Малыш каша с 3 месяцев: Какой прикорм можно давать ребенку в 3 месяца при грудном и искусственном вскармливании – «Какой прикорм можно вводить ребенку с 3 месяцев?» – Яндекс.Кью

Содержание

какие каши можно давать с 3 месяцев ( может можно самой варить и пропускать через марлю)

рановато будет. месяцев бы с 5 хотя бы. самые безопасные каши — рис и гречка. я промывала зерна. ночью сушила, утром через кофемолку и варила уже муку

раненько каши то давать. я геркулес молола и варила. потом сухофрукты добавляла (курагу) . а в пачках вообще не покупала

пока рано хотя-бы с 4 месяцев, а если вес набирает нормально то с 5-6 месяцев.

я даю ребенку манку, просто на 1 литр молока, 7 чайных ложек без горки манки, она гиппоаллергенна, малыш ее у меня с 2 месяцев ест, т. к. молоко пропало. обычное молоко не надо водой разводить, а коровье пополам

Я на ночь-овсянку давала-очень жидкую, процеженную-дочки были крупные и смесями ненаедались…. только прежде нужно с пол чайной ложки (увеличивая кол-во постепенно) -приучать желудочек малыша С 3мес давала, а несколько лет назад-манку давали, но в наше время-её отвергли для новорождённых

первые каши — рис и ли гречка безмолочные, потом овсянка. они не содержат глютен. а манку сейчас вобще не рекомендуют кушать. от нее только пухнут, никакой пользы. да еще вымывает витамин Д, кальций не усваивается. получается рыхлый, склонный к рахиту ребенок. покупайте коробочные, они еще и витаминами обогащены. только не агушу! вобще какашка а каши мы вводили только в 6,5 месяцев. после введения овощных пюре в полгода….

я сама готовила каши .ночами сидела перетерарала через ситечко . а каждый день нужно давать овсянную кашку. для хорошего пищеварения. гречку так же перетерайте. и не приучайте ребенка к искуственному вскармлеванию. я имею ввиду всякие гадости каши что в магазинах продаются и пюре и так же соки. сами готовьите каши кисели компот и все….

в три месяца вроде рановато

если у вас ребенок на ГВ то месяцев то 5-6 вообще не стоит ему ничего давать. если на ИВ то только по рекомендации врача. поймите, если кто-то там дал кашку и все нормально, это не значит, что так у всех.

Прикорм ребенка с 3 месяцев

прикорм ребенка с 3 месяцев

Прикормом называются три группы продуктов, которые постепенно заменяют детское молочное кормление:

  • пюре из овощей и фруктов;
  • каша;
  • мясо и рыба.

Все остальное, с чем познакомится ребенок на первом году жизни правильней называть «корректорами питания». Многие современные педиатры считают, что начинать вводить прикорм ребенку стоит около 6 месяцев. Но в силу некоторых обстоятельств (недостаток молока у мамы, болезнь мамы, недоношенность и пр.) приходится вводить первый прикорм уже в 3 месяца.

Схема прикорма с 3 месяцев

С чего начать и какой прикорм выбрать в 3 месяца? Стоит понимать, что подход к каждому ребенку должен быть индивидуальным. Чаще всего начинают прикорм с фруктового или овощного пюре. Если есть проблема с набором веса, то стоит начинать знакомить малыша с безмолочными кашами, в которых не содержится глютен (белок, содержащийся в злаках) – гречка, рис и кукуруза.

  • 1 день – 1 ч. ложка – 5 г.
  • 2 день – 2 ч. ложка – 10 г.
  • 3 день – 3 ч. ложки – 15 г.
  • 4 день – 4 ч. ложки – 20 г.
  • 5 день – 10 ч. ложек – 50 г.
  • 6 день – 100 г.
  • 7 день – 150 г.

Таким способом можно знакомить малыша с пюре или кашей. Но не забывайте о постепенности – в одну неделю только один новый продукт и только после того, как вы убедились, что ребенок адаптировался к предыдущей пище. И следите за стулом, если он изменился, значит, вы торопитесь, либо продукт «не пошел» ребенку.

Раньше было принято в качестве первого знакомства с взрослой пищей давать сок. Но современные специалисты доказали, что содержащиеся в соке в большом количестве фруктовые кислоты, оказывают плохое действие на слизистую желудка, хотя во всех рекомендациях и таблицах по введению прикорма графа «сок» остается.

Чтобы было проще понять какой должен быть рацион питания ребенка 3 месяцев приведем для вас таблицу.

таблица введения прикорма с 3 месяцев

Стоит учитывать, что таблица и схема введения прикорма примерные. Таблица вообще была разработана еще в 1999 году и с тех пор не корректировалась. Более подробное и индивидуальное меню, нужно, не стесняясь , обсуждать с вашим педиатром!

Режим и норма питания в 3 месяца

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то в 3 месяца лучше всего придерживаться графика, в котором перерывы между приемами пищи не менее 3,5 часов. Искусственные смеси усваиваются дольше грудного молока, отсюда и такой промежуток времени.

Находясь полностью на грудном вскармливании, врачи советуют также придерживаться 6-7 разового кормления. Но, в данном случае, никто не запрещает кормить чаще, если это необходимо ребенку.какой прикорм в 3 месяца

А теперь давайте посчитаем, сколько примерно должен съедать ребенок за сутки и за один прием пищи. В норме малыш 3 месяцев должен съедать примерно 1/6 от своего веса за сутки. Если, допустим, ребенок весит 6 кг, то за день он должен съедать около 1000 г. Разделим 1000 г. на количество кормлений за сутки и получим объем одного кормления. Вот такая не сложная арифметика.

Важно

Помните о том, что нельзя вводить прикорм и новые блюда, если ребенок болеет или вы знаете, что в ближайшее время предстоит плановая прививка.

 

Что можно давать ребенку в 3 месяца кроме смеси и грудного молока: питание

Основой питания ребенка в 3 месяца является материнское молоко или качественная адаптированная смесь (см. также: режим питания ребенка по месяцам). Можно услышать мнение, что в этом возрасте уже пора знакомить кроху с кашами, пюре и соками, особенно если он находится на искусственном вскармливании. Однако существует и другой взгляд: до полугода малышу не нужен подкорм взрослыми блюдами. Попробуем разобраться, какая точка зрения верна.

Грудное вскармливаниеГрудное вскармливание
Грудное молоко – лучшая пища для младенца, в которой содержится все необходимое для роста ребенка

Естественное вскармливание

Грудное молоко – лучшая пища для ребенка. Оно содержит жиры, белки, углеводы, минералы, витамины, ферменты, гормоны и иммунные факторы. Все эти вещества необходимы младенцу для полноценного роста, а также для развития иммунной, пищеварительной и других систем организма.

Грудное вскармливаниеГрудное вскармливание

Если удалось наладить естественное вскармливание, то после 3 месяцев необходимо обязательно его продолжать. Переводить сына или дочку на адаптированную смесь стоит только в случае крайней необходимости, когда нет возможности сохранить лактацию.

Как правило, у 3-месячного ребенка уже существует определенный режим дня, включающий 6-7 трапез. Общее количество грудного молока в сутки, которое выпивает малыш, – 850-900 мл. Чтобы пища приносила чаду наибольшую пользу, а лактация не угасла, следует учитывать несколько важных моментов:

  1. Гормон пролактин, отвечающий за выработку молока, синтезируется в ночное время. Основной стимул – сосание груди. Не стоит делать больших перерывов между кормлениями по ночам, а тем более – отказываться от них.
  2. Поскольку ночью женщина не потребляет пищу, утреннее молоко характеризуется невысокой энергетической ценностью. Значит, вскоре после раннего перекуса малыш может попросить грудь снова. Важно, чтобы мама успела позавтракать, дабы ближе к полудню ее молоко стало более сытным.

Искусственное вскармливание

Искусственное вскармливание
Искусственное вскармливание При искусственном вскармливании важно подобрать качественную смесь

Выбор смеси

Современные адаптированные смеси способны обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Однако необходимо правильно подбирать продукт. Основные рекомендации:

  • При наличии у ребенка заболеваний требуется специальные смеси. Если есть аллергия на молоко – гипоаллергенные или безмолочные (на основе сои), непереносимость лактозы – низколактозные, выраженный дефицит веса – с высоким содержанием белка и так далее.
  • Желательно, чтобы смесь содержала пробиотики. К ним относятся различные полезные бактерии, которые поселяются на слизистой оболочке кишечника и помогают усваивать пищу. В результате предупреждаются такие проблемы, как запор, диарея, метеоризм и прочие. Кроме того, пробиотики помогают укреплять общий иммунитет.
  • Обязательно, чтобы в формулу искусственного заменителя входили минералы и витамины. Они необходимы для нормального роста и развития малыша.

Расчет количества

Сколько можно давать смеси трехмесячному малышу? Среднее количество – 180 мл за одну трапезу. Оптимальный режим – 5 приемов пищи в сутки. Точно рассчитать количество можно по следующему алгоритму:

  1. Разделить вес малыша 7. Полученная цифра – суточный объем смеси.
  2. Распределить общее количество на число кормлений. Так можно понять, сколько еды малыш должен потреблять за 1 раз.

Например, ребенок весит 5,7 кг: 5700÷7= 814 мл, 814÷5=163 мл. Разумеется, на практике приготовить именно 163 мл смеси сложно. Стоит поступать так: давать в течение дня по 160 мл, а «остатки» прибавить к последнему приему пищи перед ночным сном. Ребенок хорошо покушает и будет спать всю ночь.

Расчет смесиРасчет смеси Главным показателем при расчете смеси является вес ребенка

Если малыш родился с большим весом и активно его набирает, суточный объем рациона стоит рассчитывать иначе. Необходимо учитывать потребность в калориях. В 3 месяца на 1 кг массы тела необходимо 115 ккал. Схема расчета:

  1. Умножить вес ребенка на 115. Результатом будет суточный калораж.
  2. Провести расчеты по формуле – (общий калораж×1000 мл)÷калорийность 1 л смеси. Так можно узнать суточный объем смеси.
  3. Разделить полученную цифру на число кормлений. Итогом будет разовый объем пищи для ребенка с высоким весом.

Например, вес малыша 6,7 кг. Калорийность 1 л смеси – 650 ккал. Расчеты: 115×6,7=771 ккал, (771×1000)÷650=1186 мл, 1186÷5=237 мл.

Смешанное вскармливание

При смешанном питании, когда практикуется кормление грудью и подкармливание смесью, важно правильно выбрать искусственный заменитель молока. Стоит отдать предпочтение продукту с пониженным содержанием железа. Избыток этого элемента может привести к связыванию лактоферина – белка грудного молока, защищающего детей от инфекционных заболеваний ЖКТ.

Норму докорма смесью при смешанном питании определить непросто. Она может составлять от 25 до 120 мл за 1 трапезу. Обычно соблюдают такой режим: предлагают малышу одну грудь, затем – вторую, а после этого, если он все еще проявляет беспокойство, дают смесь. Как только кроха отворачивается от бутылочки, кормление прекращают.

Расчет смесиРасчет смеси

К сожалению, в большинстве случаев смешанное вскармливание постепенно приводит к отказу от груди. Добыть пищу из бутылочки проще, чем из материнского соска. В результате малыш выбирает более легкий путь.

Потребность в воде

Вода для ребенкаВода для ребенка С трех месяцев ребенку можно уже давать пить воду

В 3 месяца малыша следует допаивать кипяченой водой или детским чаем. В напитки нельзя добавлять сахар. В будущем этом может привести к эндокринным нарушениям (сахарному диабету) и гипертонии. Стоит использовать очищенную бутилированную воду для детского питания. Перед каждым употреблением ее нужно кипятить и остужать.

Сколько должен пить малыш? Общая потребность в жидкости в этом возрасте – около 100 мл на 1 кг веса. Однако стоит учитывать, что грудное молоко и смесь содержат жидкость. Рекомендуется давать ребенку 1-2 чайных ложки водички в перерывах между трапезами, а также во время ночных пробуждений. Непосредственно перед кормлением поить кроху не нужно, так как это может привести к снижению аппетита.

Вводить жидкость (воду, чай) стоит с 1-2 капелек в день. Каждые сутки объем рекомендуется увеличивать в 2 раза. Желательно давать воду в маленькой ложечке из силикона или мягкого пластика. Ребенку будет комфортнее пить из нее, чем из металлической.

Необходимость докорма

Когда малышу исполняется 3 месяца, многие родители задумываются о том, что пора вводить в его меню каши, соки или пюре (рекомендуем прочитать: какие соки разрешены для детей с 3 месяцев?). Это связано с двумя моментами. Во-первых, в советское время практиковался именно такой ранний прикорм, и большинство бабушек советует следовать традициям. Во-вторых, производители специализированного детского питания пишут на упаковках: «продукт разрешен с 3 месяцев».

Докорм в три месяцаДокорм в три месяца Докорм в три месяца не обязателен и назначается лишь в исключительных случаях, например, при недоборе веса или анемииГрудное вскармливаниеГрудное вскармливание

Однако современные педиатры настаивают на том, что начинать подкармливать кроху взрослыми блюдами необходимо с 6 месяцев. Более ранний ввод прикорма может негативно отразиться на его здоровье.

При этом из правила существуют исключения. Ввод прикорма с 4-5 месяцев разрешен, если у ребенка обнаружен дефицит массы тела, рахит или анемия (см. также: чем можно и нужно кормить ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании?). Решение об изменении меню должен принимать педиатр на основании оценки состояния малыша. Он порекомендует, какие продукты можно кушать, а также даст нормы их потребления. Некоторые советы:

  • каши для первого прикорма должны вариться на воде и быть безглютеновыми, возможные варианты – рис, гречка, кукурузная крупа;
  • первые блюда необходимо готовить из низкоаллергенных овощей – тыквы, цветной капусты, брокколи.

Вред раннего прикорма

Что же будет, если начать кормить малыша кашами, пюре и соками слишком рано? Может произойти системный сбой в работе организма, который проявится сразу или спустя несколько лет. Следует понимать, что желудочно-кишечный тракт грудничка еще не готов переваривать разнообразную твердую пищу, поскольку в нем нет необходимого количества ферментов.

Аллергия у грудничкаАллергия у грудничка Ранний прикорм может вызвать аллергию у ребенка

Возможные последствия:

  1. Нарушения в работе ЖКТ – боли в животе, вздутие, запоры, поносы, рвота, срыгивания, беспокойное поведение. Зачастую в функционировании пищеварительной системы происходит настолько сильный срыв, что приходится проходить длительный курс лечения в стационаре.
  2. Аллергия. Возможные проявления – зудящая сыпь, покрасневшие участки, шелушение кожи. В старшем возрасте могут возникнуть симптомы атопического дерматита и бронхиальной астмы. Нередко негативные реакции вызывают не только высоко-, но и низкоаллергенные продукты, поскольку нарушается работа иммунитета.
  3. Хронические заболевания. Слишком ранний ввод прикорма приводит к повышенной нагрузке на ЖКТ, почки, печень. В школьном возрасте это обычно «выливается» в хронические воспалительные процессы слизистых оболочек кишечника и желудка (колиты, гастродуодениты), а также в приступы рвоты, болей в животе и так далее.
  4. Окончание грудного вскармливания. Из-за того, что малыш будет потреблять другие продукты, лактация неизбежно снизится. В итоге это может привести к ее полному угасанию. Ребенок окажется лишен ценных питательных веществ, присутствующих только в материнском молоке.

Аллергия у грудничкаАллергия у грудничкаВрач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Малышу 3,5 месяца можно ли ввести кашу???

Только не манку

Есть такие полужидкие кашки, разводятся как смесь.

по идее еще соки рано вводить, а вы кашу уже дать хотите. Рано. Может молочко можно давать? Обратитесь лучше за помощью еще к другим специалистам.

С 4 можно гречневую кашку вводить, низкоаллерегнную Вам 3,5.. почти четыре попробуйте её вообще конечно рановато но можно давать -кисломолочку, и немного кашки ещё у Вас сейчас вводится уже -зелёное яблочко, а оно тоже должно наладить нормальную работу кишечника.

Можно Только не густую И постарайтесь перемолоть крупу Можно и манку Только очень жидкую

Не желательно рано начинать прикорм, ведь у малыша еще желудочек привык только к жидкой пище а в кашах много клетчатки и ее труднее переварить. На ИВ рекомендуется с 4х месяцев и совсем по чуть чуть вводить в прикорм, кашу до основного блюда когда оно будет заменять одно кормление нуждо вводить за неделю, т. е начиная с чайной ложки и к концу недели доводить до 60-70гр. смотрите таблицу кормления. Если малыш ел Фрисовом, то зачем вы его тогда начали переводить на другие смеси? Он же уже привык к нему. Если есть возможность верните его обратно. И обратитесь к врачу возможно проблема даже не в смеси, может уже зубики начинают беспокоить или еще чего. У моей дочи очень долго болел животик, перепробовали много чего, пока мне знакомая врач не посоветовала принимать Бактисубтил. Он конечно не для маленьких деток, но я одну капсулу делила на 3 раза и давала либо во время еды либо до, когда как получалась и через неделю забыла что такое непостоянный стул и плач от коликов. Врачи даже маленьким деткам его выписывают когда у них дизбактериоз или инфекция кишечная, при чем по 1 капсуле 3 раза в день. Здоровья вашему малышу и терпения вам!

каши обычно вводят в 4 месяца

НЕТ, т. к. ЖКТ устроен таким образом, что может переваривать полноценно пока только молоко (смесь) . Ферментативная деятельность не созрела, сорвёте, потом иные проблемы начнутся.

у нас вот были проблемы с кишечником, с 2 мес начала давать геркулес молотый на молоке, и все прошло и какать начал нормально и колик нет, и съедает 170-220г а смесь съедал 90г и кадые 2-3 часа есть хотел…

Можно ли давать в два месяца жидкую овсяную кашу?

Конечно нет. Первое блюдо малыша — яблоко или кабачок. Первая каша — гречка. Овсянка одня из последних каш.

смесь до 4-5 мес.И не надо экспериментов!

рановато ещё, не налажена работа кишечного тракта,<br>раньше давали очень жидкую манную, пятипроцентную<br>долго варили, коровье молоко разводили водой

Прикорм вроде с 5 месяцев вводят, а до этого — только молоко (или смесь) . Обязательно спросите у педиатра, вы же у него наблюдаетесь, наверное.

вообщето еще рановато, обычно искусственничков прикармливают с 3х месяцев, а лучше спроси у вашего педиатора

Если смелете на мелкой кофемолке хлопья, сварите и разведете кашку до консистенции смеси — я думаю, хуже чем смесь, не будет.<br>Но , наверное, это вопрос к врачам. В два месяца, вобще-то рановато (3-4 -уже можно кашку, но насколько я помню начинать рекомендуют с манной)

Прикорм на искусственном вскармливании водится в 4 мес дитячьих. <br>Начинается или с овощиных или с фруктовых пюре. Потом каши, потом мясо и пр.

Нет, нет и нет. Кашки можно начинать давать с четырех месяцев. А в два месяца можно пока давать понемногу соки, водичку. но лучше спросить у педиатра

Так и давайте смесь,зачем ему каша в 2 месяца,я сок то боялась дать попробовать…а Вы говорите кашу…

Нет овсянку нельзя, хоть сильно или не сильно жидкая без раздници. И нестоит проверять. Детское питание, крайне не рекомендую смеси! Жидкая манка.(5%).

Рановато((( прикорм не раньше 4-х месяцев вводят. Минимум — 3. У меня знакомая ребека начала кормить месяца в 2 овсянкой, так в 3 месяца он у нее уже за 7 кг весил — колобочек такой))) Моему сейчас 4, я начала его гречкой прикармливать понемножку.

так обычно только на Украине кормят(овсянкой). <br>У нас же каши даже очень жидкие вводят позже, не раньше 4-6 месяцев.<br>Можно рисовый отвар давать,если у ребенка растройство желудка вдруг

Можно! только по чуть чуть, и если варите сами на половинном молоке( нас так мамы выхаживали, тогда таких смесей не было), а если желудочек не примет — лучше подождать до 4 месяцев

Я начала прикармливать овсянкой с месяца (по рекомендации педиатора). Т.е. не просто овсянной кашей, а отваром овсянки (слизь), смешанным с молоком. Смеси сын не любил. Молоко давала не жирное 2,5%, от жирного бывает понос, а от смесей диатез (начало аллергии).

Нет! Это слишком рано. Начинать стоит с гречневой каши и не рашьне, чем месяцев в 5. Овсянку лучше дать попозже, месяцев в 7. Первым прикормом лучше дать овощи, потом фрукты, и только после этого каши. НО: если Ваш дитёнок недобирает в весе, истощен, слаб, то можно начать давать каши пораньше, после предварительной консультации с доктором.

Катрин, я с двух месяцев давала ребенку разбавленное водой коровье молоко (кипяченое), далее с возрастом разбавляла молоко все меньше и меньше. Ближе к 4 месяцам стала добавлять крупинки манки (подкормка овощи и фрукты обязательно) и к 7 месяцам он ел жидкую манку, жидкую овсянку, гречку (естественно вся крупа перемолота). Врачи возражают, но ребенку уже семь лет, простуда у нас за всю жизнь была раз пять не более. Когда был маленький не срадал ни животиком, ни запорами, спал с 10 вечера до 8 утра. Единственно, не давай ребенку чупа-чупсы вообще, у нас из-за них аллергия началась.

У меня дочь с 2,5-х мес искуственница, так получилось. Смесь не взяла ни одну! За кормление удавалось влить только гр 5-10 Практически до 4 мес она питалась вот такими порциями, мы очень мучались, перепробывали много разных смесей, сосок, бутылочек. Ребенок и так был маленький, так еще за этот полуголодный месяц не прибавила в весе ни грамма. Где-то в 3 мес. я доведенная до отчаяния сварила жиденькую кашку, гречневую (в кофемолке перемолола зерна). Вы даже не представляете как меня ругала педиатр!!!!Чем только она меня не пугала!!! У меня ребенок с нормальным пищеварительным трактом, не аллергик, мы не знали и не знаем до сих пор многих проблем, и тем не менее — нельзя было. Раньше дети были сильнее — естественный отбор, вспомните сколько их погибало от недосмотра и неправильного обращения? Сегодня не тот случай, дети рафинированные, многие от сохраняемой беременности, нет у них той закалки. Хорошо это или плохо — вопрос другой. Но лучше на единственном ребенке не эксперементировать. Что вам мешает кормить малыша смесью до 5 месяцев и затем ввести прикорм по всем правилам?

До 5 месяцев не надо ничем кормить, кроме смеси.

Рано, очень рано….

схема введения первой еды, таблица со сроками и нормами включения в рацион малыша соков, каш и пюре

Случается так, что при всем желании мама не может кормить ребенка грудным молоком, и он находится на искусственном вскармливании. На данный момент существует множество адаптированных молочных смесей. Хоть они сейчас и являются хорошими и высокого качества, но бывает так, что деткам не хватает питательных веществ, и начинают вводить прикорм уже в 3 месяца.

В этой статье рассказано о том, как правильно ввести прикорм и какие продукты можно включать в рацион ребенка в 3 месяца.

Показания для введения

Малыша в возрасте 3-х месяцев знакомят с взрослой пищей только по показаниям педиатра.

Справка! Чаще всего введение прикорма назначают деткам, которые плохо набирают вес и вообще растут, то есть отстают в своем развитии.

Когда это необходимо?

  • Вводить любой прикорм необходимо, если масса тела малыша после рождения увеличилась как минимум в два раза. Если ребенок родился раньше срока, то вес должен увеличиться, как минимум в три раза.
  • Если малыш родился с большим весом и при этом хорошо его набирает, то можно вводить прикорм, так как питательных веществ, полученных из смеси будет недостаточно для нормального функционирования.
  • Невозможность подобрать смесь. Хоть и в современном мире огромный выбор адаптированных смесей, не всегда удается подобрать нужную для ребенка. У малыша частые аллергии, при этом он плохо набирает в весе.
  • Плохое материальное положение родителей. Бывает такие ситуации, когда родители просто не в состоянии купить малышу адаптированную смесь и начинают кормить малыша коровьем молоком. В этом случае тоже можно раньше ввести прикорм.
к оглавлению ↑

Возможные трудности

При введении прикорма в столь раннем возрасте могут возникнуть ряд сложностей. Наиболее часто встречаются проблемы со стулом у малыша. Может измениться его цвет и характер. А также возникнуть запор, что доставит сильный дискомфорт для ребенка. Помимо этого бывают случаи проявления аллергии, срыгивания и даже рвоты. Также при введении прикорма в 3 месяца может наблюдаться отказ малыша от пищи.

Важно помнить, что самостоятельно начинать вводить новые продукты малышу в 3 месяца не рекомендуется. Тут необходимо вместе с педиатром принимать решения. Врач посоветует с чего начать кормить в конкретном случае.

Внимание! Лучше всего для первого знакомства выбрать сок, овощное или фруктовое пюре, кефир. Кашу, как правило, вводят деткам, которые слабые и плохо набирают в весе.

После того как мама и специалист добились единого мнения в области знакомства с новой пищей. Необходимо подобрать благоприятный период для введения прикорма.

      

к оглавлению ↑

Основные правила

    На момент начала введения прикорма ребенок должен быть здоров.
  1. Малышу в этот период не следует ставить прививок.
  2. Прикорм вводиться, как правило, в утреннее кормление. Начинать необходимо с маленькой дозы и постепенно увеличивать. Необходимо также внимательно относится к малышу, и наблюдать за реакцией на новый продукт.
  3. Ребенку в 3 месяца необходимо предлагать в однородной жидкой консистенции. Так как у малыша еще нет жевательных навыков.
  4. Для докорма необходимо использовать только свежие и проверенные продукты.
  5. Температура предлагаемой еды должна быть теплой и не вызывать раздражения.
  6. Обязательно давать воду в течение дня.
к оглавлению ↑

Схема введения

  • Сок. Чаще всего в 3 месяца крохе предлагается попробовать именно его. Начинать необходимо с 2-3 капелек и довести до 20 мл. Все это нужно делать постепенно. Первым соком для крохи чаще всего является яблочный. Затем могут ввести грушевый и другие.

    Так как вначале необходимо всего несколько капель, то их лучше выжать из обычного яблока. Такой сок будет натуральным и в нем содержится больше витаминов и минералов. Первый сок можно развести водой.

  • Введение пюре. Чаще всего после сока вводят фруктовое пюре. Обычно начинают с яблочного или грушевого. Сначала предлагают чайную ложку и затем постепенно увеличивают до 30 гр.

    Не стоит предлагать младенцу пюре из экзотических фруктов таких, как ананас, киви. Приготовить пюре можно самостоятельно или приобрести в магазине.

  • Овощное пюре. Изначально готовят из одного продукта. Чаще всего это кабачок или брокколи. Затем, когда малыш привыкнет к данному овощу постепенно можно добавлять различные овощи и делать уже пюре из двух компонентов.

    Через 3 месяца можно готовить пюре сразу из нескольких продуктов. Так как овощные пюре не сладкие, то ребенку можно впервые блюда овощных пюре добавить смесь.

  • Каша. Ее предлагают слабым деткам, которые никак не могут набрать в весе. Начинают также с половины чайной ложки и увеличивают до 50 гр. Для приготовления можно приобрести покупную кашу в магазине ил сделать самостоятельно. Кашу необходимо готовить на воде.

    Как правило, это гречневая или рисовая каша. Если приобретаются каши в магазине, то ее необходимо просто развести, воспользовавшись инструкцией. При самостоятельном приготовлении необходимо сначала размолоть крупинки, чтобы малышу было удобнее кушать.

к оглавлению ↑

Как включать в рацион основные продукты?

Определившись с первым продуктом мамам необходимо постепенно вводить новую пищу по схеме из таблицы ниже:

Время/кол-во продукта 1 день 2 день 5 день неделя месяц
Сок 3-4 капли, разведенные водой ½ чайной ложки 2-3 чайных ложки 20-30мл До 50мл
Пюре На кончике чайной ложки ½ чайной ложки 2/3 чайной ложки 20 грамм До 50 грамм
Каша 1/4 чайной ложки ½ чайной ложки 1 чайная ложка 30 грамм До 50 грамм
к оглавлению ↑

Что запрещено давать трехмесячному малышу?

  • Экзотические фрукты (ананас, киви, хурма, дыня).
  • Овощи, такие как лук, чеснок, помидоры.
  • Геркулесовую, перловую кашу.

Есть мнение, что цвет выбранных продуктов не должен быть красным. Но тут главное вводить новые продукты постепенно и наблюдать за реакцией малыша.

Важно! В случае возникновения аллергических реакций следует отменить прием нового продукта.

      

к оглавлению ↑

Советы родителям

  1. Вводить новые продукты нужно здоровому малышу. И в хорошем настроении.
  2. Продукты выбирать только качественные богатые витаминами и минералами.
  3. Следить за реакцией ребенка на новые продукты.
  4. В случае если ребенок категорически отказываться пробовать новое блюдо, то необходимо отложить знакомство и попробовать вновь через неделю.

В заключении хотелось бы подчеркнуть, что введение прикорма это важное событие в жизни крохи и его родителей. Знакомить трехмесячного малыша с новой пищей нужно только по совету и рекомендациям врача. Не следует торопиться, вводя тот или иной продукт, так как можно навредить здоровью малыша.

      

со скольки месяцев можно давать кашу ребенку

Каши для первого прикорма: с какого возраста и как их давать ребенку?

Каша занимает особое место в рационе маленьких детей, поэтому любой маме следует знать, в каком возрасте стоит начать кормить кроху кашками, какие крупы для них выбрать и как готовить данное блюдо из круп для малышей.

Плюсы

  • Кашки дают углеводы, растительные белки, витамины, жиры, пищевые волокна и минералы. Все эти вещества важны для растущего детского организма.
  • С помощью каш мама легко разнообразит детское меню.
  • Для малышей с аллергией, кишечными болезнями, нехваткой ферментов и другими проблемами существуют безмолочные кашки.

В некоторые готовые каши добавлены пробиотики для кишечной микрофлоры младенца, а также пребиотики для улучшения переваривания продукта.

Кашу ест ребенок

Минусы

В овсяной крупе, а также кашах на основе пшеницы и ячменя, имеется белок глютен, с перевариванием которого у многих детей раннего возраста бывают трудности. К тому же, такие крупы противопоказаны при целиакии.

Особенности разных круп

  • Кашка из риса вводится первой в меню карапузов, склонных к аллергиям и расстройствам стула. Такая каша даст крохе полезные углеводы.
  • Гречневую кашку называют самым лучшим вариантом для детей, у которых есть анемия или проблемы с набором веса, поскольку такая крупа содержит много железа и белков.
  • Особенностью кукурузной каши является большое содержание крахмала, а также железа. Поскольку переваривается такая крупа хуже рисовой и гречневой, а также содержит мало фосфора и кальция, кукурузную кашку рекомендуют детям старше 9-10 месяцев.
  • Овсяная каша отличается высокой пищевой ценностью, большим содержанием белков, растительных жиров, магния и других минералов. Ее употребление улучшает перистальтику, поэтому она показана малышам с запорами.
  • У манной каши содержание минеральных веществ и клетчатки очень мало, поэтому она уступает другим видам каш по пищевой ценности. К тому же, из-за наличия рахитогенного воздействия такую кашу вообще не советуют малышам первого года жизни.
  • В пшене, перловой и ячневой крупе есть много клетчатки, витаминов группы В и белков.

С какого возраста давать лучше?

Первыми нужно давать малышу безглютеновые каши. Их советуют вводить в рацион здоровых детей через месяц после введения овощного прикорма, обычно это возраст 7 месяцев. Начать кормить малыша кашей раньше можно в случае, если у ребенка есть дефицит массы.

Каши, в которых имеется глютен, дают деткам старше 8 месяцев, а если у малыша есть склонность к пищевой аллергии, то знакомство с такими видами каш откладывают до годовалого возраста. Кашу из ячневой крупы начинают давать детям в 1,5-2 года, а перловую кашку – после 3 лет.

Каша для ребенка

Мнение Е. Комаровского

Известный врач считает оптимальным возрастом для введения в детское меню каши 7 месяцев. Он советует познакомить младенца с кашей после введения в рацион кисломолочного прикорма. Давать кашу Комаровский рекомендует в последнее дневное кормление, которое проводится перед сном.

Ввод в рацион

Как и все другие продукты, которыми прикармливают малышей, кашу начинают давать с маленькой порции – одной ложечки. Постепенно объем кашки в меню карапуза доводят до положенного ему по возрасту – 100-200 г. Первыми ребенку готовят безглютеновые каши, к которым относят гречневую, рисовую и кукурузную.

Сначала малыш должен привыкнуть к монокомпонентной каше, а затем можно предложить ребенку и блюда из нескольких злаков. Смешивая несколько круп, вы обогатите готовый продукт полезными веществами. Также в кашки можно добавлять разные виды овощей и фруктов. Масло в кашу добавляют в количестве от 3 до 5 грамм.

Ребенок ест кашу

В каком виде можно давать?

Каши, предлагаемые крохе, могут быть безмолочными и с содержанием молока. Кроме того, они могут быть представлены продуктом промышленного производства (каши из коробок) или приготовлены мамой самостоятельно из круп.

Для разведения готовой каши для первых проб используют детскую смесь или грудное молоко. Если приобретенная каша является молочной, в нее просто нужно добавить воду согласно инструкции.

Рецепты для приготовления в домашних условиях

До года крупу для каши измельчают в муку, а деткам старше года начинают варить жидкие кашки из цельной крупы. Первые молочные каши рекомендуют варить на разведенном вдвое молоке, и если оно переносится хорошо, через несколько недель можно начать готовить кашку на цельном молоке.

Чтобы приготовить первую кашку для малыша, возьмите 5 грамм муки (одну чайную ложечку) и 100 мл воды (можно также использовать овощной отвар). Муку из риса или гречки нужно погрузить в холодную воду, а из овсянки – в горячую. Постоянно помешивая, кашку следует варить около 30 минут. В готовую кашу можно добавить грудное молоко либо привычную младенцу смесь в количестве от 15 до 30 мл.

В следующем видео доктор Комаровский рассказывает о том, стоит ли покупать готовое детское питание.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о