Массаж новорожденному от коликов: Как правильно делать антиколиковый массаж новорожденному: гимнастика от коликов – 8 причин ПРОТИВ и 6 техник проведения

Содержание

Массаж животика при коликах и запорах у новорожденного: как правильно делать

Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи — это массаж животика младенца и специальные упражнения.

Как правильно делать массаж ребенку при коликах и запорах

  1. Перед массажем нужно 2-3 минуты погреть животик теплой пеленкой.
  2. Маме не нужно смазывать руки, можно использовать детскую присыпку.
  3. Очень важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке, что соответствует естественному анатомическому расположению кишечника.
  4. Продолжительность одного занятия составляет 6-7 минут.
  5. Массаж следует проводить перед кормлением — за 30-40 минут.

Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.

Техника массажа животика у новорожденного

Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.

  1. После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
  2. Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
  3. Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
  4. Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
  5. Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
  6. Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
  7. Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
  8. Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
  9. Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
  10. По окончании — легкое поглаживание животика.

Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях

https://www.youtube.com/watch?v=lyNZv5X-sxI

Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:

  • выкладывание на животик — его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
  • сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
  • накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
  • использование газоотводной трубочки.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.

  1. приподнять за ручки грудничка«Лягушонок»: малыш лежит на животике. Развести его ножки так, чтобы колени были раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подвести ладонь к его стопам, чтобы он оттолкнулся. Упражнение укрепляет мышцы живота, регулирует работу кишечника, учит малыша ползать.
  2. «Самолетик»: придерживая ребенка одной рукой за грудь снизу, другой рукой держать его снизу за животик, проведя ее между ножек малыша. Имитировать полет по комнате, останавливаясь на игрушках и предметах, которые малыш может разглядеть или схватить во время полета.
  3. Малыш лежит на спине. Удерживая аккуратно его за подмышки, приподнять медленно, чтобы он занял позицию сидя, затем медленно опустить в обратное положение. При выполнении внимательно следить, чтобы младенец не ударился головкой. Упражнение рекомендовано для малышей после двухмесячного возраста, оно укрепляет вестибулярный аппарат и мышцы пресса.
  4. Повороты грудничка со спины на живот и с живота на спину, аккуратно поддерживая его за ручку. Упражнение укрепляет косые мышцы живота.
  5. Упражнение «Бабочка» — малыша положить на спину, ножки согнуты в коленях. Придерживая руками его ступни, развести в стороны колени одновременно.
  6. «Пловец» — малыш лежит на животе, одной рукой придерживая его снизу за грудь и животик, другой рукой удерживают его ножки. Малыша поднимают так, чтобы он приподнимал и голову и ноги одновременно.

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

  1. Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
  2. Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
  3. Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
  4. Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

  • нельзя сильно раскачивать мяч;
  • при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
  • во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

фитбол для грудничкаГимнастика на фитболе противопоказана при:

  • не затянувшейся пупочной ранке;
  • болезни малыша;
  • возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

  • укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
  • фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
  • ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Некрасова Анастасия Михайловна

Некрасова Анастасия Михайловна

Врач-педиатр, детский кардиолог

Задать вопрос

приемы и противопоказания / Mama66.ru

Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка. Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.

Малыш: колики у новорожденных

Малыш: колики у новорожденных

Кишечные колики не опасны, но очень болезненны. Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.

В животном мире мамы вылизывают своих малышей. Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик. Когда и как делать массаж живота новорожденному?

Зачем нужен массаж при коликах

Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами. Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.

Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко. Это может усугубляться лактазной недостаточностью. В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.

Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы. А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.

Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход. Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру). Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.

Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли. Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.

В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды. А во время колик его делают по необходимости. При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики. Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.

Подготовка к массажу

В помещении должна быть комфортная температура. Ведь малыша нужно будет раздеть. Животик тоже нуждается в согревании. Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку. Тепло должно быть равномерным, комфортным.

Грелка для борьбы с коликами у малышей

Грелка для борьбы с коликами у малышей

Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится. Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми. Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.

Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места. Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени. Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.

После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую). Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.

Использование масла не является обязательным. Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку). Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.

Но применение смазки возможно. Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел. Их лучше простерилизовать на водяной бане. Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого. Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.

Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа. Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут. Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.

Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке. Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.

Делаем массаж

1. Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут. Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.

Массаж животика при коликах

Массаж животика при коликах

2. Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик. При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно. Сильные точечные нажатия недопустимы. Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.

3. Следующим массажным приемом является «мельница». При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник. Ладони располагаются поперек живота ребенка. Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения. Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.

Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка. Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.

4. Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки. Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.

Есть 2 варианта такого воздействия. Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра. Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.

Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.

Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую). Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока. В итоге тоже получается буква П.

Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик. При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы. Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.

Помогаем избавиться от газов

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Массаж новорожденному от коликов

Массаж новорожденному от коликов

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Точечный массаж при коликах

Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру. Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.

Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки. Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).

Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.

Противопоказания

Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи. К ним относятся:

  • асимметричное вздутие живота;
  • ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
  • длительное отсутствие отхождения газов и стула;
  • бледность и вялость ребенка;
  • повышение температуры тела;
  • выделение крови из заднего прохода;
  • напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
  • длительная непрекращающаяся боль.

Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.

При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя. С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.

Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик. Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.

Автор: Обухова Алина Сергеевна, семейный врач

Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения

простым манипуляциям с животиком малыша, у него пройдут болевые ощущения.

Содержание статьи:

Причины колик у малыша

Появление колик у ребенка сопровождается дискомфортным пищеварением.

Причины этого могут быть разнообразны:

  • Прекращение функционирования материнских гормонов в организме ребенка, которые передаются ему в процессе развития в утробе и прохождения через родовые пути. Подтверждением данной причины является образование угрей на коже малыша, что также является следствием гормональных изменений.
  • Несбалансированное питание матери может оказывать влияние на пищеварительную систему ребенка. От диеты, которой придерживается кормящая мать, зависит состав грудного молока. Изменение баланса белков, углеводов и жиров в молоке может негативно отражаться на газообразовании в кишечнике малыша.
  • Аллергия ребенка на продукты, входящие в рацион матери. В этом случае колики дополняются другими неприятными симптомами: сыпью, диареей и нерегулярным стулом.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
  • Новорожденный ребенок только обучается правильному процессу дыхания. Во время дыхания или плача он часто заглатывает воздух. В таком случае воздух проникает в кишечник, что приводит к давлению на его стенки. Скопившиеся газы доставляют малышу дискомфорт, вызывая колики.
  • Неправильная техника прикладывания ребенка к груди или бутылочке также приводит к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. При попадании воздуха вместе с пищей болевые ощущения в животе усиливаются, а их длительность может увеличиваться до 3 ч.
  • Отсутствие возможности у малыша отрыгнуть скопившийся воздух после кормления. В таком случае он остается в кишечнике, где сдавливает его стенки.
  • Ребенок проводит большую часть времени в вертикальном положении. Когда он долгое время лежит, пищеварение замедляется. Это препятствует своевременному отхождению газов.
  • Ребенку достается больше пищи, нежели ему необходимо. Перекармливание ведет к истощению ферментов пищеварения, из-за чего частично пища остается не переваренной. Такие остатки еды скапливаются в кишечнике, вызывая процесс брожения и вздутия.

Симптомы

Колики проявляются болевыми ощущениями в животе, однако следует отличать их от заболеваний желудочно-кишечного тракта.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения

На наличие колик указывают следующие симптомы:

  • Время появления болевых ощущений. При коликах ребенок может неожиданно вскрикивать при кормлении, что свидетельствует о резких болях в животе.
  • Пронзительное вскрикивание и вздрагивание в вечернее время также сообщает о коликах, если в другое время суток ребенок здоров и спокоен.
  • Ребенок кряхтит и натуживается в процессе кормления или спустя незначительное время после него.
  • Стремление ребенка подтянуть ноги выше к животу, сгибая их в коленях.
  • Изменения стула или затруднения регулярного опорожнения кишечника.
  • Частые приступы метеоризма.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
  • Возникновения у ребенка беспокойства и неусидчивости без явных причин.
  • Плач.
  • Живот малыша надут, а при касании рукой ощущается передвижение газов внутри него.
  • Прислушавшись, можно отличить звуки переливающейся жидкости.
  • Внезапное проявление симптомов, а после такое же внезапное окончание.

Зачем нужен массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного необходим для облегчения в выведении газов, а также для успокоения нервной системы. У малыша еще не сформировалась полноценная ЦНС. Из-за этого он реагирует на малейшие неприятные раздражители.

Ощущение давления или вздутия в животе вызывает у ребенка истерику. Массаж дает возможность:

  • Согреть органы пищеварительной системы. Это улучшает функционирование желчного пузыря и печени, благодаря чему газы быстрее выводятся наружу.
  • Стимулировать аппетит ребенка. При проявлении колик малыш часто начинает отказываться от еды, неосознанно избегая неприятных последствий. Массаж пробудит желание поесть.
  • Успокаивающее действие на нервную систему сделает ребенка спокойнее во время кормления. Он перестанет производить руками и ногами лишние движения, а также будет энергичнее сосать бутылочку или грудь, не допуская попадания воздуха.
  • Медленные поглаживания по животику уменьшают вероятность спазмов. Это предотвратит возникновение болевых ощущений от колик.

Подготовка к массажу

Перед тем, как приступить к массажу, необходимо выполнить ряд подготовительных действий:

  1. Помещение, где будет происходить массаж, следует предварительно проветрить.
  2. Температура в комнате должна быть комфортна для ребенка – 22 – 24 градуса.
  3. Следует начинать массаж за 10 мин. до кормления или спустя 1 ч. после усвоения пищи.
  4. С рук необходимо снять украшения. Они могут доставить ребенку дискомфорт, из-за чего он начнет сопротивляться массажу.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
  5. Ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы не травмировать пупочную ранку и нежную кожу ребенка.
  6. Следует отказаться от использования массажных масел. Они вызывают дискомфорт и усиленное нажатие руками на живот из-за скольжения.
  7. На живот ребенка перед массажем следует положить грелку или мешочек с теплой солью на 2 – 3 мин. Можно использовать теплую простыню, разогретую утюгом. Тепло усилит эффект массажа.
  8. Руки перед проведением массажа для малыша требуется помыть и тщательно высушить. Они не должны быть влажными или холодными.
  9. Согреть руки помогут разогревающие движения. Для этого необходимо поочередно растирать одну руку об другую.

Массаж поэтапно

Массаж животика при коликах у новорожденного проводится поэтапно:

  1. Поглаживание живота сверху вниз легкими прикосновениями руки.
  2. Поглаживание круговыми движениями по часовой стрелке.

    Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражненияИллюстрация массажа животика при коликах у новорожденного

  3. Легкие успокаивающие поглаживания от ребер к низу живота.
  4. Движения сверху внизу с поочередной сменой рук, положенных горизонтально на живот.
  5. Скользящие движения ребром ладони по часовой стрелке, без соприкосновения с правым подреберьем.
  6. Движение ладони от спинки к животику по направлению мышц.
  7. Поглаживание живота обеими ладонями на встречу друг другу.

Как правильно закончить массаж

Для окончания массажа необходимо следовать рекомендациям:

  • Ноги ребенка следует согнуть в коленях, а затем приложить к животу для отхода газов.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
  • В течение 2 – 3 мин. ребенка необходимо оставить лежа на спине.
  • Для расслабления ног необходимо поглаживать их снизу вверх.
  • Данные действия следует повторить 2 – 3 раза.

Точечный массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного можно произвести по точечной методике:

  • Особенность данного массажа заключается в плавном нажатии на определенные точки на теле ребенка. Благодаря тонкой коже малыша такая методика имеет высокую эффективность.
  • При воздействии на точку усиливается активность рецепторов и мышц, что помогает организму вывести газы.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
  • Надавливание на точки происходит поглаживающими и вибрирующими движениями.
  • Массаж начинается с проработки точки, расположенной на 3 пальца ниже пупка.
  • Точки вокруг пупка следует поочередно массировать по часовой стрелке.
  • Оканчивает процедуру проработка точек, расположенных по направлению мышц живота от пупка к спине.

Противопоказания

Массаж противопоказан в следующих случаях:

  • Запор.
  • Кровянистые выделения в кале.
  • Жар или озноб.
  • Ранимость кожных покровов.
  • Незажившая пупочная ранка.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения
  • Асимметричное строение живота.
  • Пупочная грыжа.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика позволяет ребенку не только наладить пищеварение, но и развивать возможности тела. Особенностью гимнастических техник является возможность плотного контакта с мамой и расширения кругозора, а также развития нервной системы. Гимнастика способствует активному росту ребенка, а проводить ее можно каждое утро даже в возрасте до 1 мес.

Однако в следующих случаях от гимнастики следует отказаться:

  • Лихорадка.
  • Рахит.
  • Гнойничковые заболевания кожи.
  • Грыжи.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения

Гимнастику следует выполнять, когда малыш находится в хорошем настроении. Упражнения проводятся на твердой поверхности, например, пеленальном столе. Упражнения повторяются по 2 – 3 раза, а их общая продолжительность не должна превышать 10 мин.

Упражнение № 1 Упражнение № 2 Упражнение № 3 Упражнение № 4 Упражнение № 5
Ребенка следует положить на живот. Требуется обхватить стопы ребенка руками, надавливая на подошвы. Его ответным движением станет рывок вперед. Ребенка необходимо положить на спину. Его левую ногу следует согнуть в колене и завести за правую. Затем приложить ноги к животу и обратно. Аналогично повторить с правой ногой. Ребенка следует положить на спину. Необходимо придерживать его за руки, подтягивая вверх. При этом ножки ребенка также должны быть устремлены вверх. Ребенка следует вертикально удерживать над столиком за грудную клетку. При опускании на стол он совершит отталкивающие движения ногами. Ребенка необходимо положить на спину. Правой рукой требуется взять его правую руку, а затем переворачивать малыша со спины на живот.

Упражнения от колик для новорожденных на фитболе

Занятия на фитболе служат профилактикой колик и способом устранения болевых ощущений. Особенностью данной методики является положительное воздействие на мышцы. Они укрепляются, при этом гипертонус мышц устраняется. Ребенок получает заряд положительных эмоций и энергии.

Данная методика противопоказана при некоторых состояниях:

  • ОРЗ и ОРВИ.
  • Воспаления на коже.
  • Грыжи.
  • Дефицит веса.
  • Порок сердца.Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения

Длительность гимнастики составляет около 10 мин. Проводить упражнения можно ежедневно, если малыш не капризничает и не отказывается от их выполнения. Во время упражнений ребенка нельзя тянуть и применять силу.

Упражнение № 1 Упражнение № 2 Упражнение № 3
Ребенка необходимо положить животом на мяч, придерживая за ручки и ножки. Ножки требуется свести вместе и опускать вниз до упора. Ребенка следует положить на мяч спиной, удерживая за грудную клетку. Малыша необходимо перекатывать вниз и вверх. Ребенка следует уложить на мяч животом, придерживая ноги рукой. Свободной рукой необходимо совершать пружинистые движения по спине малыша.

Рекомендации доктора Комаровского

Массаж животика при коликах — не единственное средство борьбы с болью.

Известный педиатр рекомендует применять следующие советы у новорожденных:

  • Приучить малыша к соске-пустышке.
  • Соблюдать нормы и режим кормления.
  • Соблюдать температурные нормы в помещении, где находится малыш.
  • Не злоупотреблять лекарствами от газообразования в кишечнике.
  • Кормящей матери следует исключить из рациона кофеин и молочную продукцию.
  • Проблему можно решить заменой смеси на искусственном вскармливании.
  • В тяжелых случаях следует использовать газоотводную трубку.

Универсального средства от колик у новорожденного не существует. Однако массаж животика при появлении неприятных симптомов служит профилактикой болей и спазмов.

Автор: Alena Lash

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о массаже животика при коликах

Массаж от коликов у детей:

правильные упражнения против коликов у грудничков, мнение доктора Комаровского

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики — неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

О коликах

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Как делать массаж при коликах новорожденному? Как делать массаж при коликах новорожденному?

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Противопоказания

Родителям важно уяснить не только то, как правильно делать массаж, а то, когда делать его категорически нельзя. Это принципиальный вопрос, который может привести к тяжелым осложнениям и неприятным последствиям.

В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.

Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови — признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике — все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.

Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.

Как делать массаж при коликах новорожденному? Как делать массаж при коликах новорожденному?

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Для процедуры вам понадобятся:

  • клеенка;
  • несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
  • одноразовую пеленку;
  • чистый термометр.
  • детское масло или крем;
  • немного вазелинового масла.
Как делать массаж при коликах новорожденному?

Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.

Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин»).

Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

  • Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
  • Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
  • Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
  • Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
  • Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
  • Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.
Как делать массаж при коликах новорожденному?
  • Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
  • Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
  • Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.
Как делать массаж при коликах новорожденному? Как делать массаж при коликах новорожденному?

Другие методы

Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.

Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.

Как делать массаж при коликах новорожденному? Как делать массаж при коликах новорожденному?

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы мам и бабушек во всем мире, считает, что к младенческим коликам следует относиться как к своего рода неизбежности. Ни одного эффективного аптечного средства от них не существует, а все, что продается, представляет собой по сути безвредные, но и совершенно бесполезные препараты.

Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.

Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.

Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

Отзывы

Многие мамы утверждают, что проводят профилактический массаж от колик и запоров ребенку несколько раз в сутки и это позволяет крохе регулярно опорожнять кишечник, а также реже страдать от скопления и давления газиков на стенки кишечника. Эффективность такого воздействия проверена многими поколениями взрослых, которые вырастили детей, массируя им животики.

Мамы, которые проводят такой массаж хотя бы два раза в день, отмечают, что их дети раньше начинают переворачиваться на бок, на спинку с живота, поскольку массаж укрепляет прямые и косые мышцы живота.

Не все груднички, нужно отметить, без бунта относятся к таким манипуляциям.

Если ребенок начал плакать, капризничать, массаж следует прервать, ограничившись хотя бы половиной рекомендованных упражнений.

Как делать массаж при коликах новорожденному?

О том, как делать массаж против коликов у деток, смотрите в следующем видео.

Массаж от коликов для новорожденного ребенка

Массаж от коликов

У врачей нет общего мнения о том, почему у новорожденных бывают колики. Однако большинство младенцев до 3 месяцев проходят через этот непростой период.
Стремясь облегчить состояние ребенка, родители осваивают массаж от коликов. Если делать его правильно, он действительно может помочь малышу.

Как понять, что у младенца колики

До того, как делать массаж от коликов для грудничков, следует убедиться, что плач и капризы вызваны именно этой причиной.

Есть несколько признаков, указывающих на это физиологическое состояние:

  • резкое начало приступа;
  • подгибание ножек к животу;
  • затяжной плач, при котором лицо ребенка краснеет от напряжение;
  • прекращение боли после опорожнения кишечника или выпускания газов.

Из-за сильной боли при коликах малыш громко плачет. Обычно приступ начинается вскоре после кормления.

Среди предполагаемых причин таких болей у младенцев:

• несформированная пищеварительная система, в которой недостаточно ферментов для переработки пищи;

• заглатывание лишнего воздуха при кормлении.

Больше других предрасположены к скоплению лишних газов дети, весившие при рождении больше 4 килограммов, или наоборот маловесные малыши, а также недоношенные младенцы.

Усилению боли способствует регулярное перекармливание грудничка. Чрезмерному количеству пищи еще сложнее перевариться, организм не справляется, и малыш страдает от обилия газов в кишечнике.

К 3 месяцам это состояние чаще всего проходит, родителям важно пережить этот период.

Общие правила массажа от колик

Есть много средств, предназначенных для борьбы с коликами: укропная водичка, различные капли и эмульсии, но врачи нередко скептически отзываются об их эффективности.

Так доктор Комаровский считает, что все эти средства – лишь маркетинговый ход фармацевтических компаний. Они не навредят, но и не помогут грудничку.

Действительно полезное средство — массаж от коликов у новорожденных. Но его важно делать, зная приемы и противопоказания.

Такой массаж относится к лечебно-профилактическим. Он полезен при скоплении лишних газов в кишечнике малыша. Также он используется для профилактики и полезен даже при отсутствии колик.

Делать его можно дома, освоив технику при помощи педиатра.

Процедура улучшает перистальтику кишечника, укрепляет переднюю брюшную стенку, помогает отойти лишним газам или решить проблему запоров.


Полезные советы мамочкам: ЗДОРОВЬЕ МАЛЫША


Когда газы отходят, исчезает спазм стенки кишечника, боль уменьшается и постепенно проходит. Благодаря этому малыш успокаивается, лучше спит и меньше капризничает.

Противопоказания для выполнения массажа

В ряде случаев процедура может навредить ребенку, поэтому очень важно учитывать противопоказания.

Не следует делать массаж:

  • при сильном вздутии живота, когда можно разглядеть через кожу венозную сетку;
  • при сильных болях, которые возникают при малейшем прикосновении к животику;
  • когда живот выглядит асимметрично;
  • если в кале присутствуют вкрапления крови или густая слизь;
  • при высокой температуре, вялости, рвоте и запорах;
  • если на животе есть ранки, порезы или проявления аллергии.

Только после консультации с педиатром можно приступать к массажу, если у грудничка есть небольшая паховая или пупочная грыжа. При больших размерах грыжи он запрещен.

От лечебно-профилактической процедуры дома необходимо отказаться, если у ребенка эпилепсия, судорожная готовность, тяжелые нарушения центральной нервной системы.

В таких случаях массаж должен делать только врач. Самостоятельные действия могут спровоцировать приступ.

Подготовка к массажу

В помещении должна быть комфортная для ребенка температура воздуха. Рекомендуется, чтобы она не превышала +21 градус. Влажность воздуха должна составлять 50-70 процентов.

Лучше всего делать массаж на твердой и ровной поверхности. Например, на пеленальном столе. Если его нет, подойдет обычный стол.

Позвонки грудничка должны находиться в правильном положении, а не провисать.

Важно следить за безопасностью малыша, не оставлять его без присмотра на столе даже на несколько секунд.

Иначе он может упасть и сильно травмироваться. Все необходимое должно быть приготовлено заранее.

Для процедуры понадобятся: клеенка, чистая пеленка, детский крем.

На маминых руках не должно быть колец с острыми краями, браслетов. Длинные ногти придется подстричь.

Руки необходимо вымыть с мылом, можно обработать их антисептическим средством. Важно, чтобы они были теплыми, чтобы малыш не пугался прикосновений к своему телу.

Младенца раздевают за несколько минут до начала процедуры, чтобы он привык к температуре воздуха, затем укладывают на спину. Животик малыша можно согреть, приложив к нему теплую пеленку.

Для этого ее проглаживают утюгом. Главное, чтобы она не оказалась горячей.

Как делать массаж

На свои руки и животик младенца наносят немного детского крема и равномерно его распределяют.

По животу проводят открытой ладонью, делая круговые движения по часовой стрелке. Важно избегать области пупка.

Особенно, если пупочная ранка еще не зажила. Движения должны быть легкими, чтобы не вызвать боль и дискомфорт у малыша.

Их повторяют примерно 10 раз.

Далее от пупка к ребрам необходимо делать движения в виде спирали. Их выполняют указательным и средним пальцами. При этом необходимо делать легкий нажим.

Затем двумя руками массируют мышцы живота. Одной рукой – косые, другой – поперечные.

Далее ножками младенца необходимо выполнять п-образные движения. Ребенка держат за голени и подтягивают их от левого нижнего уголка живота к диафрагме, затем ведут параллельно ей и опускают вниз.

Это помогает выходу лишних газов из кишечника.

Для следующего упражнения грудничка кладут на бок. Одной рукой проводят по спине, переходя на боковые мышцы.

Другой – поджимаю согнутые ножки к животу. Упражнение повторяют 10-15 раз.

Затем кладут ребенка на другой бок.

После этого младенца необходимо вновь положить на спину и проделать упражнение «Велосипед». Для этого его ноги держат за стопы и по очереди подводят к животу.

Другие методы массажа

При коликах также рекомендуется выкладывать грудничка на мамин живот кожа к коже. При этом матери необходимо в спокойном темпе поднимать пресс.

Материнское тепло успокаивает младенца.

Некоторые родители используют при коликах точечный массаж. Важно изучить расположение точек, отвечающих за функционирование кишечника.

Они находятся под пальцами на стопе, под коленями и немного выше лодыжки. Точки необходимо легко массировать, делая круговые движения указательным пальцем сначала по часовой стрелке, затем против.

Каждую точку массируют по 10 раз.

Что говорит доктор Комаровский

Врач подчеркивает, что избежать коликов практически невозможно. Здесь мало что зависит от родителей. Но в отличие от аптечных средств педиатр признает эффективность массажа.

Он не избавляет полностью от этого физиологического состояния, но облегчает состояние ребенка, уменьшая боль.

Однако важно хорошо изучить технику процедуры и избегать сильного давления на кишечник и брюшную стенку грудничка.

Кроме того, важно не перекармливать младенца, следить, чтобы он не заглатывал лишний воздух при кормлении, не забывать подержать его столбиком после приема пищи.

Последнее поможет избавить от лишнего воздуха, попавшего в пищевод.

Также для профилактики полезно регулярно укладывать малыша на животик. Но только тогда, когда он бодрствует.

Нельзя оставлять малыша спать на животике, иначе он может задохнуться, уткнувшись в пеленку.

Массаж – признанное средство борьбы с коликами. Регулярные и правильно выполненные упражнения избавят ребенка от лишних газов и уменьшат боль.

Лучше изучить технику до рождения малыша, чтобы начать делать его при первых признаках кишечных колик или для профилактики, когда они еще не начались.

Арина Наговицына

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Арина Наговицына

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей

На второй недели жизни новорожденных беспокоят болезненные ощущения в кишечнике, длящиеся около 2,5-3 месяцев. Они называются коликами. Это случается из-за возникновения повышенного газообразования в желудочно-кишечном тракте. Для облегчения состояния, рекомендуется делать массаж.

Содержание статьи:

Показания к проведению массажа от коликов у новорожденных

Сигналом, что новорожденному необходим массаж, является:

  • беспокойство и плач через несколько мин после приема пищи;
  • кряхтение и попытки тужиться;
  • активные движения руками и ногами;
  • изменения стула;
  • отказ от груди;
  • плохой и беспокойный сон;
  • вздутый живот. Если положить на него ладонь, можно почувствовать, как газики движутся по кишечнику;
  • внезапное возникновение болей и их незаметное прекращение.

Накапливаются газы в кишечнике у ребенка по разным причинам, например:

  • младенец пока сосет грудь, вместе с молоком заглатывает воздух;
  • когда происходит переваривание грудного молока, начинают скапливаться газы. Они давят на стенки кишечника, он растягивается, спазмируется вплоть до судорог. Ребенок чувствует боль, газы выходят с трудом, потому что брюшинные мышцы очень слабые, ему сложно опорожнять кишечник;
  • во время плача малыш заглатывает воздух, попадающий в желудочно-кишечный тракт;
  • при замене естественного питания на искусственное, организм перестраивается не сразу, переваривание усложняется, копятся газы;
  • возникновение пупочной грыжи и диастаза мышц живота.

Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей

Массаж от коликов у новорожденных родители могут сделать самостоятельно. Он облегчит состояние ребенка, снимая болевые ощущения.

Благодаря ему появится возможность снять состояние спазма, а именно:

  • газы выйдут наружу;
  • пища сможет свободно продвигаться по желудочно-кишечному тракту;
  • ничто не будет препятствовать опорожнению кишечника от каловых масс.

За счет массирования, происходит проработка рефлексогенных зон, кишечник работает лучше, пища хорошо переваривается.

Польза массажа от коликов у новорожденных

У новорожденных детей происходят процессы формирования системы пищеварения.

Массаж оказывает функцию стимулирования:

  • работы всех внутренних органов;
  • кровообращения;
  • укрепления пресса живота;
  • активности движений ножек и рук младенца, при них процессы в организме наиболее эффективны.

Перед началом кормления предварительно рекомендуется сделать массаж: он поможет вывести накопившиеся газы. Для пищи будет свободным кишечник, она с легкостью пройдет по нему. Процесс дефекации будет нормальным, без запоров.

Желательно проводить массаж не только когда у ребенка колики, а чтобы эта процедура была профилактической. Если примерно 4-6 раз в день делать массирующие движения, то боли и колики полностью прекратятся.

Массаж от коликов у новорожденных имеет ряд преимуществ перед аптечными препаратами:

Доктор Комаровский дает следующие советы мамам по снятию колик у младенцев:

  1. Взять ребенка так, чтобы его голова лежала на левой руке, а животом он прижимался к матери, при этом прикладывая нагретую утюгом пеленку. Мать должна плавными движениями проводить правой рукой по спинке новорожденного.
  2. Создать монотонно звучащие шумы, они благотворно воздействуют на ребенка. Можно включить вентилятор.
  3. Не перекармливать малыша, обязательно соблюдать интервал не менее 2 ч.
  4. Для успокоения плачущего новорожденного плавно его покачать, дать соску-пустышку.
  5. Следить за рационом питания кормящим матерям. Не употреблять продукты, которые с грудным молоком могут повлиять на газообразование. При искусственном кормлении, рекомендуется заменить смесь, при наблюдении у ребенка частых колик.
  6. Делать ежедневные записи состояния здоровья ребенка. Обратить внимание, что является причиной его плача.
  7. Находить матери время на отдых и высыпаться. В этом должны помочь другие члены семьи.

Не стоит сильно переживать о наличии колик, это естественный процесс, который касается почти всех новорожденных. К сожалению, медицина не предлагает средств защиты от колик, поэтому требуется запастись терпением: к 3-месячному возрасту все болевые ощущения постепенно пройдут.

Как подготовиться к процедуре

Чтобы массаж имел пользу, требуется к нему готовиться.

Для этих целей необходимо:

  1. Предварительно проветрить комнату.
  2. Нагреть область живота новорожденного. Для этого берется пеленка. Ее складывают в несколько слоев, проглаживают утюгом или нагревают на батарее, затем – прикладывают к животику малыша.
  3. Следить за гигиеной рук. Мама должна их тщательно вымыть с мылом или протереть спиртом. Руки лучше ничем не смазывать. При обработке детским кремом или маслом они будут жирными. Это увеличит интенсивность их скольжения. Боль не уменьшится, малыш будет чувствовать неприятные ощущения.
    Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей
  4. Ладони должны быть теплыми, сухими, кожа неповрежденной, без шершавостей. Рекомендуется использовать детскую присыпку или тальк. Если руки холодные, следует их нагреть в теплой воде.
  5. Малыша раздеть полностью, оставив только подгузник. В конце процедуры результатом будет легкое отхождение газов, возможна дефекация. Когда подгузник мешает, его можно убрать, но вниз лучше постелить пеленку.
  6. Прежде чем приступать к массажу, обратить внимание на температуру в комнате. Она должна быть около 22-24° С.
  7. Во время процедуры окна закрыть, поверхность должна быть твердой. Лучше всего массаж делать на пеленальном столе или кровати. Подойдет диван с упругой поверхностью, постелив клеенку и фланелевую пеленку. Можно делать массаж, поместив ребенка в теплую воду, только рекомендуется следить, чтобы ребенок не глотал ее.
  8. Перед массажем держать ребенка в вертикальном положении, чтобы он не срыгивал, выпустил лишний воздух.

Массаж можно делать после того, как после приема пищи пройдет не менее 1 часа.

Разновидности массажа от коликов у новорожденных

Массаж от коликов у новорожденных следует научиться делать правильно, соблюдая направление движений, только тогда он облегчит болезненное состояние ребенка. Его целесообразно проводить перед тем, как кормить ребенка, примерно за полчаса. Существует несколько разновидностей массажа.

Массаж на пеленальном столе

Основными массажными движениями для грудных детей являются поглаживания. Массаж целесообразно начать с круговых поглаживаний. Ладонь движется по часовой стрелке. Это связано с анатомическим расположением кишечника.

Применяется также встречное движение кистей рук (кончики ладоней направляются навстречу) и поглаживание косых мышц живота (руки одновременно движутся от поясницы к пупку).

Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей

Любой массаж завершается поглаживающими круговыми движениями.

На 2-м месяце ребенка можно кроме поглаживаний слегка надавливать или постукивать подушечками пальцев, после 3-х месяцев разрешается выполнять пощипывания.

После массажа необходимо сделать еще несколько вспомогательных упражнений, которые помогут полностью снять колики:

  1. Поочередно сгибать ноги в коленях, словно имитируя езду на велосипеде. Однако не стоит применять силу.
  2. Перейти к одновременному сгибанию правой и левой ноги. Согнуть и подержать их в этом положении, затем снова выпрямить.
  3. Ноги одновременно согнуть, а потом вращать то вправо, то влево. Это упражнение называется «Жабка», является профилактикой дисплазии тазобедренного сустава.
  4. Вращение по часовой стрелке, которое осуществляется согнутыми указательным и средним пальцами. Необходимо описывать круги разные по диаметру, немного надавливая на животик, не задевая зону расположения печени.
  5. Завершить массаж, положив ребенка животиком на фитбол. Его покачивают в разные стороны.

После этих упражнений и массажа у крохи начнется отхождение газов.

Массаж в воде

Во время купания ребенку рекомендуется массировать животик. В основном это могут быть только поглаживающие движения по часовой стрелке. Такой массаж расслабит ребенка, снимет спазмы, газики могут выходить прямо во время купания.

Техника заключается в следующих действиях:

  1. Выполнить поглаживающие движения по часовой стрелке в области пупка. Необходимо его обогнуть, и остановится возле левого бедра.
  2. Нарисовать букву «П». Рука движется от области легкого и подреберья справа, к легкому и подреберью слева.
  3. Перевернуть ребенка в воде, чтобы он оказался животиком вниз, а ножки были согнуты в коленях, при этом держать за грудь левой рукой, а правой ладонью погладить спину в направлении сверху вниз.
    Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей
  4. Снова перевернуть ребенка на спину. Легонько постукивать по животу, а потом следует его слегка пощипывать.
  5. Согнуть указательный палец и провести фалангой вокруг пупка по часовой стрелке около 5 раз.
  6. Немного приподнять ребенка и держа ладонями правой и левой руки за спину. Затем необходимо выполнять движения как бы охватывания в области косых мышц живота. Ладони должны соединяться в области пуповины.
  7. Выполнить движения в виде пощипывания вокруг пупка по часовой стрелке, а потом выполнить поглаживания. На этом завершить массаж.

Точечный массаж

Благодаря точечному массажу рецепторы кожи раздражаются, команды начинают поступать в головной и спинной мозг. Технология выполнения следующая: Мама должна немного надавливать на определенные точки, а затем их слегка растирать.

Очередность движений может быть следующей:

  1. Соединить ладошки грудничка и выполнять растирающие движения одной ладошки о другую.
  2. Растереть руки от кистей до плеч.
  3. Воздействовать на точки, расположенные в середине подбородка.
  4. Воздействовать на точку, находящуюся на середине переносицы.
  5. Нажимать на крылья носа.
  6. Потереть мочки ушей и точку возле козелка.
  7. Выполнять круговые движения, слегка надавливая на ноготки пальчиков рук.

Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей

Этот массаж можно выполнять, чередуя с другими разновидностями. Он безопасен для ребенка.

Алгоритм проведения массажа от коликов у новорожденных

Массаж выполняется около 5-7 мин, при этом направления рук должны быть по часовой стрелке: это благоприятно сказывается на выведении лишних газов из кишечника. К основным приемам относят: поглаживающие и пощипывающие движения с небольшим нажимом.

Многие дети могут плакать, проявлять недовольство. Маме необходимо приласкать нежным голосом своего младенца. После нежных тактильных движений с кожей ребенка, он должен успокоиться, перестать плакать. Ребенка следует полностью раздеть, можно оставить только подгузник.

Техника массажа выполняется в определенном порядке:

Очередность Описание
Первый шаг Следует положить ребенка на спину. Расслабить мышцы живота, чтобы было легче выполнять дальнейшие действия. Для этого теплые ладони положить на живот, погреть его на протяжении 1 мин
Второй шаг Выполнить легкие поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. Не следует надавливать, чтобы малыш не ощущал дискомфорт. Вначале рекомендуется тыльной стороной ладони, а потом – мягкими подушечками пальцев
Третий шаг Слегка надавливающими движениями проводить ладонями возле боков по направлению сверху вниз
Четвертый шаг Следует расположить руки поперек живота так, чтобы правая была выше левой. Это движение называется «Мельница». Выполнять поглаживание нужно по часовой стрелке, крутя руками в умеренном темпе, как лопастями мельницы
Пятый шаг Выполнять спиральные движения правой рукой. Начинать следует от области пупка, движения обязательно должны быть по часовой стрелке. Все движения должны быть выполнены только с небольшим нажатием. Следует знать: у ребенка мышцы настолько слабы, что не могут защитить внутренние органы
Шестой шаг Мама помогает прижать согнутые ноги ребенка к животу. В таком положении их следует подержать на протяжении 15 секунд. Можно чередовать прижатие одновременно 2-х ног или поочередно левой и правой конечностей. Предыдущие упражнения помогли продвинуть газики ближе к анальному отверстию, а сгибание ног, будет способствовать к их отхождению
Седьмой шаг Завершить массаж круговыми поглаживающими движениям вокруг пупка

Массаж от коликов у новорожденных. Как делать, видео, упражнения на фитболе. Советы врачей

Длительность проведения массажа от коликов у новорожденных Массаж следует проводить от 4-6 раз в день, желательно за 30 мин до кормления новорожденного. При вздутии живота и коликах его продолжительность составляет 5-7 мин. Когда ребенка беспокоят запоры, следует кончиками пальцев выполнять круговые движения вокруг пупка на протяжении 3 мин.

Вред массажа от коликов у новорожденных и противопоказания

Не всегда разрешается выполнять массаж от коликов, его полностью исключают при:

  • незажившей ранки в области пупка;
  • пупочной грыже;
  • гнойничках;
  • повышенной температуре;
  • обострении диатеза;
  • кожных повреждениях;
  • заболеваниях крови.

Осторожно следует быть с прикосновениями в области печени, эту область не затрагивать, тем более она у младенца слегка выпирает из-под реберья.

Чтобы не навредить ребенку, желательно проконсультироваться с педиатром. Он подробно расскажет и покажет, как правильно делать массаж. Если выполнять массаж по всем правилам, у ребенка постепенно прекратятся колики. Он будет спокоен, в хорошем настроении.

Каждая мама должна ознакомиться с правилами массажа при коликах, выполнять его, как только ребенок родиться, чтобы снять болевые ощущения кишечника при спазмах. Он не только облегчит состояние, но и будет способствовать укреплению мускулатуры в области живота новорожденного.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о массаже от коликов у новорожденных

5 советов как помочь новорожденному с коликами:

Массаж от коликов у новорожденных: видео массирования животика грудничка

Буквально каждая мама прибегает к массажу живота новорожденному малышу, потому что проблемы коликов и запоров случаются у большинства детей. Из-за несформированной микрофлоры кишечника и слабых мышц маленького животика это считается не патологией, а обычным физиологическим процессом. Каких-либо специальных приспособлений для массажа не требуется, и в домашних условиях он доступен всем. Рассмотрим подробно, как его нужно делать и какая от него польза. Можно также посмотреть обучающее видео и наглядно изучить всю методику от начала и до конца.

Массаж животика новорожденногоМассаж животика новорожденного Массаж животика малыша не просто развивает мышцы, а помогает справиться с некоторыми распространенными проблемами ЖКТ крохи

Для чего нужен массаж?

Новорожденные детки часто беспокоятся и плачут. Успокоить такого малыша непросто, потому что причина его плача – не каприз, а болезненные ощущения в животике, которые возникают при коликах, запорах, скоплении газиков в кишечнике (рекомендуем прочитать: что лучше выбрать от коликов и газиков в животе у новорожденных?).

Массаж животика является одним из средств помощи грудничку. Он несложен, не требует специальных навыков и, как говорится, всегда под рукой. Мама может массировать живот своему малышу не только при обострениях, но и для того чтобы предотвратить скопление газов в кишечнике. Легкие движения руками помогают газовым пузырькам продвигаться в кишечнике и выходить наружу. Спазмы снимаются, и ребенок чувствует себя лучше.

Массаж животика новорожденногоМассаж животика новорожденного

С профилактической целью массировать животик малышу можно примерно 6 раз в сутки. Следует знать и то, что не стоит это делать сразу после кормления – нужно подождать 30-40 минут, чтобы пища усвоилась, иначе можно спровоцировать рвоту.

Если заниматься массажем регулярно, по несколько раз в день, можно добиться того, что приступы коликов будут возникать намного реже и протекать не так остро. От этого улучшится и общее состояние ребенка, он будет пребывать в прекрасном настроении и лучше спать.

Как готовиться к массажу?

Прежде, чем начинать массаж, нужно кое-что подготовить. Для процедуры потребуется:

  1. Если в комнате прохладно, нужно включить обогреватель. Температура в помещении должна быть теплой.
  2. Хорошо вымыть руки с мылом.
  3. Достать запасную пеленку.
  4. Раздеть ребенка.
  5. Еще одну пеленку нагреть утюгом или на батарее, а затем приложить ее к животику малыша.

Какие-либо вспомогательные средства – массажное масло или крем – не нужны. Массаж новорожденному делается сухими чистыми руками.

Необходимо также выбрать подходящее место. Можно устроиться на пеленальном столике, диване, кровати. Поверхность должна быть горизонтальной и ровной. Если это диван, он должен быть не жестким, а кровать не должна проваливаться: неровная или слишком мягкая поверхность будет значительно затруднять ваши действия, а на слишком жесткой малышу будет некомфортно. Некоторые мамы просто держат ребенка на коленях, однако это не всем удобно. К тому же, не всякому ребенку это понравится.

Подставка для пеленанияПодставка для пеленания Пеленальный столик (или подставку для пеленания) можно использовать не только по прямому назначению – его ровная поверхность идеально подойдет для массажа животика

Вторая пеленка нужна на тот случай, если процедура массажа будет способствовать не только отхождению газиков из кишечника, но и дефекации (в случае, если у малыша был запор). Колики же в любом случае уменьшатся или пройдут совсем, спазмы снимутся, и ребенок почувствует себя лучше, так как живот перестанет его беспокоить.

Никогда не забывайте и про психологический настрой – постоянно разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, сопровождайте массаж потешками (подробнее в статье: видео-уроки по массажу для 4-месячного ребенка). Даже если при сильном обострении малыш кричит и плачет, сопровождайте свои действия разговором в спокойном тоне. Ребенок всегда должен чувствовать мамину любовь и ласку – это тоже благоприятно подействует на его состояние.

Массаж животика

Правильно начинать массаж животика новорожденному с согревания; даже если вы нагрели пеленку и приложили ее, после этого подержите недолго ладони на животе малыша. Это расслабит брюшные мышцы, частично снимет спазмы и благотворно воздействует на нервную систему.

Затем можно постепенно начинать легкие круговые поглаживания. Причем движения по часовой стрелке стимулируют процесс пищеварения, а в обратную сторону – действуют релаксирующе; поэтому если некоторое время назад вы кормили малыша, поглаживайте его животик по направлению часовой стрелки, а если приближается время дневного или ночного сна – против. Движения должны быть очень аккуратными. Внимательно следите за тем, чтобы руки не задевали пупок – если он еще не окончательно затянулся, вы можете доставить малышу дополнительные болезненные ощущения. Поглаживания чередуются с надавливанием, которое по бокам немного усиливается.

Подставка для пеленанияПодставка для пеленания

Если у ребенка случился приступ и колики усилились, нужно по очереди прорабатывать область сначала левого бока, а затем правого. Плавно проводите рукой от пупка и до бедра. Помните, что легкие движения должны сменяться интенсивными.

Далее выполняется сгибание и разгибание ножек. Когда малыш лежит на спине, его ножки нужно осторожно согнуть в коленях и подтянуть к груди, разгибать можно по очереди то одну, то другую, затем обе вместе. Допускается поднимать и прямые ножки – в таком возрасте у ребенка отличная пластика, поэтому подобная гимнастика всегда доставляет массу удовольствия.

Очень эффективно упражнение «Велосипед», которое сначала делает мама новорожденному малышу, а потом уже дети в любом возрасте любят его выполнять самостоятельно. Ножки ребенка нужно не только сгибать и подтягивать к груди, но и совершать вращательные движения, имитирующие езду на велосипеде вперед. Обычно, если вы делаете массаж не во время приступа, а для его предупреждения, малышам очень нравится такое упражнение. «Велосипед» стимулирует процесс пищеварения, укрепляет мышцы живота и добавляет массажу элемент игры.

Упражнение «Лягушка». Ножки ребенка нужно согнуть так, чтобы стопы соединились. Затем нужно постараться, чтобы пяточки коснулись ягодиц. Во время упражнения малыша нужно поддерживать одной рукой за поясницу. Можно и просто сгибать и разгибать ножки по очереди и одновременно.

Выкладывание малыша на животик

Такое упражнение также очень хорошо помогает ребенку избавляться от скопившихся газов и выполняет еще одну дополнительную функцию – помогает укрепляться мышцам шеи, что особенно полезно, когда новорожденный малыш еще не научился самостоятельно держать голову. Выкладывать ребенка на живот также нужно несколько раз в течение дня. Это будет хорошей профилактикой запора.

Перевернув малыша, совершайте легкие поглаживания по спине и бокам, особенно над тазовыми костями. Движения рук нужно направлять от живота к пояснице. Поглаживания можно также чередовать с несильными надавливаниями.

Для избавления от газов и стимулирования пищеварения хорошо подходит упражнение «Домик». Положите ладони на поясницу ребенка, а затем совершайте охватывающие движения по области косых мышц живота, после чего соедините руки над пупком. «Домик» можно повторять по несколько раз в день.

Массажные упражнения можно разнообразить качанием на большом мяче (фитболе для грудничков). Мяч лучше выбрать гладкий, застелить его пеленкой и положить на него малыша животом вниз. Плавные покачивающие движения будут не только совершать своеобразный массаж животика, но и тренировать вестибулярный аппарат, а также укреплять нервную систему. С мячом, однако, следует обращаться очень осторожно, поскольку к упражнениям на нем нужно приноровиться.

Противопоказания

Массаж животика при коликах и запорах нельзя делать в некоторых случаях (подробнее в статье: как составляется диета при коликах у новорожденных?). К ним относятся:

  • кишечная непроходимость у новорожденного;
  • появление на коже малыша высыпаний или какие-либо имеющиеся повреждения.

При появлении любых вышеперечисленных признаков ребенка необходимо показать врачу. Он осмотрит малыша и, если понадобится, назначит обследование и специальное лечение.

Подставка для пеленанияПодставка для пеленанияВрач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о