, что несколько дней дискомфорта — это нормально и будут омрачены радостями новорожденного с вами.

Вернуться к началу

Будьте осторожны, чтобы избежать осложнений со здоровьем, выздороветь в ближайшее время и ухаживать за малышом. В случае каких-либо невыносимых симптомов, немедленно свяжитесь с врачом.

Напишите нам, если у вас есть какие-либо советы, которые могут помочь другим будущим мамам.

Ссылка:
Была ли эта информация полезной? ,

первый период после C раздела: что ожидать?

Во время беременности женщины свободны от менструации более девяти месяцев. Но цикл возвращается после родов. Независимо от того, есть ли у вас кесарево сечение или вагинальная доставка, способ доставки может не повлиять на повторное получение менструации.

Тем не менее, начало первого менструального периода после беременности отличается от женщины к женщине, поскольку это зависит от тела человека. Этот пост MomJunction поможет вам понять, когда и как возвращаются месячные после кесарева сечения, факторы, влияющие на него, и когда это может быть причиной для беспокойства.

Когда у вас первый период после кесарева сечения?

Возвращение вашего периода обычно зависит от вашего режима кормления грудью и от того, как скоро ваши гормоны вернутся в норму, потому что уровень гормонов эстрогена и прогестерона может снизиться после беременности.

  • Если вы кормите исключительно грудью, вы не сможете вернуть себе месячные, пока не отлучите ребенка от груди.
  • Если вы не кормите грудью, вы можете получить период через пять-шесть недель после родов (1).

Будет ли кесарево сечение задерживать ваш первый период?

Наличие кесарева сечения не может задержать ваш первый период после родов. Возврат менструального цикла, вероятно, будет зависеть от определенных факторов, таких как грудное вскармливание, гормоны и состояние здоровья до и после беременности.

Какие факторы влияют на менструацию после кесарева сечения?

Гормональные изменения, которые происходят в организме после родов, могут оказать существенное влияние на первые несколько периодов. Это может зависеть от:

  • проблем со здоровьем, которые были у вас до беременности
  • Изменение гормонального фона
  • Нерегулярные менструации до беременности

Несколько других факторов, которые могут повлиять на ваш первый период:

  • Стресс
  • Потеря веса или получить
  • Истощение
  • Расстройство щитовидной железы
  • Нерегулярная физическая активность

Кесарево сечение может не повлиять на начало вашего первого периода, но оно может изменить способ кровотечения.

Чем отличается ваш период после беременности?

Период после кесарева сечения или вагинальных родов может не совпадать с периодом до беременности. Тело снова приспосабливается к менструальному циклу, и поэтому оно может отличаться от периода до беременности в различных аспектах (1).

  1. Сильный поток : Кровотечение может быть сильным в течение первого периода после кесарева сечения. Одной из причин является хирургический разрез на стенке матки.
  1. Ярко-красный : кровь первого периода, образующаяся после очистки ткани матки, свежая и может быть ярко-красной.
  1. Длится дольше : первый период обычно продолжается семь дней, как обычный период. Но у большинства из них может быть сильное кровотечение в течение четырех-пяти дней с последующим более легким кровотечением в течение более длительного времени.
  1. Нерегулярные периоды : Такие факторы, как увеличение или потеря веса во время беременности, стресс и проблемы со щитовидной железой, могут сделать менструальный цикл нерегулярным.
  1. Сгустки крови : могут выделяться тёмные или ярко-красные сгустки, особенно когда первый период тяжелый.,

Вы, вероятно, будете иметь сильное кровотечение в таких случаях, как проблемы с щитовидной железой или аденомиоз (утолщение стенки матки), и более легкое кровотечение, если у вас были такие состояния, как эндометриоз (ткань растет вне матки), синдром Ашермана (наличие рубцовую ткань в матке) и синдром Шихана (повреждение гипофиза) (2) (3).

Может потребоваться некоторое время, чтобы ваш менструальный цикл стал регулярным. Иногда вы не можете вернуть свои регулярные периоды в течение нескольких месяцев.Кроме того, вы можете иметь первый период, а затем испытать перерыв в цикле, прежде чем он возобновится (4).

Могут ли послеродовые периоды быть менее болезненными, чем раньше?

Исследование показало, что связанная с менструацией боль, вероятно, будет меньше после родов из-за телесных изменений, вызванных беременностью (5).

Почему ваш первый период задерживается при кормлении грудью?

Ваш первый период может быть отложено, если вы кормите грудью из-за гормонов, вырабатываемых организмом.Пролактин, который необходим для выработки грудного молока, может подавлять репродуктивные гормоны (6). Следовательно, вы не можете овулировать или производить яйцеклетку для оплодотворения. В результате ваш первый период может быть отложен до тех пор, пока вы не прекратите или не ограничите грудное вскармливание.

повлияет ли первый период на грудное молоко?

Вы можете увидеть некоторые изменения в питании вашего грудного молока или реакцию вашего ребенка на молоко по окончании периода. Гормональные изменения могут привести к:

  • Снижение количества молока
  • Изменения частоты кормления
  • Состав и вкус молока

Эти изменения редки и могут не повлиять на вашу способность кормить грудью (7).

Когда встретиться с доктором?

Если ваши месячные не стали нормальными даже через несколько месяцев, и вы заметили некоторые необычные изменения, вам следует проконсультироваться с врачом. Вы также можете проконсультироваться с врачом в следующих случаях:

  • Вымачивание более одной прокладки за один или два часа
  • Сильное кровотечение с болью
  • Внезапная лихорадка и сильная головная боль
  • Сгустки крови, которые больше и необычнее
  • Фол- период обоняния
  • Боль во время мочеиспускания
  • Затрудненное дыхание

Первый период после кесарева сечения и перевязки маточных труб

Перевязка маточных труб (связывание маточных труб для предотвращения будущей беременности) после кесарева сечения не влияет на ваш первый период ,Период может быть тяжелым, но это не о чем беспокоиться (8). Если вы уверены в наличии перевязки маточных труб после текущей беременности, то вы можете подумать о том, чтобы сделать это во время самого кесарева сечения, чтобы избежать дополнительных разрезов и анестезии.

Первый период после кесарева сечения может быть либо тяжелее и болезненнее, либо легче и легче. Для некоторых это может произойти вскоре после родов, в то время как для других это может занять несколько месяцев. Менструальный цикл также может быть нерегулярным в течение нескольких месяцев.Но если вы испытываете что-то необычное, посоветуйтесь с врачом.

Хотите поделиться своим опытом? Дайте нам знать о них в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Была ли эта информация полезной? ,

Leave a comment