Через сколько после родов приходят месячные при грудном вскармливании: когда начинаюся и как идут

Содержание

когда начинаюся и как идут

Месячные при грудном вскармливании: все, что нужно знать об этом процессе

Обнаружив в первые дни после появления на свет малыша выделения из влагалища с примесями крови, не стоит думать, что это патологически рано пришедшие месячные. Подбные выделения – следствие травмирования матки в процессе родоразрешения. Они называются лохиями и проходят без специфического лечения в течение нескольких дней.

А вот на вопрос, когда и каким образом должна прийти настоящая менструация, точного ответа не существует. Дело в том, что месячные после родов при грудном вскармливании и при искусственном кормлении возвращаются в разное время. Более того, генетические, гормональные, психологические и другие особенности женского организма оказывают влияние на сроки восстановления полноценного менструального цикла. И все же рассмотреть различные варианты и ситуации определенно имеет смысл.

Когда приходят месячные при грудном вскармливании?

В процессе естественного кормления ребенка в организме молодой мамы активно выделяется гормон пролактин. Его действие на женский организм достаточно специфично: с одной стороны, именно зашкаливающий пролактин зачастую является причиной невозможности быстро привести себя в форму. С другой – этот гормон обусловливает отсутствие месячных при грудном вскармливании: он препятствует овуляции, экономит ресурс яичников, давая женщине возможность физиологически и эмоционально полностью восстановиться после родов, не допустив новой беременности. А заодно – отодвигает будущий климакс, продлевая женскую молодость.

До тех пор, пока младенец находится на чистом грудном вскармливании, вероятность того, что менструация вернется, невелика, особенно, в первые полгода. Однако она есть – нередко у женщин начинаются месячные при гв через 2 месяца, а то и через 4-6 недель.

После полугода, когда малыш съедает больше прикорма и, соответственно, реже прикладывается к молочной железе, вероятность восстановления месячных при гв возрастает. В среднем же, менструация может прийти через 20-28 недель после родоразрешения – именно столько времени нужно женскому организму на восстановление.

Месячные после родов и грудное вскармливание

 

Когда ожидать месячных женщинам, не кормящим грудью?

Если ребенок по каким-либо причинам сразу же после появления на свет находится на искусственном вскармливании, менструации могут прийти и через 4-6 недель. Хотя, как правило, это все же случается через 3-4 месяца, когда гормональный фон роженицы придет в норму.

Важно понимать, что речь идет исключительно о женщинах, которые не кормят грудью. При смешанном кормлении малыша либо если естественное вскармливание в целом присутствует, но прерывалось на короткое время в связи с лактокризами, сроки появления месячных после родов при гв все же будут другими. Хотя, повторимся, все индивидуально и описываемый процесс невозможно ограничить какими-либо временными рамками.

Задержка месячных после отмены грудного вскармливания: патология или норма?

До тех пор, пока женщина кормит младенца грудью, отсутствие менструальных выделений считается нормой. Однако после того, как гв свернуто, гормональный фон должен прийти в привычное состояние не позднее, чем через 3 месяца.

Если же после окончания грудного вскармливания месячные не пришли на протяжении этого срока – следует обязательно обратиться к специалистам (гинекологу, эндокринологу). Аменорея может быть вызванаизбыточно активным синтезом пролактина, не связанным с кормлением, послеродовыми патологиями в органах мочеполовой системы, стрессом, усталостью и рядом других факторов, для устранения которых понадобится специфическое лечение.

Более подробно о том, как и когда начинаются месячные после окончания грудного вскармливания, предлагаем прочесть здесь.

Не приходят месячные после завершения гв

Особенности послеродового менструального цикла

Регулярные и стабильные месячные после родов зачастую восстанавливаются не сразу. Они могут в первый раз пройти в одном месяце, а в следующий – через 2-3 месяца. Не нужно паниковать преждевременно – скорее всего, речь идет просто о постепенном восстановлении организма. Особенно нестабилен цикл месячных после родов при грудном вскармливании. А вот у мам, решивших или вынужденных кормить грудничка искусственными продуктами, он становится регулярным гораздо быстрее.

В целом же, родившие женщины отмечают следующие изменения в менструациях:

  • более короткий цикл;
  • меньшую продолжительность и обильность выделений;
  • прекращение менструальных болей либо уменьшение их интенсивности.

Все перечисленные факторы связаны с позитивными физиологическими изменениями в организме, запущенными беременностью и родами.

Не приходят месячные при гв – пора ли к врачу?

 

Ни один врач не может сказать точно, когда появляются месячные при гв. Поэтому их отсутствие не является причиной для беспокойства. Это состояние называют лактационной аменореей. Оно может продолжаться от месяца до двух и более лет, особенно, если женщина на протяжении всего этого времени продолжает регулярно и не реже, чем каждые 4 часа днем и каждые 6 часов ночью прикладывать кроху к груди.

Другой же аспект этого вопроса заключается в том, что многие мамы, а тем более – их родственницы-женщины старшего поколения искренне уверены, что начало месячных при гв является сигналом к завершению естественного вскармливания.

 

Это отнюдь не так: даже после начала менструаций можно и нужно продолжать кормить малыша. Не бойтесь, что кроха откажется от груди – вкус молока во время «критических дней» меняется незначительно, не больше, чем тогда, когда вы съедаете незнакомый грудничку ароматный фрукт. А специфический запах кожи, который может «учуять» кроха, легко устраняется более частыми и тщательными гигиеническими процедурами. Так что месячные при гв – это нормально, не требует срочного визита к врачу и не накладывает на кормящую маму никаких особых обязательств и ограничений.

 

Месячные при гв: когда приходят, какой цикл должен быть в норме

 

Можно ли забеременеть при гв – с месячными или без них?

Многие женщины считают, что лактационная аменорея, когда месячные во время грудного вскармливания не идут, – стопроцентно работающий метод контрацепции. Это действительно так, но с несколькими оговорками. Молодая мама почти точно не забеременеет, если:

  • малышу еще не исполнилось полгода, и он питается только грудным молоком;
  • в кормлении не используются накладки, а между приемами пищи – соски и пустышки;
  • ребенок не допаивается водой, напитками и смесями;
  • перерыв между кормлениями не превышает 3-5 часов.

Несоблюдение любого из обозначенных условий ведет к снижению в женском организме уровня пролактина, препятствующего овуляции. В этом случае первые месячные при грудном вскармливании могут прийти в любой момент. А за ними – естественным образом наступить беременность. Более того, после 6 месяцев уровень этого гормона постепенно снижается сам по себе, даже если мама не использует для кормления прикормы и докормы.

Бытует мнение, что пока не появились месячные при грудном вскармливании, незапланированная беременность не грозит, а предохраняться следует начинать только тогда, когда менструальный цикл полностью нормализовался. Это не совсем так.

Первая овуляция может пройти и без привычного кровотечения. При этом вышедшая яйцеклетка будет вполне готова к оплодотворению. Так что вероятность забеременеть во время грудного вскармливания без месячных существует. И, как показывает практика, она достаточно высока: свидетельство тому – огромное количество семей с детьми-погодками. Поэтому если молодые родители в ближайший год-два не планируют нового пополнения – после того, как крохе исполнится 6 месяцев, им стоит задуматься о выборе надежного и подходящего обоим метода контрацепции, даже если мама продолжает кормить малыша грудью.

Можно ли забеременеть до появления месячных при грудном вскармливании

Месячные после родов при грудном вскармливании

Месячные после родов при грудном вскармливанииПериод беременности заканчивается родами. Казалось бы, что все вопросы по женскому здоровью должны отойти на второй план, ведь сейчас все внимание должно быть посвящено малышу. Это не совсем так. После появления крохи на свет организм мамочки должен восстановиться в репродуктивном плане. Сегодня поговорим о том, когда у женщины начинаются месячные после родов во время грудного вскармливания? Эта тема весьма актуальная, поэтому требует детального рассмотрения.

Особенности восстановления менструального цикла при лактации

После наступления зачатия в женском организме происходят серьезные изменения. Это касается, в первую очередь, гормонального всплеска. Повышенный синтез гормонов необходим для сохранения жизни плода и его нормального развития. При этом менструация прекращается. После появления младенца на свет гормональный баланс начинает постепенно восстанавливаться. Это происходит в течение 2-3 месяцев, но при условии, что женщина не кормит новорожденного грудью.

При регулярном грудном вскармливании организм молодой мамочки снова меняется. При лактации начинает активно вырабатываться специальный гормон, название которого пролактин. Синтезируется он в гипофизе. Его главная задача – сохранение выработки грудного молока у женщины после родов. Есть у пролактина и еще одна особенность. Он способен подавлять созревание яйцеклетки в яичнике и ее выход в матку. В результате менструация у женщины отсутствует.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Восстановление менструального цикла у мамочек, как правило, наблюдается после прекращения грудного вскармливания. Эти сроки во многом зависят от индивидуальных особенностей женщины.

Кровянистые выделения после родов

Некоторые девушки по своей неопытности иногда путают послеродовые выделения с началом менструации. Такие выделения идут в среднем до 6-8 недель. Их интенсивность может варьироваться от средней до незначительной. При этом влагалищный секрет состоит из сгустков крови и слизи. Это нормальный процесс, который наблюдается при очищении матки. Гинекологи называют такие выделения – лохиями.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Сразу после родов лохии действительно можно спутать с менструацией, но уже через некоторое время оттенок влагалищного секрета меняется, приобретает тусклый, коричневатый оттенок. Через несколько недель выделения прекращаются вовсе. Это свидетельствует о том, что матка прошла процесс очищения, а организм мамочки постепенно восстанавливается.

Когда ждать первые месячные?

Вряд ли кто-нибудь из специалистов сможет дать ответ на этот часто задаваемый вопрос. Дело в том, что у каждой мамочки восстановление менструального цикла проходит в индивидуальном порядке. Кроме этого, на эти сроки могут также повлиять различные провоцирующие факторы. Давайте их рассмотрим:

  • Стрессовые ситуации, переживания.
  • Особенности питания, соблюдение диеты.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Наличие заболеваний у девушки острого или хронического характера.
  • Физическая активность.
  • Хроническая усталость, недосыпание.

Вышеописанные факторы могут спровоцировать задержку менструации после родов, но решающим фактором при этом все же остается сохранение грудного вскармливания.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Если женщина регулярно прикладывает малыша к груди, месячные, как правило, должны начаться только после прекращения лактации.

Когда восстанавливаются месячные при искусственном, грудном и смешанном вскармливании?

При полноценном грудном вскармливании и достаточном количестве молока у мамочки ребенка не нужно докармливать искусственной смесью. Если женщина прикладывает младенца к груди регулярно, включая ночное кормление, месячные должны прийти только после прекращения ГВ. К исключительным случаям медики относят продолжение лактации после 12 месяцев. В таком возрасте большинство детей уже получает прикорм, а количество прикладываний к груди сокращается. Это ведет к снижению выработки пролактина и восстановлению менструального цикла.

Иногда грудного молока не хватает или его жирность слишком низкая, поэтому новорожденный не наедается. Если не ввести смесь, могут возникнуть проблемы с набором веса. При смешанном вскармливании гормон пролактин, который сохраняет лактацию и в то же время подавляет деятельность яичников, вырабатывается в меньших количествах. Практика показывает, что в таких случаях можно ожидать, что месячные появятся уже через 4-5 месяцев.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Через сколько дней пойдет менструация, если не кормить грудью? Если женщина не кормит грудью вовсе, гормон пролактин вырабатываться не будет. Следовательно, критические дни наступят уже через 1.5-2 месяца. Иногда менструация может начаться и позже. Как уже было сказано, это зависит от генетической предрасположенности и некоторых провоцирующих факторов.

Если месячных нет, спустя 3-4 месяца после прекращения лактации или в течение 2-3 месяцев после родов при искусственном вскармливании, девушке рекомендуется обязательно обратиться к врачу.

Отличается ли менструация после родов от обычной?

Итак, мы выяснили, что первые критические дни после появления младенца на свет приходят приблизительно через 1.5-2 месяца. О том, что они пришли, женщине догадаться нетрудно. Как правило, это стандартное кровотечение. Если разбирать вопрос о том, какие эти месячные, то можно отметить. Часто они более обильные или, наоборот, скудные. Часто в течение первых нескольких циклов они нерегулярные. Связано это с тем, что гормональный фон приходит в норму постепенно.

Особенности критических дней при грудном и смешанном вскармливании

Если попробовать подробно описать, как наступают месячные и какие они в послеродовой период, то можно выделить такую особенность.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Если женщина кормит младенца грудью и смесью одновременно, менструация на протяжении нескольких циклов может иметь скудный характер, а ее длительность, как правило, непродолжительная – 2-3 дня.

Интенсивность выделений

У многих мамочке после рождения ребенка появляются довольно обильные выделения. Это также относится к норме. Если на протяжении нескольких циклов месячные имеют такой же интенсивный характер, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Регулярность цикла

Гормоны в женском организме после беременности и родов восстанавливаются постепенно. В связи с этим первые несколько циклов могут идти нерегулярно. Отзывы мамочек свидетельствуют о том, что у них месячные в первые месяцы длятся всего несколько дней или идут довольно интенсивно. Кроме этого, начало критических дней постоянно смещается. Столкнувшись с такой ситуацией, важно внимательно следить за своим организмом.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Если цикл не восстановится в течение нескольких месяцев, необходимо обратиться к врачу.

Допускаются ли менструальные боли?

Нередко первые или вторые месячные сопровождаются очень сильной болью. В норме такой картины, конечно же, наблюдаться не должно. Кроме этого, некоторые мамочки отмечают, что у них появляется тошнота, головокружение, головная боль, перепады давления. Если вы обнаружили у себя такие признаки, следует принять спазмолитик и обеспечить себе покой. Необходима также консультация гинеколога.

Причины болезненной менструации могут носить самый разнообразный характер. Часто у мамочек возникает альгодисменорея – болезненная менструация. Это состояние связано с гормональными нарушениями. Данное нарушение требует консультации с доктором и проведения лечения.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Нередко случается и так, что после родов критические дни у женщины протекают легко и без боли. Кроме этого, часто сокращается и продолжительность менструации.

Какой оттенок секрета считается патологическим?

Если у мамочки пошли месячные после прекращения грудного вскармливания, важно обратить внимание не только на сроки их начала, но и на цвет выделений. В норме секрет должен иметь красный выраженный оттенок и запах железа. Насторожиться нужно, если оттенок месячных коричневый, при этом возникает тянущая боль в нижней части живота и другие неприятные признаки. Такие проявления часто говорят об эрозии шейки матки и других нарушениях.

Обязательно проконсультироваться с гинекологом также следует, если с кровью выделяется большое количество слизи с желтоватым оттенком. Кровяные темные сгустки также не считаются нормой. Это говорит о том, что менструальный секрет скапливается в полости матки. Это может произойти при стенозе цервикального канала и других заболеваниях репродуктивной системы.

Можно ли забеременеть при отсутствии менструации?

Многие мамочки интересуются вопросом о том, можно ли зачать малыша повторно, если кормишь ребенка грудью. Считается, что при сохранении лактации наступление беременности не произойдет. Так ли это на самом деле? Если ГВ проводится не по определенному графику, а по требованию, можно с уверенностью сказать, что пролактина в организме будет достаточно, чтобы подавить функцию яичников. Следовательно, зачатие не наступит.

Месячные после родов при грудном вскармливании

При нерегулярном прикладывании к груди или введении прикорма синтез пролактина может происходить с определенными сбоями. Можно сказать, что вероятность зачатия малютки тут сильно повышается. Важно также помнить, что овуляция происходит приблизительно на 10-12 день цикла. Не подозревая, что менструация восстановилась, женщина продолжает жить незащищенной половой жизнью, что ведет к беременности. Если критические дни пошли, а потом пропали, вполне можно подозревать, что зачатие произошло.

Подробнее о наступлении и течении беременности после беременности читайте в одной из наших статей.

Что такое метод лактационной аменореи?

Зная о том, что при сохранении лактации на должном уровне беременность не наступает, так как подавляется функция яичников, можно использовать этот способ предохранения в качестве защиты от нежелательной беременности. Такой способ и называется методом лактационной аменореи.

Стоит ли прекращать ГВ после начала менструации?

На различных форумах можно встретить вопросы от мамочек о том, стоит ли продолжать грудное вскармливание после того, как месячные восстановятся? Важно понимать, что восстановление функции яичников не является противопоказанием к прикладыванию малыша к груди.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Иногда при менструации возникает болезненность в груди и дискомфорт. Справится с этой проблемой поможет легкий массаж. Для облегчения боли можно использовать теплый компресс.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Очень важно соблюдать гигиену груди и всего тела в эти дни. При месячных происходит гормональный всплеск. Это ведет к некоторым перестройкам в организме. К тому же меняется состав пота женщины. Младенец может почувствовать нехарактерный запах и отказаться от кормления.

Когда необходима консультация специалиста?

Молодой маме важно уметь отличить нормальные менструальные выделения от патологических. При развитии негативной симптоматики нельзя пускать все на самотек и ждать, что все нормализуется само собой. Как правило, этого не случается. Итак, медицинское обследование необходимо при обнаружении таких симптомов:

  • После родов начались лохии, но через несколько дней кровотечение резко прекратилось. Такой признак считается тревожным, так как остановка послеродового кровотечения иногда может указывать на такие патологии, как загиб матки, эндометрит, непроходимость цервикального канала и прочие.
  • Скудные выделения, сохраняющиеся на протяжении длительного периода – это также не считается нормой. Скудный секрет часто является следствием развития эндометрита и болезней эндокринной системы, что связано с нарушением гормонального фона.
  • Месячные должны пойти через 1-2 месяца у женщин, которые изначально не кормят грудью и, спустя 1-2 месяца у мамочек после прекращения лактации. Если менструация долго отсутствует, необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу.
  • Беспокоиться следует и в том случае, если критические дни на протяжении длительного периода идут нерегулярно, то есть, приходят в разных числах и имеют разную продолжительность.
  • Обращение в больницу должно быть обязательным, если кровотечение интенсивное. Это нередко указывает на различные заболевания, в частности, такие симптомы наблюдаются при недостаточно очистившейся матке.
  • Внимательно следить за выделениями следует после Кесарева сечения. Если в секрете присутствует гной, обращение за помощью должно быть незамедлительным.
  • Повод обогащения к гинекологу – болезненные кровотечения. Для выяснения причин такого нарушения следует пройти медицинское обследование.

Кроме этого, важно также обратить внимание на выделения, которые наблюдаются у мамочки на протяжении всего цикла.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Например, белый творожистый секрет с неприятным запахом может указывать на развитие вагинального кандидоза. Желтые или коричневые пятна на белье – признак воспалительного процесса.

Соблюдение гигиены – важный шаг на пути к восстановлению

Как бы мамочка ни уставала с новорожденным, нельзя забывать о необходимости соблюдения интимной гигиены. Как только у женщины начинают идти лохии, рекомендуется пользоваться гигиеническими прокладками и подмываться не менее двух раз в сутки. Прокладки следует менять по мере наполнения. Как правило, это время составляет 2-4 часа. Для подмывания можно использовать нейтральный интимный гель. Он не нарушает кислотность. Мыться с мылом не следует. Оно сушит слизистую оболочку.

Методы нормализации менструального цикла

Женская репродуктивная система – это очень сложный механизм, в котором все процессы взаимосвязаны. Для того чтобы период восстановления после родов прошел без каких-либо проблем, мамочке важно выполнять следующие рекомендации:

  • Соблюдение правильного питания. Прием всех необходимых витаминов и минералов. Это позволит наладить обменные процессы, что поспособствует быстрому восстановлению.
  • Большинство специалистов не рекомендуют использовать гормональные таблетки в качестве защиты от нежелательной беременности после родов. Такие препараты нередко нарушают гормональный баланс в организме, что сейчас крайне нежелательно.

Важно чаще отдыхать. Иногда малыши очень капризные и не отпускают от себя маму ни на шаг. Не стесняйтесь попросить о помощи мужа или другого близкого человека. Качественный сон в послеродовой период крайне необходим.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Нередко случается, что во время беременности у женщины обнаруживают какие-либо хронические патологии, например, сахарный диабет, псориаз, сердечно-сосудистые нарушения. Сейчас самое время заняться их лечением.

Когда можно вступать в интимную близость?

Если роды прошли без осложнений, врачи советуют восстанавливать половую жизнь не ранее, чем через 4-6 недель. Этот период необходим для того, чтобы женский организм мог восстановиться. До наступления менструации специалисты советуют заниматься сексом только с использованием презерватива. Особенно важно это в первый год после родов.

Заключение

Во время грудного вскармливания менструация у женщины отсутствует в связи с тем, что лактация сопровождается выработкой гормона пролактина. Он, в свою очередь, подавляет функцию яичников. Как только «красные» дни восстанавливаются, женщине следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если возникают тревожные симптомы, обращение к врачу должно быть обязательным.

Видео

В этом видеоролике вы сможете увидеть дополнительную информацию по нашей теме. А нам лишь остается пожелать вам удачи и крепкого здоровья.

Месячные после родов во время кормления грудью. Статья. — пишет Наталья на BabyBlog
Что такое менструация?

Давайте для начала вспомним, что же такое менструация и почему эти дни называют «критическими».

Менструации — это маточные кровотечения, которые повторяются через определенные интервалы времени и происходят на протяжении всего репродуктивного периода жизни женщины, за исключением беременности и лактационного периода (от 4 мес. до 2 лет). При этом, конечно, воспринимать менструальные кровотечения как что-то опасное не надо, ведь смысл их несколько иной, и они всего лишь подытоживают огромную работу, происходящую в женском организме.

Менструальный цикл начинается с первого дня предыдущей менструации и продолжается до первого дня следующей. Продолжительность нормального менструального цикла может составлять 20-36дней с продолжительностью кровотечения (менструации) от 2 до 7 дней при общей кровопотере 50-150 мл. Во время цикла происходит целый комплекс изменений во всех уровнях репродуктивной системы (отсюда и критичность), каждый «болтик и винтик» проходит проверку на качество, сохранность и боеготовность, организм женщины готовится исполнить главную роль — зачать и выносить дитя.

В первой половине цикла в одном из яичников вырабатывается яйцеклетка, второй же в это время отдыхает и ждет своей очереди до наступления следующего цикла. В это время под действием эстрогена, который также вырабатывается яичником, внутренняя поверхность матки утолщается и «разбухает».

Примерно на 14-й день цикла фолликул, в котором до сих пор пряталась и росла яйцеклетка, лопается, и она выбирается на свободу (наступает овуляция) — в брюшную полость, откуда очень быстро попадает в маточную трубу. Именно по этому «тоннелю» и путешествует яйцеклетка на протяжении 3 дней, ожидая оплодотворения и постепенно продвигаясь в полость матки.

Однако не каждой яйцеклетке суждено достигнуть матки, ведь если не наступит оплодотворение спермой, она погибнет, не добравшись до заветной цели. Одновременно с тем, как яйцеклетка выбирается из фолликула, яичник изменяет свою ориентацию и начинает вырабатывать иной гормон — прогестерон. Благодаря ему внутренний слой матки утолщается еще больше, готовясь принять «под крылышко» и создать благоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки.

Если оплодотворение не произошло вплоть до 25-го дня цикла (сроки могут изменяться в зависимости от общей продолжительности цикла), то яичник «выключается» и останавливает производство обоих гормонов. Не имея гормонального подкрепления, сформированный прежде утолщенный внутренний маточный слой начинает разрушаться, вследствие чего и возникает кровотечение. Продолжается кровотечение до тех пор, пока внутренняя поверхность матки не «вернется в исходное положение», после чего весь репродуктивный механизм женщины вновь включится и начнет подготовку к своей «звездной» роли.

В случае, если оплодотворение состоялось, а репродуктивный механизм сработал верно, в проверках на время отпадает надобность.

Месячные во время кормления грудью

Однако, т. к. за время беременности, родов и послеродовой период многое изменилось (общий баланс в организме, гормональный фон, уровень гипофиза, вес, режим дня, питания и т. д.), сохранить свою «первозданность» у репродуктивного механизма практически нет шансов.

Могут ли начаться месячные при кормлении грудью? Конечно, могут. После того, как ребеночек родился, кормление грудью удалось правильно наладить, детородная система женщины немного оклемалась от родового стресса, механизм вновь включается и принимается за старое.

Зачастую месячные после родов становятся менее обильными, что свидетельствует лишь о «тренированности» матки, которая не по слухам знает, что такое оплодотворение, беременность, роды и т. д. Переживать и расстраиваться не стоит, ведь если цикл не нарушен, происходит регулярно, то можно лишь порадоваться, что при отличном уровне подготовленности организму удается терять меньше крови.

Когда начинаются месячные после родов? Все индивидуально и зависит от многих факторов: гормонального баланса мамочки, каким образом проходили роды. Месячные после кесарева сечения или месячные после естественных родов зависят только от состояния детородной системы женщины. Причем, актуально появление первых месячных после родов уже и в течении первого месяца после родов. Однако, если вы кормите грудью, то есть шанс, что уровень гормонов в крови будет сдерживать формирование яйцеклетки и, соответственно, месячные придут немного позже.

Какие месячные после родов? Если ваш организм не восстановился после родов, то вполне понятно, что первые месячные после родов будут нестабильными. Если же менструальный цикл «прыгает», не отличается и сопровождается короткой менструацией без или с минимальными выделениями, то не помешает обратиться за консультацией к врачу-терапевту, сдать анализ крови на гормоны, проверить работу щитовидной железы и пройти осмотр у врача-гинеколога.

Кормить грудью во время месячных? Во время менструации кормление грудью может сопровождаться необычным вкусом и запахом. Это напрямую зависит от физиологии женщины — на груди и около нее расположены множество потовых желез. Потовые железы некоторых женщин начинают выделять пот более активно во время менструации – именно это и является причиной неприятного запаха. Если чаще проводить гигиенические процедуры в период менструации при кормлении грудью, то вы справитесь с этой проблемой. 

Если появилась менструация во время кормления грудью, что делать? Конечно, кормить! Не совсем понятно, чем руководствовались авторы статьи в Интернете, убеждая мам, у которых начались месячные, заканчивать кормление. Наличие месячных не исключает грудное вскармливание. Бывает, что цикл налаживается после родов уже на 2-3 месяц, так что же, из-за этого лишать младенчика самого полезного для него питания?

Советы мамам – несмотря на появление месячных во время кормления грудью — кормите ребеночка долго!

Месячные при грудном вскармливании: когда начинаются после родов?

Природа предусмотрела в организме женщины все этапы для благоприятного зачатия, вынашивания и рождения малыша. Если будущая мама здорова, то родоразрешение пройдет успешно, и со временем восстановятся все процессы в женском организме. В том числе, месячные, от которых вы отвыкли за время вынашивания ребенка. Первое, что вы сможете наблюдать сразу после рождения малыша — это не менструальные, а послеродовые выделения. А когда на самом деле начинаются месячные после родов при грудном вскармливании? Многие неопытные мамочки наблюдают за процессами в своем организме, чтобы понимать, все ли идет как надо или стоит внимательнее отнестись к себе? Может быть, что-то не в порядке, если месячных нет долго? А может быть, произошло зачатие, пока месячных нет, но была овуляция? Давайте разберемся подробнее.

Что происходит в организме женщины после родов?

Девять месяцев во время вынашивания малыша месячных не было. Затем после рождения малыша некоторый период времени вы наблюдали кровотечение, которое происходит непосредственно с момента родов, – сгустки послеродовой крови, отходящей при заживлении и восстановлении матки. А затем прекращаются любые выделения.

Лохии (это остаточные выделения слизи и крови после родов) могут длиться от нескольких дней до 7-8 недель, и это тоже вариант нормы. Иногда их ошибочно принимают за начало критических дней. Есть мнение, что от рождения ребенка стоит отсчитывать новый цикл, то есть в тех же числах ждать первые месячные после родов. Но это не верно, даты начала месячных очень индивидуальны. В целом, срок начала менструального цикла зависит от того, кормит ли мама грудью малыша, и какая у нее лактация.

Что такое лохииЧто такое лохии

Первая менструация или послеродовые выделения

Во время послеродовых выделений врачи рекомендуют первые 6 недель (1,5 месяца) после родов воздерживаться от половых контактов. Во-первых, органы роженицы должны полноценно восстановиться, а во-вторых, женские органы в этот период очень уязвимы для инфекции. Но если восстановление протекает хорошо, кровотечение из алого или ярко-красного приобретет буро-коричневый цвет и постепенно закончится. Лохии продолжаются чаще всего первые 40 дней, но они могут длиться и меньше, 20-21 день.

Как происходит восстановление месячных после родов?

Гормональный фон во время беременности до самого момента родов претерпевал сильные метаморфозы, это продолжается и после родоразрешения. Только если раньше функции организма защищали и обеспечивали сохранность и полноценное развитие плода, сейчас кормящая мама должна позаботиться о полноценном питании своего крохи.

На заметку! Если женщина не смогла или не захотела начать ГВ, лактация отсутствует, женские гормоны восстанавливаются за несколько месяцев, затем приходят месячные. Цикл довольно скоро возвращается в норму. Как правило, он не меняется в сравнении с тем, каким был до зачатия, беременности и родов. Но многие отмечают, что месячные становятся менее болезненными, если раньше тянущая боль внизу живота сопутствовала началу менструации.

Восстановление месячныхВосстановление месячных

Сроки восстановления месячных индивидуальны

Если же молодая мама предпочла грудное вскармливание, в организме снова меняется гормональный фон. Начинается выработка пролактина (лактогенного гормона, который стимулирует лактацию). Еще одна функция этого гормона в подавлении функционирования яичников. И лишь когда уровень пролактина понижается, и начинает вырабатываться прогестерон, месячные восстанавливаются.

Когда после родов начинаются месячные, если вскармливание смешанное? Если при искусственном вскармливании месячные приходят спустя 2 месяца от дня родов, то при смешанном – срок 2-3 месяца тоже вариант нормы. В это же время в обоих случаях возможно оплодотворение яйцеклетки.

Обратите внимание! Отсутствие месячных, если женщина не кормит грудью или не кормит грудничка по требованию, а только несколько раз в сутки, может быть связано с возникновением новой беременности.

Если вскармливание смешанное, и беременность исключена, месячные могут прийти и через 6 месяцев после родов. Это зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. У женщин, которые кормят ребенка только грудью без дополнительных прикормов, цикл восстанавливается примерно к первому году жизни малыша.

Когда начинаются первые месячные после кесарева?

Кесарево сечениеКесарево сечениеОт способа родоразрешения нормализация цикла не зависит. При естественных родах примерные сроки восстановления 2 месяца при отсутствии лактации, 3-6 месяцев при смешанном кормлении и 9-12 месяцев при полностью грудном вскармливании. При проведении операции кесарева сечения сроки возобновления менструации будут такими же, и точно также будут зависеть от выделения в кровь пролактина.

Часто случается, что вследствие операции молока очень мало, поэтому вероятность того, что при кормлении грудью месячные придут раньше, увеличивается. Это связано с колебаниями гормонального фона.

Но каждый организм особенный, и прогнозировать, когда приходят месячные после кесарева, можно только по факту, на каком виде вскармливания находится малыш.

Могут ли начаться месячные при кормлении грудью?

Если по каким-либо причинам грудное вскармливание не было налажено сразу, а только впоследствии получилось повысить лактацию, могут ли пойти месячные при кормлении грудью в этом случае? Да, месячные могут пойти рано. И уже независимо от того, как часто кормящая мама прикладывает ребенка, остановить цикл уже невозможно.

Задержка начала менструации при регулярном грудном вскармливании может наблюдаться до полугода, и это весьма индивидуально. На нормальное восстановление влияет грамотно осуществляемый режим питания, богатый растительной пищей рацион, здоровый режим и сон, стабильное психо-эмоциональное состояние.

Почему могут пойти месячные, если ребенок на грудном вскармливании, раньше года? В норме месячные приходят в 8-9 месяцев. Это связано с тем, что ребенок растет и развивается, ложится спать на более длительное время, замещает грудное молоко новыми продуктами (прикормами). То есть это абсолютно нормально, просто потому, что выработка пролактина уже не такая интенсивная.

Кормление грудьюКормление грудью

Месячные могут начаться в период кормления грудью

Особенности и сроки восстановления менструального цикла при кормлении грудью

Задержка начала месячных (от 2 до 12 месяцев после родов) обусловливается такими факторами:

  1. Прикладывается ли грудничок к груди, или вы сцеживаете молочко, и он пьет из бутылочки.
  2. Присутствуют ли ночные кормления грудью, или малыш спит всю ночь, не просыпаясь.
  3. Нет ли у вас гормональных заболеваний или инфекций, влияющих на уровень гормонов.

Как правило, месячные не начинаются в течение лактации. Современные мамы вводят прикорм в 5,5-6 месяцев, а до этого возраста кормят ребенка по требованию, а не по режиму. От того, как рано и в каком объеме начат прикорм, зависит, через сколько может восстановиться цикл.

Если мама выбирает грудное вскармливание по режиму, в этом случае дают грудь грудничку реже, а значит, в меньшем объеме вырабатывается пролактин и усиливается функция яичников. Как только будет достаточно прогестерона, созреет фолликул, затем придут месячные. И наоборот, если мама кормит по требованию, а также и ночью (раз или два), месячные при лактации задерживаются до окончания ГВ.

Важно! Если вскармливание смешанное из-за недостатка молока, месячные могут идти нерегулярно. Но в норме такое может происходить в течение 3-4 месяцев. Если за более длительный период цикл не восстановился, возможны гормональные неполадки или какая-то инфекция, что служит беспрецедентным поводом поинтересоваться об этом у своего врача.

Грудное вскармливаниеГрудное вскармливание

Существует ряд факторов, способных отсрочить появление месячных при грудном вскармливании

Менструация уже через 30 дней после родовой деятельности

Если мама кормила грудничка грудью, а месячные пришли через месяц после родов, обратите внимание на этот момент. Дело в том, что это довольно редкая ситуация, но очень небезопасная для здоровья роженицы.

Например

Возможно, что послеродовые выделения длились 3 недели. Затем появилась ноющая боль внизу живота, которую можно принять за предвестники месячных. Но нарастание эндометрия в этот срок физически еще невозможно, а значит, и быть отторгнутым во время месячных просто нечему. Могут ли начаться месячные? Очевидно, что нет. На самом деле в матке может образоваться сгусток крови, спровоцировавший воспаление и кровотечение. Поэтому если после прекращения выделения лохий началось новое кровотечение – это повод для скорейшего визита к врачу!

Месячные через 3-6 месяцев

Когда малышу исполняется три месяца, вполне возможно, что появятся первые месячные, даже во время грудного вскармливания. Это вариант нормы для не кормящих мам: к трем месяцам все гормоны пришли в баланс, и полностью восстановился менструальный цикл. Это нормально и для тех, кто практикует смешанное вскармливание. Недостаточность пролактина – знак для гипофиза, что можно функционировать в своем прямом предназначении, то есть зачинать, вынашивать новую беременность. Начинается выработка прогестерона, формирование фолликула и обычные месячные, которые теперь станут регулярными.

Обратите внимание!

ГрудничокГрудничок

Допаивая грудничка водичкой, вы тем самым создаете у него чувство сытости

Если же мама кормит малыша только грудью, причиной того, что так рано пошли месячные, может быть следующее. Мамы, которые практикуют допаивание обычной водичкой младенца, делают это зря. Допаивать можно и рекомендуется тогда, когда ребенок на искусственном или на смешанном вскармливании. В противном случае, допаивая водой, создавая мнимый объем и временное чувство сытости у ребенка, мамы просто отдыхают, не давая грудь. Конечно, молодые мамочки, неопытные и часто из соображений потерять форму груди, хотят совместить и материнство, и красоту форм, но не у всех достаточно сильная конституция, позволяющая сделать это. Поэтому часто на практике получается, что, не высасывая все молоко, ребенок не стимулирует большую выработку пролактина. А значит, молока прибывает меньше, гипофиз перестает без надобности выделять его, и ситуация получается примерно такова, как при смешанном кормлении.

Если первые месячные пришли через 5 месяцев – это и для грудного вскармливания нормально, поскольку с этого возраста прикормы заменяют часть объема грудного молока. Кроме того, малыш уже способен спать всю ночь без «перекусов», а отсутствие ночных кормлений активно снижает выработку пролактина.

Месячные через один год

Случается, что мамы забывают о менструации на год. Если год нет месячных, в норме это может сопутствовать только регулярному полноценному грудному вскармливанию. Если у вас хорошая лактация, и ребенок не спешит пробовать что-то новое, это личное дело мамы и малыша, однако, если вы сознательно тянете с введением прикормов, чтобы отсрочить восстановление менструального цикла, это заблуждение. Ребенок уже достаточно взрослый для того, чтобы не требовать ночных подкармливаний, а выработка пролактина в ночные часы наиболее активна.

Месячные через годМесячные через год

Бывают случаи, что месячные могут начаться и через год при полноценном грудном вскармливании

Когда начинаются месячные после грудного вскармливания

Если грудничок уже переведен на прикормы, и мама продолжает кормить грудью, месячные должны прийти в течение 2-3 месяцев с момента введения вспомогательного питания. Если вы окончательно перевели ребенка на полноценную пищу, месячные после прекращения грудного вскармливания восстановятся за пару месяцев. Если этого не произошло, лучше посетить врача, сдать анализы. Возможен гормональный дисбаланс или сбой, который препятствует восстановлению месячных после родов, но врач подскажет, стоит ли вообще беспокоиться. Ведь сроки восстановления могут зависеть и от наследственности, от возможных заболеваний, от других особенностей женского организма.

Гормональный фон во время лактации и необходимость контрацепции

С момента появления на свет ребенка начинается серьезная гормональная перестройка в организме.

Современные пары иногда планируют использовать для контрацепции противозачаточные таблетки, потому что хотят избежать новой беременности. То есть возвращаются к средствам контрацепции, которые использовали до планирования предыдущей. Но такие средства способны изменить гормональный фон, привести к сбою, и это не полезно ни для выработки грудного молока, ни для восстановления женского организма после родов. Зато могут спровоцировать нерегулярные месячные при грудном вскармливании. Достаточно надежный способ предохранения действует в первое полугодие, но все условия должны быть соблюдены. Если:

  • сразу после родов вы кормите малыша грудью,
  • лактация началась без проблем и в достаточном объеме,
  • вы кормите ночью, утром и в течение всего дня по требованию,
  • вы не даете докормы и питье, а малыш обходится только молочком,

то новой беременности не возникнет. Потому что организм после родов принялся за важную материнскую функцию выкармливания потомства и не может одновременно выкармливать и готовиться к новой беременности. Поэтому надежность метода зависит от частоты кормлений, то есть от полноценной выработки пролактина.

ГормоныГормоны

После родов организм женщины подвергается гормональной перестройке

Задержка менструации при кормлении грудью

Врачи настоятельно рекомендуют использовать для предохранения от нежелательной беременности другие средства, например, презерватив или противозачаточные свечи. Гормональные средства слишком серьезны для вмешательства в работу природы на данном этапе. Следует понимать, что задержка месячных естественным путем зависит в первую очередь от лактации, но и лактацию в качестве метода контрацепции использовать нельзя.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Конечно, сознательных молодых мам, особенно впервые испытавших материнство, волнует, как и когда должны приходить месячные во время лактации, как выглядят выделения в норме, чтобы не пропустить важный симптом, если нужно обратиться к врачу. Врачебная помощь понадобится, если:

  • обильные месячные не прекращаются больше обычного срока;
  • выделения слишком скудные, имеют нехарактерный запах, цвет, сопровождаются болью;
  • прошло более чем 2 месяца после завершения ГВ;
  • регулярность менструального цикла при гв нарушена, хотя докорм не был начат;
  • прекратились месячные, хотя  цикл уже восстановился.

Гигиена кормящей мамы после восстановления месячных

Многие молодые мамочки, кормящие грудью, видят, что малыш неохотно берет грудь во время месячных. Но неверно думать, что молоко в этот период портится или меняет качество. С одной стороны, малыш чувствует, что маме стало больнее из-за повышенной чувствительности сосков, особенно, если месячные восстановились рано. Но с другой стороны, грудное вскармливание при месячных требует внимания: стоит усилить гигиену за областью подмышек и самой грудью. Дело не в молоке, а в мамином поту, который меняет свой химический состав в критические дни. Именно на это может реагировать ребенок. Еще один немаловажный момент, из-за которого ребенок может капризничать, это количество молока, которое может немного уменьшиться.

ГрудьГрудь

При грудном вскармливании следует особое внимание уделять гигиене груди

Часто задаваемые вопросы

Можно ли продолжать кормление грудью при наступлении месячных?

Необходимо оставаться на ГВ,  в этом нет ничего противоестественного. Просто предусмотрите моменты, из-за которых малыш может отказываться от груди, исключите их и все будет хорошо. Как месячные влияют на лактацию? Она может немного уменьшиться, но состав молока не изменится.

Пропадет ли молоко, если начались месячные

Если начались месячные, молоко не пропадет. Вспомните, некоторые женщины, даже вынашивая второго ребенка, первого практически всю беременность кормят грудью. Влиять на лактацию может только то, что на время месячных вы решите отказаться от ГВ из-за болезненности сосков или капризов ребенка.

Скудные месячные при ГВ — это нормально?

Для каждого организма индивидуально, скудные месячные или обильные, быстро проходят или долго длятся. Стоит обратить внимание на это, только если цикл нормализовался, а затем выделения стали скудными из месяца в месяц, и так продолжается больше 3 месяцев. Тогда это может быть признаком эндометрита.

Когда должны начаться месячные при искусственном вскармливании

Спустя 1,5 месяца после родов прекращаются лохии, а затем в 2-3 месяца в норме наступают месячные. На задержку могут влиять плохой режим и слабое питание, хронические заболевания и послеродовые осложнения, стрессы.

Кормлю уже год грудью, а месячных так и нет — это нормально?

Отсутствие месячных при грудном вскармливании абсолютно нормально до момента прекращения кормления. Если после завершения ГВ в течение 2 месяцев не восстановится цикл – это повод обратиться к врачу.

Пошли месячные во время лактации и снова пропали

Если месячные начались, а потом снова пропали на несколько месяцев, это может быть сбой в работе яичников. Возможно, вы принимаете гормональные препараты или переболели серьезным вирусным заболеванием, нужно выяснить причину у врача.

Восстановление месячных после родов при грудном вскармливании

Беременность и роды – серьезное испытание для женского организма, и для возвращения к прежнему состоянию требуется время. Но это естественный процесс.

Когда должны пойти месячные после родов, могут ли быть менструации при грудном или искусственном вскармливании, через сколько они должны прийти после кесарева сечения?

Все, что нужно знать счастливой маме, что считается нормой и на что обратить внимание.

Когда приходят первые менструации

Если пошли месячные при грудном вскармливании, нормально ли это или считается признаком нарушения восстановления организма после родов?

Иногда молодые мамы путают кровянистые выделения сразу после родов с приходом первых месячных. Природа этих выделений совершенно иная.

Через какое время после родов должны прийти месячные и какие факторы могут повлиятьЧерез какое время после родов должны прийти месячные и какие факторы могут повлиять

Послеродовые выделения врачи называют лохиями и связывают с заживлением раневой поверхности матки.

Обычно такие выделения идут около месяца, они не обильны. Как только матка очистится, выделения прекращаются.

Начинается восстановление организма до обычного состояния. Нормализуется уровень гормонов, возвращается к прежнему размеру матка. По времени это очень индивидуально.

Если женщина не кормит грудью, нормальным считается появление менструации через один-три месяца.

Если месячные задержались больше, чем на три месяца, потребуется обследование у гинеколога.

Не обойтись без визита к врачу при изменении характера выделений, при их необычной интенсивности, болезненности, необычном цвете, наличии сгустков.

к оглавлению ↑

Могут ли начаться, если женщина кормит грудью

В медицине есть понятие «лактационная аменорея», то есть отсутствие менструации после рождения ребенка в период кормления грудью.

Могут ли идти месячные во время лактации и как происходит восстановление цикла после родовМогут ли идти месячные во время лактации и как происходит восстановление цикла после родов

В организме женщины гормональный баланс таков, что все направлено на активную выработку молока, а другие процессы подавлены.

При грудном вскармливании не происходит созревания яйцеклетки, невозможно оплодотворение, не начались и месячные. Цикл замер.

Длина такого «затишья» очень непредсказуема. Бывает, после первых родов женщина спокойно жила без «критических дней» весь период кормления (и год, и два), а после вторых её организм перестраивался уже в первые месяцы, наступление месячных происходило на фоне активного кормления грудью.

Некоторыми учеными выявлена интересная закономерность. У мам со светлыми волосами, хрупким телосложением цикл восстанавливается позднее, чем у темноволосых кареглазых с более пышными формами.

Последние были готовы к зачатию нового младенца уже в первые месяцы после рождения первенца. Даже при условии круглосуточного грудного вскармливания.

Но это только замеченная предрасположенность, которую не стоит принимать во внимание слишком серьезно.

Выделим общие правила, помня, что возможны исключения.

  • Через сколько времени после родов могут прийти месячные и как это связано с грудным вскармливаниемЧерез сколько времени после родов могут прийти месячные и как это связано с грудным вскармливанием

    При кормлении малыша грудным молоком, главным гормоном в организме мамы будет пролактин.

    Его активная выработка на время тормозит производство других половых гормонов – эстрогенов, отвечающих за механизм зарождения новой жизни. Не начинается цикличность репродуктивных процессов, нет и месячных.

  • Время появления первых менструаций зависит от интенсивности вскармливания младенца. Чем чаще происходят кормления, тем выше вероятность нескорого прихода «красных дней». Если мама кормит малыша по первому его требованию, месячных может не быть весь период лактации.
  • Смешанное вскармливание с добавлением к грудному молоку смесей, равно как и введение прикорма приближают месячные. Пролактин вырабатывается в меньшем количестве, эстрогены активизируются, запускают репродуктивную систему и цикл.
  • У кормящей мамы месячные могут прийти как во время кормления, так и после него. Нормальным гинекологи считают появление менструаций через 10 — 12 недель после прекращения лактации.

    Если этого не произошло, стоит сходить к врачу. Не исключены нарушения в гормональном фоне, которые корректируются лекарственными препаратами.

Почему нет месячных после родов, когда они должны начаться, как восстанавливается менструальный цикл при грудном или искусственном вскармливании, узнаете из этого видео:

к оглавлению ↑

Гормональный фон во время лактации, необходимость контрацепции

Есть у врачей одно мудрое высказывание: «Женщина не может забеременеть на 100%, если у нее нет секса с мужчиной. Во всех остальных случаях шанс всегда есть».

С ними трудно не согласиться, ведь на их стороне опыт.

Могут ли идти месячные во время кормления грудью и гомональный фон женщиныМогут ли идти месячные во время кормления грудью и гомональный фон женщины

Но даже в наше просвещенное время жив миф о невозможности женщины забеременеть, пока она кормит грудью.

Это неверно, достаточно вспомнить, какие изменения происходят в организме после родов.

Рождение ребенка сопровождается гормональным взрывом в женской репродуктивной системе. На смену гормонам, поддерживающим беременность, приходит гормон, нужный для нормализации грудного вскармливания – пролактин.

Пока баланс будет в пользу последнего, яичники женщины отдыхают, и цикла нет. Стоит балансу отклониться в сторону половых гормонов эстрогенов и прогестерона, ответственных за цикличность работы репродуктивной системы, механизм включится, яичники заработают – начнется первый послеродовой цикл.

А началом женского цикла после родов при грудном вскармливании являются не месячные, а созревание яйцеклетки с ее дальнейшим выходом в трубу. Заметить это невозможно, свою первую овуляцию и зачатие женщина может пропустить.

И не только пропустить, но даже не заметить развитие беременности. Ведь отсутствие месячных из-за кормления плавно перетечет в их отсутствие из-за беременности.

Часто о скором пополнении семейства мама узнает, когда плоду уже несколько месяцев.

Напомним признаки беременности при грудном кормлении:

  • Тошнота у матери, рвота, изменение пищевых пристрастий.
  • Отказ младенца от груди, его беспокойство при кормлении.
  • Рост живота, ощущение шевелений плода.

Чтобы новая беременность не стала неожиданностью, стоит подумать о методах контрацепции. Лучше всего обратиться к врачу, который оценит состояние матери и назначит подходящие средства предохранения.

к оглавлению ↑

При каких проблемах следует посетить врача

  • Чаще после рождения ребенка месячные становятся не такие обильные и болезненные. Это связано с улучшением гормонального фона и исправлением аномального положения матки. При сильных кровопотерях, когда прокладка меняется чаще одного раза в два часа, необходимо срочно посетить врача.
  • При грудном вскармливании, вопреки частому мнению, нет никакой разницы во времени прихода месячных после естественных родов и после операции кесарева сечения. Все зависит от особенностей организма женщины.
  • Когда начинаются менструации после родов - особенности женского организмаКогда начинаются менструации после родов - особенности женского организма

    Не должно пугать маму и изменение в протекании ПМС. После родов его характер может измениться как в сторону смягчения симптомов, так и наоборот. Но при сильном проявлении и беспокойстве по этому поводу лучше показаться врачу.

    В медицине есть много способов борьбы с ежемесячным «монстром», в том числе безопасные для кормящих мам.

  • Допустимы колебания в цикле в первые полгода, потом все должно стать стабильным. Если этого не происходит, нужна консультация специалиста.
  • На восстановление месячного цикла влияют не только внутренние факторы, но и внешние: атмосфера в семье, правильный рацион мамы, соблюдение режима отдыха и прогулок, благоприятный настрой на кормление младенца грудью.
Основные признаки замершей беременности и возможные факторы рискаОсновные признаки замершей беременности и возможные факторы риска

Характерные признаки замершей беременности, причины возникновения, факторы риска — обо всем узнаете из нашей статьи.

А как определить внематочную беременность на ранних сроках? Основные симптомы этой опасной патологии ищите здесь: https://beautyladi.ru/vnematochnaya-beremennost/.

Как происходит восстановление после медикаментозного прерывания беременности и возможно ли забеременеть вновь — клинические рекомендации от врачей найдете тут.

к оглавлению ↑

Гигиена мамы в период кормления

Консультанты по грудному вскармливанию и Всемирная организация здравоохранения полагают оптимальным кормить ребенка грудью до достижения им двух лет.

Начало менструального цикла не является причиной прекращения кормления. Малыш не должен лишаться полезных питательных веществ и антител.

Чтобы не возникало проблем при кормлении, связанных с приходом «критических дней», маме стоит придерживаться простых правил:

Период восстановления менструального цикла после родов и во время грудного кормленияПериод восстановления менструального цикла после родов и во время грудного кормления

  • Во время месячных увеличивается потоотделение, появляется неприятный запах.

    Малышу такое не нравится.

    Нужно тщательно обмывать грудь перед кормлением, почаще принимать теплый душ.

  • Изменение уровня гормонов в крови матери меняет вкус молока, ребенок может забеспокоиться под грудью, а его стул стать жидким.

    Это кратковременные изменения, постепенно все наладится, поэтому особенно волноваться не стоит. Полезно во время кормления часто менять грудь, перекладывая младенца от одной груди к другой.

  • Количество молока в дни месячных незначительно уменьшается, а соски мамы становятся чувствительными и болезненными.

    Хорошо помогает согревание сосков перед кормлением и их массирование, а еще массаж воротниковой зоны. Эффективен лактогонный чай и другие средства для повышения лактации.

Возобновление месячного цикла после родов и кормление грудью – естественные процессы, они редко нуждаются в коррекции. Однако женщина должна знать, что происходит в ее организме, чтобы быть готовой к возможным осложнениям.

Теперь вы знаете, через сколько времени после родов в норме начинаются месячные, какие проблемы могут быть, когда они пойдут, стоит ли волноваться при их появлении в период лактации.

Не забывайте: при первых подозрительных признаках — к врачу!

Месячные при грудном вскармливании когда начинаются
Месячные после родов при грудном вскармливании

Если младенца кормят смесью с рождения, уже в течение нескольких недель у матери появляется менструация. Месячные после родов при грудном вскармливании начинаются значительно позже.
Расскажем, что влияет на восстановление цикла, каковы его особенности, что является нормой, а что должно насторожить, можно ли кормить грудью при менструации.

Почему во время беременности и лактации нет месячных

С начала беременности месячные исчезают из-за перемен в гормональном фоне организма. Он все силы бросает на развитие и сохранение ребенка.

Если женщина кормит грудничка своим молоком после родов, организм вновь перестраивается. Теперь его главная цель – стимулировать лактацию.

Усиленно вырабатывается гормон пролактин, который усиливает выработку молока и затормаживает работу яичников.

Из-за этого менструации в первые месяцы после родов нет. Она появляется лишь после прекращения грудного вскармливания или при уменьшении его объемов.

Отличие менструации от послеродовых выделений

Если женщина кормит грудью, у нее еще долгое время нет критических дней. Однако сразу после родов у всех матерей, независимо от способа вскармливания, появляются лохии.

Это послеродовые выделения кровянистого вида со слизью.

Они заканчиваются до исполнения ребенку 8 недель. За это время значительно снижается их интенсивность, меняется цвет – от ярко красного до светло-коричневого.

Лохии предназначены для восстановления слизистой матки и нормализуют работу женского организма.

Когда начинаются месячные при грудном вскармливании

Это индивидуальный процесс. У каждой женщины менструация после родов начинается в разное время.

Ее начало может быть связано с состоянием здоровья, частотой и объемами кормлений, стрессовыми ситуациями.

Итак, главные факторы, от которых зависит появление первых месячных:

  • Нервные перегрузки и стрессы.
  • Стабильность распорядка дня и питания.
  • Состояние гормонов.
  • Хронические заболевания.
  • Сложность родов.
  • Объемы и длительность лактации.

Последний из факторов – самый важный. Если малыш до года питается исключительно материнским молоком, весь этот период менструации не будет. Затем, даже при сохранении лактации, критические дни должны начаться.

Если в дополнение к материнскому молоку кроха получает смеси, менструация может появиться уже после 3 месяцев с момента родов.

Какими бывают месячные при кормлении ребенка

Нерегулярные критические дни после их появления – это норма. Так может продолжаться несколько месяцев.

По сравнению с менструацией до родов, отличается ее обильность и длительность. В этом нет ничего страшного. Цикл вскоре наладится.

Тревогу стоит бить, если интенсивные критические дни продолжаются после 3 цикла. В таком случае лучше обратиться за консультацией к гинекологу.

Нормальным считается цикл, длящийся 20-35 дней с наличием выделений в течение 3-8 дней.

При появлении первых месячных может возникнуть предменструальный синдром и менструальные боли. Среди их признаков отечность, головокружение, тошнота, психологическое напряжение.

Если боль настолько сильная, что приходится обращаться к лекарственным средствам, стоит проконсультироваться с врачом.

Возможно, в организме появились гормональные сбои, вызвавшие болезненность критических дней.

Те, кто страдал от болей во время месячных до родов, может наоборот избавиться от этой проблемы.

Часто после рождения ребенка и прихода первой менструации, она становится безболезненной и не сопровождается эмоциональным дискомфортом. Объяснением этому служит принятие маткой правильного положения после родов.

Какой цвет месячных считается нормальным после родов

В норме выделения бывают ярко красного цвета. Коричневый цвет они могут приобрести лишь в завершающие дни.

Темно-коричневый цвет на протяжении всего периода месячных – признак отклонений. Если при этом у женщины высокая температура и тянущая боль в нижней части живота, это может свидетельствовать о ряде заболеваний или внематочной беременности.


Полезные советы мамочкам: КОРМЯЩАЯ ЗДОРОВАЯ И КРАСИВАЯ МАМА


Темно-желтые или рыжеватые выделения бывают из-за высокого содержания слизи и клеток эндометрия.

Темными, близкими к черному цвету, выделения бывают при их скоплении в полости матки. Это признак заболеваний, поэтому необходимо обратиться к гинекологу.

Стоит ли продолжать кормление грудью

Безусловно. Восстановление цикла никак не влияет на качество, а также количество молока.

Однако у матери может повыситься чувствительность сосков и возникнуть болевые ощущения при кормлении. С этой проблемой поможет справиться массаж груди и теплый компресс.

При появлении месячных особенно важно следить за чистотой груди и подмышек. Запах пота у женщины в эти дни меняется, и ребенок может это почувствовать.

Как наладить стабильный менструальный цикл

Для этого нужно упорядочить весь режим своей жизни, в то числе питание.

Цикл быстро нормализуется, если:

• Питаться правильно и по режиму. Употреблять больше овощей, фруктов, свежей зелени, цельных злаков, пить как можно больше обычной воды.

Следует включать в свой рацион кисломолочные, молочные, рыбные и мясные продукты.

• Не перегружать себя, не забывая отдыхать, делать зарядку и каждый день гулять.

• Не предохраняться противозачаточными таблетками, которые воздействуют на гормональный фон.

• Обращаться за помощью по уходу за малышом к близким. Хорошее настроение и возможность уделить себе внимание помогут в короткие сроки восстановиться после рождения ребенка.

Какие месячные должны вызвать тревогу

Есть ряд признакам, по которым можно своевременно определить появившиеся заболевания. Обнаружив один из них, не стоит откладывать визит к гинекологу.

• Слабые выделения на протяжении более 3 менструаций – признак нарушений в работе гормонов.

• Нерегулярность месячных в течение 6 месяцев после прекращении лактации свидетельствует о проблемах с яичниками.

• Обильность и болезненность менструации на протяжении больше 3 циклов могут быть причиной концентрации тканей плодной оболочки в полости матки.

• Затяжные критические дни с болями, тошнотой и головокружением – еще один повод показаться гинекологу.

• Наличие тянущей боли и необычный неприятный запах при менструации может предупреждать о инфекции или даже опухоли во влагалище.

• Творожистые выделения и зуд – признак молочницы.

• Наличие мажущих выделений в обычные дни цикла могут указывать на воспалительное заболевание.

Когда пора использовать контрацептивы

Грудное вскармливание, особенно после появления прикорма – не повод пренебрегать контрацептивами.

Когда малыш знакомится с прикормом, и интенсивность кормлений сокращается, у женщины могут начаться месячные. Но еще за 10-14 дней до их наступления, может произойти овуляция и оплодотворение яйцеклетки.

В таком случае месячные могут начаться, а потом резко прекратиться. Это признак беременности.

Если женщина не планирует вновь забеременеть сразу после родов, лучше начинать использовать контрацептивы с первых половых актов. При введении прикорма это особенно актуально.

Гинекологи не рекомендуют беременеть сразу после родов. Организм должен восстановиться. Для этого потребуется не меньше 1-2 лет. От этого зависит и здоровье будущего малыша.

Момент возвращения месячных после родов индивидуален в каждом случае. Однако на сроки влияют некоторые факторы. Решающий среди них – интенсивность и частота кормления грудью.

Появление прикорма и уменьшение числа кормлений молоком вполне могут вызвать возвращение менструации. При грудном вскармливании могут быть месячные.

Стоит изучить особенности выделений. При первых признаках отклонений обратиться к гинекологу. Важно позаботиться о контрацептивах до появления месячных, чтобы не возникло нежелательной беременности.

Арина Наговицына

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Арина Наговицына

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!
Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании?

Автор Мария Семенова На чтение 9 мин. Опубликовано

Во время вынашивания плода месячные у женщины отсутствуют. После появления на свет малыша женщины часто задаются животрепещущим вопросом о восстановлении цикла, какими средствами гигиены можно пользоваться, что такое лохии.

Девушка с тюльпаном

Восстановление цикла месячных

Как отмечают врачи наступление менструации напрямую определено, прежде всего, тем, насколько долго женщина кормит малыша грудью. Для активной выработки пролактина кормление идет грудное, когда захочет малыш, не придерживаясь схемы. Тогда менструация не наступает. Когда грудное вскармливание прекращается выработка гормона падает и менструальный цикл восстанавливается.

По срокам, все индивидуально, и в медицине таких показателей, которые отнесены к нормальным, попросту не существует.

Организм женщины работает по индивидуальным принципам – помните и отталкивайтесь от данной основы, что он знает, когда и в какие сроки готовиться вновь к новой беременности.

Отсутствие менструации после родов

Молочные железы и маткаПосле родов организм начинает работать в новых условиях, переживая гормональную перестройку.

В женском организме увеличивается выработка такого соединения как пролактин – гормона, отвечающего за выработку грудного молока.

И именно его врачи называют основным виновником того, что после рождения ребенка, в период кормления его грудью, лактации у женщины не идут месячные.

Лохии

Лохии – выделения, напоминающие менструацию идущие после родов, и образуются иных «составляющих». В их составе присутствуют обрывки слизистой полости матки и плаценты, сукровица и выделяемая из канала шейки матки слизь, кровь, выделяющаяся из разорвавшихся сосудов.

Лохии считаются нормальным явлением с позиции физиологии, но также требуют внимания – их консистенция, интенсивность, окрас и запах могут указывать на воспаление матки.

Продолжительность таких выделений – 1-2 недели, пока рана заживает, но если эти сроки превышают месяц, стоит немедленно посетить врача. Такое отклонение от нормы указывает на внутренние проблемы в репродуктивной системе, во всем организме и оставлять без внимания такие сигналы не стоит.

Когда стоит ждать месячные?

Время наступления менструации напрямую зависит от гормонального фона женщины и течения самой беременности, родов.

Но в большинстве своем все зависит от того, как мама кормит малыша:

  1. Женщина придерживается грудного вскармливания – организм вырабатывает пролактин, который и подавляет выработку в яичниках и последующий выход новых яйцеклеток. Соответственно – пока мама кормит малыша грудью, менструация у нее попросту не наступает год и более.
  2. При искусственном либо смешанном типе вскармливания, на смесях – месячные наступают по истечении 2-3 м. после родовой деятельности и появления малыша на свет.

Особенности начала послеродовой менструации

Девушка лежитВ большинстве своем менструальный цикл нормализуется достаточно быстро и только первые 2-3 месяца они могут быть нерегулярными, идти дольше или же задерживаться.

При этом сроки наступления менструации не зависят – роды были естественные или кесарево. После начала менструации, последние могут стать более обильными, менее болезненными.

Это объяснимо тем, что при месячных боль возникает именно в силу анатомически неправильного загиба матки, что приводит к проблемам с оттоком крови. После родов – расположение органов меняется, и загиб расслабляется, нормализуя общее состояние.

Также не стоит путать наступление менструации с лохиями – это несколько иной тип кровотечений. Но именно начало менструации – сигнал, что женский организм готов к новой беременности и уже с этого момента стоит позаботиться о контрацепции.

Ранее и позднее наступление месячных

Грудное вскармливаниеТак ранними месячными называют те, которые начались спустя 6-7 недель после родовой деятельности и они не считаются патологией и отклонением от нормы.

Причина — женщина перестала кормить ребенка грудью, переведя его на искусственное вскармливание или же комбинированное.

В отношении последнего варианта — менструация может наступать по истечении 3-4 месяцев после родов. Часто женщины по ошибке путают лохии с ранними месячными – это ошибочное мнение.

Поздние месячные – наступившие через год, и обусловлены такие сроки тем, что мама кормит малыша грудью и организм вырабатывает специальный гормон, блокирующий наступление менструального цикла.

Длительность менструации и ее интенсивность

Как отмечают врачи после родов может меняться продолжительность и интенсивность менструальных выделений, определенные изменения в самом цикле. Нормой принято считать длительность всего календарного цикла менструации 21-35 дней, с периодом самих выделений от 3-5 дней.

Отклонение от сроков – повод посетить врача. Но после родов месячные, сам цикл в первые 2-4 месяца могут «скакать», но по истечении этого срока – выделения и их продолжительность, интенсивность возвращается в прежнюю норму.

Менструация не должна быть ни скудной, ни обильной, ни слишком быстрыми, но и не затянувшимися по срокам. Такое отклонение от норм указывает на патологические процессы, протекающие в организме.

Полное восстановление цикла

Как отмечают врачи менструальный цикл нормализуется через 2-3 первые менструации. По истечении данного периода времени, с варьированием в несколько дней или недель, в большую или меньшую сторону, он приходит в норму, становиться регулярным.

Если этого не произошло – стоит посетить гинеколога и пройти обследование, поскольку спровоцировать такое явление может и эндометриоз и опухоль, поражающая полость матки и яичников, иные патологии, поражающие репродуктивную систему. Помимо всего прочего – менструация может не идти и в силу повторной беременности, поскольку отсутствие менструации не дает 100% защиты от зачатия.

Грудное вскармливание и месячные

Кормление грудьюПосле наступления менструации – можно не прекращать кормить ребенка грудью. Наступление менструации никак не сказывается на качестве молока.

В некоторых случаях количество молока может уменьшиться – можно принимать препараты, стимулирующие выработку молока.

Единственное, что отмечают врачи – может поменяться несколько вкус молока, изменение запаха.

Все дело в том, что на груди женщины расположено много потовых желез и в дни менструации пот выделяется в большем объеме. Маме просто стоит чаще принимать душ.

Тампоны и их использование после родов

Когда после родов наступают месячные женщина может вернуться к привычным для нее средствам гигиены и тампоны в этом случае не исключение. Главное подобрать их с соответствующим уровнем впитывания, хотя в этом отношении стоит проконсультироваться с гинекологом.

Если нет месячных — стоит ли предохраняться?

Презерватив ДюрексМногие женщины после родов думают – если нет менструации, соответственно яйцеклетка не созревает и не выделяется и потому предохраняться от новой беременности нет необходимости.

Но такое мнение ошибочно и многие пары с удивлением отмечают, что после 2-3 месяцев у молодой мамочки вновь округлился животик и беспокоят приступы утренней тошноты.

Почему же происходит такое явление? Все дело в том, что менструальные выделения идут после того, как прошла овуляция – о ней организм никак не напоминает женщину.

Практикуя активную половую жизнь после родов, не применяя контрацептивов – женщина может и не знать о своем интересном положении. Восстанавливается ее гормональный фон после родов быстро и беременность – нормальнее явление.

Учтите то, что при обычных условиях женщина может подозревать о наступлении беременности по отсутствующей менструации. После родов судить по данному признаку как отсутствие менструации она не может, поэтому можно легко забеременеть, и не знать об этом.

В каких случаях лучше обратиться к врачу?

Гинекологическое креслоЕсли после прекращения кормления грудью и переходе на искусственное менструация не пошла – это считается отклонением от нормы и указывает на течение патологического процесса в мочеполовой системе.

Гормональный дисбаланс, послеродовые патологические изменения, воспалительные процессы. Потому не стоит медлить и своевременно стоит посетить гинеколога и пройти осмотр.

К гинекологу стоит обратиться и в том случае, если менструация слишком сильная – если женщина каждые полтора – два часа меняет прокладки, то стоит немедленно пойти к врачу, поскольку речь идет о кровотечении.

Насторожить женщину должны неприятный запах у выделений, болезненность и выделения темного коричневого цвета.

Также посетить кабинет гинеколога и пройти обследование стоит и в том случае, когда по истечении 2-3 месяцев от начала менструации цикл не восстановился, бывают задержки. Спровоцировать подобное отклонение могут самые разные причины и патологические процессы – главное не медлить и пройти своевременное обследование и курс лечения.

Личная гигиена

Применение в гигиенических целях тампоны и прокладки с покрытием сеточкой впитывающей стороны – возможно после восстановления менструации.

Не стоит применять тампоны сразу после родов и при лохиях. Все дело в том, что тампоны мешают нормальному процессу оттока крови и провоцируют застойные явление, создавая благоприятную среду для роста патогенных микроорганизмов.

Прокладки с поверхностью сеточка противопоказаны. Последняя может травмировать слизистую, послеродовые швы. Рекомендуется носить специальное послеродовое белье и прокладки.

Пока идут лохии – важно регулярно посещать ванную комнат и подмываться, без использования интимных гелей, ограничившись детским мылом. Прокладку стоит менять с интервалом раз в 3-4 часа.

Пока идут лохии, не стоит практиковать незащищенный секс – это не позволит занести во влагалище инфекцию. Лучше отказаться на первые полтора-два месяца после родов от таких средств гигиены и проконсультироваться с врачом в отношении их подбора.

Итог

Подводя итог можно резюмировать то, что женщине следует немедленно показаться к врачу, если:

  1. Надпись SOS из таблетокМенструация не наступила на протяжении 2-3 месяцев после родов и переводе малыша на искусственное вскармливание.
  2. Если же месячные обильные по интенсивности и продолжительные по времени – 7 и более дней и потеря за сутки крови составляет 150 и более мл.
  3. Присутствие в кровянистых выделениях крупных сгустков, а сами месячные имеют ярко-красный цвет, отмечены резким и неприятным запахом.
  4. У женщины ухудшается ее общее состояние, показывает себя слабость и боль в нижней части живота, отдающая в поясницу.

Также стоит понимать и принимать тот факт, что начинаться менструации после родов должны соответственно с индивидуальными особенностями каждого женского организма и внутренними/внешними факторами.

Такими факторами могут быть стрессы и переутомление, несбалансированное и неполноценное питание, травмы. В своем сочетании это очень определяет, через сколько организм восстановиться после родов, и когда должны прийти месячные у женщины.

Отзывы женщин

первый период после беременности: что ожидать

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Обзор

От сияющей кожи до новой оценки вашего тела, есть много вещей, которые нужно любить во время беременности. Во-вторых, у вас будет как минимум девять месяцев свободы от вашего периода. Но после родов вам, вероятно, будет любопытно, что произойдет с вашим менструальным циклом.

Когда ваш период часто возвращается, зависит от того, кормите ли вы грудью или нет.И так же, как ваша жизнь после ребенка, вы можете обнаружить, что периоды после беременности несколько отличаются.

Когда вернется мой период?

Ваш период обычно возвращается через шесть-восемь недель после родов, если вы не кормите грудью. Если вы кормите грудью, сроки возвращения могут отличаться. Те, кто практикует исключительно грудное вскармливание, могут не иметь периода, в течение которого они кормят грудью. «Исключительное грудное вскармливание» означает, что ваш ребенок получает только ваше грудное молоко.Но для других он может вернуться через пару месяцев, независимо от того, кормят они грудью или нет.

Если после родов у вас быстро возобновились месячные, и у вас были вагинальные роды, ваш врач может порекомендовать вам избегать использования тампонов во время первой менструации после родов.

Это потому, что ваше тело все еще заживает, и тампоны могут потенциально причинить травму. Спросите своего врача, можете ли вы вернуться к использованию тампонов при шестинедельном осмотре после родов.

Почему женщины, кормящие грудью, не получают свои месячные так быстро?

Как правило, женщины, которые кормят грудью, не получают свои периоды так быстро из-за гормонов тела.Пролактин, гормон, необходимый для выработки грудного молока, может подавлять репродуктивные гормоны. В результате вы не овулируете и не выпускаете яйцеклетку для оплодотворения. Без этого процесса вы, скорее всего, не будете менструировать.

Повлияет ли мой период на грудное молоко?

Когда ваш период действительно возобновится, вы можете заметить некоторые изменения в количестве молока или реакции вашего ребенка на грудное молоко. Гормональные изменения, которые приводят к тому, что у вашего организма менструация, также могут влиять на грудное молоко.

Например, вы можете заметить уменьшение количества молока или частоту ухода за ребенком.Изменения гормонов также могут повлиять на состав вашего грудного молока и его вкусы для вашего ребенка. Однако эти изменения обычно очень незначительны и не должны влиять на вашу способность кормить ребенка грудью.

Как насчет контроля над рождаемостью?

Некоторые используют грудное вскармливание как естественный метод контроля рождаемости. По данным Ассоциации специалистов по репродуктивному здоровью, менее 1 женщины из 100 беременеют ежегодно, если они занимаются исключительно грудным вскармливанием. Хотя грудное вскармливание снижает вашу фертильность, это не является абсолютной гарантией того, что вы не забеременеете снова.

Ключевым моментом здесь является исключительно грудное вскармливание. За исключением грудного молока, ребенку не предоставляется никаких жидкостей или твердых веществ при исключительно грудном вскармливании. Даже вода. Добавки или витамины не мешают и могут быть переданы ребенку. Грудное вскармливание, которое не соответствует этому описанию, может не защитить от другой беременности.

Если вы кормите грудью и ваш период действительно возвращается, вы больше не защищены от беременности. Также важно отметить, что может быть трудно предсказать возвращение изобилия.У вас будет овуляция до начала менструации, поэтому вполне возможно снова забеременеть до того, как ваш менструация вернется.

Безопасные и эффективные методы контроля рождаемости доступны для тех, кто кормит грудью. Негормональные варианты, такие как медное внутриматочное устройство (ВМС), презервативы и диафрагмы, всегда безопасны для кормления грудью.

Существуют также некоторые гормональные противозачаточные средства, которые считаются безопасными при кормлении грудью. Ваш врач может предоставить последние данные о конкретных видах контроля над рождаемостью.Как правило, комбинированные таблетки с низкими дозами, которые содержат эстроген и прогестин, считаются безопасными после выздоровления с рождения. Таблетки, содержащие только прогестин, также безопасны при кормлении грудью.

Как мой период может быть другим после родов?

Когда вы снова начнете менструацию, скорее всего, первый период после родов не будет похож на период до того, как вы забеременели. Ваше тело снова приспосабливается к менструации. У вас могут возникнуть некоторые из следующих отличий:

  • судороги, которые могут быть сильнее или легче, чем обычно
  • маленьких кровяных сгустков
  • более тяжелый поток
  • поток, который, кажется, прекращается и начинается
  • усиление боли
  • нерегулярные циклы

Первый период после вашей беременности может быть тяжелее, чем вы привыкли.Это может также сопровождаться более интенсивными судорогами из-за увеличенного количества слизистой оболочки матки, которая должна быть пролита. По мере продолжения цикла эти изменения, вероятно, уменьшатся. В редких случаях такие осложнения, как проблемы со щитовидной железой или аденомиоз, могут вызвать сильное кровотечение после беременности. Аденомиоз — это утолщение стенки матки.

У женщин, которые имели эндометриоз до беременности, могут быть более легкие периоды после родов. Легкие периоды также могут быть вызваны двумя редкими состояниями, синдромом Ашермана и синдромом Шихана.Синдром Ашермана приводит к образованию рубцовой ткани в матке. Синдром Шихана вызван повреждением гипофиза, что может быть результатом серьезной кровопотери.

Что вызывает легкие болезненные послеродовые периоды?

Легко болезненные послеродовые периоды могут быть вызваны сочетанием нескольких факторов. Они включают в себя:

  • повышенная интенсивность спазмов матки
  • гормоны грудного вскармливания
  • полость матки увеличивается после беременности, что означает, что во время менструации будет выделяться больше слизистой оболочки матки

Чего следует ожидать от моего первого периода после родов ?

Независимо от того, родили ли вы ребенка вагинально или путем кесарева сечения, вы можете ожидать кровотечения и выделения из влагалища после родов.Ваше тело продолжает проливать кровь и ткани, которые выстилали вашу матку, когда вы были беременны.

В первые несколько недель кровь может быть тяжелее и появляться в сгустках. По прошествии нескольких недель эта кровь уступает место вагинальным выделениям, известным как лохия. Лохия — это жидкость организма, которая может выглядеть как кремовая от белого до красного цвета.

Эта выписка может продолжаться около шести недель, то есть примерно в то время, когда ваш период может вернуться, если вы не кормите грудью. Если ваши выделения имели вид лохии, прекратились на некоторое время, а затем у вас возобновилось кровотечение, скорее всего, это ваш период.Если вы не уверены, что кровотечение, которое вы испытываете, связано с беременностью или вашим периодом, есть несколько способов узнать:

  • Лохия обычно не ярко-красного цвета после первой недели после родов. Это обычно легче и может быть водянистым или белым на вид. Ярко-красное кровотечение, которое возникает через шесть или более недель после родов, более вероятно, будет вашим периодом.
  • Кровотечение, связанное с беременностью, может увеличиться при увеличении нагрузки или активности. Если ваша разрядка увеличивается при физической нагрузке и уменьшается во время отдыха, скорее всего это будет лохия.
  • Лохия также имеет ярко выраженный запах. Лохия может иметь «сладкий» запах, поскольку она смешана с остатками ткани от беременности. Сообщайте о любых нечестных приказах своему врачу.

Регулирование цикла после рождения также может занять некоторое время. Вы можете обнаружить, что у вас есть первый период, пропустить цикл, а затем у вас есть другой период, который наступает раньше, чем ожидалось.

В течение вашего первого послеродового года могут быть нормальными колебания продолжительности менструации, времени между циклами и интенсивности кровотечения.Это особенно верно, если вы кормите грудью.

По данным клиники Кливленда, большинство женщин в послеродовом периоде имеют «нормальный» менструальный цикл от 21 до 35 дней с кровотечением, которое длится от 2 до 7 дней. Периодические циклы могут отличаться от того, что вы пережили до беременности.

Какие послеродовые симптомы я должен остерегаться?

Важно, чтобы вы вызвали врача, если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:

Обратитесь к врачу, если у вас возникнут эти симптомы или что-либо еще, что касается вас, связанных с вашим периодом.Некоторые из этих симптомов могут указывать на инфекцию.

вынос

Возврат к вашему менструальному циклу — это только одна из частей выздоровления и возвращения к вашему телу до беременности. В некоторых менструация может быть отсрочена из-за увеличения гормонов, связанных с кормлением грудью.

Грудное вскармливание как форма контрацепции не является надежным. Наличие резервного метода, такого как оральная контрацепция или презерватив, может помочь обеспечить дополнительную защиту. Вы можете найти большой выбор презервативов здесь.

Если что-то необычное в вашем первом периоде после беременности, обратитесь к врачу. Чрезмерное кровотечение или признаки инфекции особенно важны для нового родителя. Слушай свое тело и будь осторожен.

Руководство для родителей: DIY Padsicle

.
Первый период после рождения ребенка: чего ожидать

Когда у меня будет менструация после рождения ребенка?

Как правило, вы можете ожидать, что ваш первый период после беременности:

  • Через 6–8 недель после рождения вашего ребенка, если вы не кормите грудью
  • Через 4–8 недель после того, как вы начинаете кормить грудью молочной смесью или твердыми веществами
  • 7 или 8 месяцев или даже дольше после родов, если вы грудное вскармливание исключительно — у некоторых женщин снова не начинаются месячные, пока они не прекращают кормить

Основными факторами, которые влияют на то, как скоро вы снова начнете получать месячные после родов, являются ли вы грудью и, если да, то сколько.Это потому, что гормоны, которые вырабатывает ваше тело во время кормления, обычно подавляют овуляцию.

Эти сроки являются приблизительными. Не существует надежного способа точно предсказать, когда вы получите свой первый период после беременности или каким будет этот первый период после рождения ребенка, потому что тело каждой женщины отличается.

Кроме того, нормально иметь кровотечение и выписку сразу после родов, но это не период. Это послеродовое кровотечение, называемое лохией, может длиться от шести до восьми недель.

Как влияет грудное вскармливание, когда я получу свой первый период после беременности?

Чем реже ваш ребенок кормит грудью, тем скорее у вас будет менструация. Если ваш ребенок спит всю ночь с раннего возраста, или если вы принимаете смесь, скорее всего, ваш период вернется раньше, чем если бы вы были исключительно и часто кормите грудью.

Однако влияние грудного вскармливания на менструальные циклы сильно различаются. Некоторые женщины, которые кормят грудью исключительно круглосуточно, могут начать менструировать через месяц после родов, в то время как другие, которые принимают формулу, могут не получать свой период в течение нескольких месяцев.

Помните, что грудное вскармливание не является гарантией того, что овуляция прекратится — и вы можете забеременеть во время грудного вскармливания.

Будут ли меняться месячные после рождения ребенка? Для них нормально быть нерегулярным или очень тяжелым?

Да, это нормально, если ваш менструальный цикл отличается от того, что было до того, как вы стали мамой. Некоторые женские циклы возвращаются без особых изменений, но большинству требуется от трех до шести месяцев, чтобы вернуться к тому, что было до беременности.

Различия в вашем периоде после беременности, если таковые имеются, могут варьироваться от человека к человеку.Ваш первый период может:

  • Будьте нерегулярными, особенно если вы продолжаете кормить грудью.
  • Вызывает усиление судорог и боли — или быть менее болезненным.
  • Быть тяжелее — или быть легче.
  • Приходите с маленькими сгустками крови

Могу ли я забеременеть после родов, если у меня еще нет менструации?

Да. Хотя это было бы необычно, вы можете забеременеть всего через три недели после родов, даже если ваши месячные еще не начались. (Тем не менее, большинство врачей рекомендуют подождать, по крайней мере, четыре недели, прежде чем заниматься сексом после родов, чтобы дать вашему телу время на выздоровление.)

Независимо от того, кормите ли вы грудью или нет, ваше тело выпустит свое первое послеродовое яйцеклетку за до того, как у вас наступит менструация . Так что, если вы не начнете использовать противозачаточные средства, как только вы снова начнете заниматься сексом, вы можете забеременеть даже до того, как начнется первый период.

Могу ли я использовать тампоны, когда у меня первый период после родов?

Не используйте тампоны в течение как минимум шести недель после родов, и у вас была первая послеродовая проверка.Это потому, что ваше тело будет выделять лохию и сбрасывать слизистую оболочку матки, и лучше не мешать этому течению. Это нормальное кровотечение после родов обычно завершается примерно к шести неделям, и после этого безопасно использовать тампоны.

Повлияет ли мой период на грудное молоко?

Вы можете не заметить большой разницы, но за несколько дней до и во время менструации могут произойти изменения гормонов:

Эти изменения, как правило, очень незначительные и длятся всего несколько дней, но если вы кормите грудью, ваш ребенок может захотеть:

  • Грудное вскармливание больше из-за меньшего количества молока
  • Грудное вскармливание меньше из-за вкуса

Это маловероятно, но если проблемы с поставкой молока продолжатся, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить запас молока.

Когда мне следует позвонить доктору?

  • Продолжающиеся нерегулярные или очень тяжелые периоды: Если ваши месячные не становятся более регулярными через несколько месяцев или если у вас были очень тяжелые периоды в течение более двух или трех циклов (то есть вы пропитываете подушечку или тампон каждый час в течение нескольких часов подряд), сообщите об этом своему врачу. Она может захотеть проверить маточные или гормональные проблемы.
  • Более длительная задержка, когда вы не кормите грудью: Если вы кормите ребенка грудным молоком и не получаете месячные в течение трех месяцев после родов, поговорите с врачом.Она может захотеть проверить наличие вторичной аменореи (то есть, когда у женщин с ранее нормальными циклами нет периода в три месяца), беременности или других проблем.
  • Вы обеспокоены: Ваши первые месячные после беременности могут отличаться от того, что было до рождения ребенка. Если вам интересно, нормальная ли у вас ситуация, посоветуйтесь с врачом.

Подробнее

Противозачаточные средства: метод лактационной аменореи (LAM)

Изменения тела после родов

Реабилитация органов малого таза и как она помогает после родов

После родов: 7 вещей, которые никто не говорит вам (видео)

6 вещей, которые нужны для послеродового восстановления (видео)

.

Грудное вскармливание и фертильность • KellyMom.com

Келли Бонята, BS, IBCLC

Как я могу использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности?

Исключительный метод контроля рождаемости при грудном вскармливании также называется методом лактационной аменореи контроля над рождаемостью, или LAM. Лактационная аменорея относится к естественному послеродовому бесплодию, которое возникает, когда женщина не менструирует из-за кормления грудью. Многие матери получают противоречивую информацию о грудном вскармливании и фертильности.

Миф № 1 — На грудное вскармливание нельзя полагаться для предотвращения беременности.

Миф № 2 — Любое количество грудного вскармливания предотвратит беременность, независимо от частоты грудного вскармливания или возвращения маминого периода.

Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation нашего спонсора
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

Исключительно грудное вскармливание на самом деле было доказано, что отличная форма контроля над рождаемостью , , но существуют определенные критерии, которые должны быть соблюдены для эффективного использования грудного вскармливания.

Исключительно грудное вскармливание (само по себе) эффективно предотвращает беременность на 98-99,5% при условии соблюдения всех следующих условий:

  1. Вашему ребенку меньше шести месяцев
  2. Ваши месячные еще не вернулись
  3. Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и получает только грудное молоко или только количество других продуктов.
Эффективность методов контроля рождаемости
Число беременностей на 100 женщин
Метод Идеальное Использование Типичное использование
LAM 0.5 2,0
Mirena® IUD 0,1 0,1
Депо-Провера® 0,3 3,0
таблетки / СОЗ 0,3 8,0
Мужской презерватив 2,0 15.0
диафрагма 6,0 16,0
* Адаптировано из информации на запланированной родительской площадке.

Как я могу максимально увеличить свой естественный период бесплодия?

Сроки возвращения к фертильности сильно варьируются от женщины к женщине и зависят от схемы кормления ребенка и от того, насколько тело матери чувствительно к гормонам, участвующим в лактации.

  • Частота грудного вскармливания и общее количество времени, проведенного на грудном вскармливании в течение 24 часов, являются наиболее сильными факторами, ведущими к возвращению фертильности: мать с большей вероятностью увидит возвращение фертильности, если частота и / или продолжительность грудного вскармливания ребенка уменьшится, особенно если изменение это круто
  • В некоторых популяциях исследования показали, что ночной уход замедляет возврат к фертильности.
  • Одно исследование показало, что у матерей, которые были отделены от своих детей (но сцеживали молоко для обеспечения 100% грудного молока для ребенка), был более высокий риск беременности (5.2%) в течение первых 6 месяцев (Valdes 2000).
  • Введение твердой пищи также может быть фактором возвращения фертильности. Как только ребенок начинает принимать твердые вещества (если маминые циклы не вернулись), естественный период бесплодия может быть продлен грудным вскармливанием, прежде чем предлагать твердые вещества, начиная твердые начинания постепенно и не ограничивая кормление грудью.

Вы можете достичь более высокой эффективности, практикуя экологическое грудное вскармливание:

  • держать ребенка рядом
  • кормление грудью по кию (днем и ночью)
  • с помощью грудного вскармливания для комфорта вашего ребенка
  • кормление грудью в положении лежа для сна и ночью
  • без использования бутылок или пустышек

Если вы практикуете экологическое грудное вскармливание:

  • Вероятность беременности практически равна нулю в течение первых трех месяцев, менее 2% между 3 и 6 месяцами и около 6% через 6 месяцев (при условии, что менструальные периоды мамы еще не вернулись).
  • Среднее время возврата менструальных периодов составляет 14,6 месяца.
  • Мамы, чьи циклы возвращаются рано, как правило, бесплодны в течение первых нескольких циклов. Мамы, чьи циклы возвращаются позже, более склонны к овуляции до первого периода.
    Источник: Джен О’Куинн, Джен О’Куинн, «Естественный интервал между детьми и кормление грудью»


Источник: Джен О’Куинн, Джен О’Куинн,

Хотя кормящая мама может забеременеть во время кормления грудью и до того, как у нее начнется первый менструальный период, это случается редко.Большинство мам забеременеют только после первого периода (часто называемого «периодом предупреждения»). Даже после этого, в то время как некоторые могут забеременеть в первом цикле, другим потребуются месяцы циклов, прежде чем наступит беременность. Третьи (это довольно редко) могут забеременеть, пока не произойдет полное отлучение от груди.

Переход к полной рождаемости

Несколько исследований показали, что фертильность и активность яичников возвращаются шаг за шагом (Ellison 1996, p.326-327):

  1. Фолликулярная активность без овуляции (нет шансов на беременность.)
    1a. Менструация без овуляции (это не всегда происходит — см. Ниже).
  2. Овуляция без лютеиновой компетенции (После высвобождения яйцеклетки может произойти оплодотворение. Во время лютеиновой фазы слизистая оболочка матки подготавливается для имплантации, когда яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе в матку. Если слизистая оболочка матки подготовлена ​​недостаточно для имплантации имплантация, вероятно, не будет успешной.)
  3. Полная лютеиновая компетенция (Полная фертильность — на этом этапе грудное вскармливание больше не влияет на ваши шансы на беременность.)

Можно иметь один или (иногда) несколько периодов до начала овуляции. В этом случае менструация начинается во время первой стадии возвращения к фертильности — до возвращения овуляции. Циклы без овуляции наиболее распространены в течение первых шести месяцев после родов. Для других матерей первой менструации предшествует овуляция — более длительный период лактационной аменореи увеличивает вероятность того, что вы овулируете до этого первого периода.

Очень маленький процент женщин забеременеет во время первой послеродовой овуляции, не перенеся послеродовой период. Согласно исследователю фертильности Алану С. МакНейли, это «редко, и, по нашему опыту, это связано с быстрым сокращением потребления молока».

Кормящие матери нередко сообщают о циклических судорогах или симптомах типа ПМС — симптомах наступающего периода без периода — за недели или даже месяцы до того, как их период вернется. Когда это происходит, организм, вероятно, «готовится» к началу менструации, но грудное вскармливание все еще задерживает возвращение фертильности.

Время, необходимое для перехода к полной рождаемости, варьируется от женщины к женщине. В целом, чем раньше возвращаются ваши менструации, тем более постепенным становится возврат к полной фертильности.

Ссылка Менструация без овуляции Первая овуляция без лютеиновой компетенции Время между 1-м периодом и овуляцией
0-6 мес. через 6 мес. 0-6 мес. через 6 мес.
Eslami 1990 67% 22% 8.4 недели 0,1 неделя
Грей 1990 45,1% «курс сильно упал» 41%

000

Ссылка Частота овуляции
Лактация:
1-й цикл
Лактация:
2-й цикл
После отъема:
1-й цикл
После отъема:
2-й цикл
Только для кормления формулой:
2-й цикл
Хауи 1982 45% 66% 70% 84% 94%

Нужно ли отучить от беременности?

Наверное, нет.Если вы все еще переходите на полную фертильность (как обсуждалось выше), грудное вскармливание может повлиять на успех имплантации. После успешной имплантации грудное вскармливание не должно влиять на здоровую беременность (для получения дополнительной информации см. «Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности»). Если ваши месячные вернулись и установились в регулярном порядке, вполне вероятно, что кормление грудью больше не влияет на вашу фертильность.

Многие мамы могут забеременеть, не умышленно меняя схемы кормления своих малышей.Не существует «магического» порога грудного вскармливания, который позволил бы вам забеременеть — каждая мама отличается. Некоторым мамам нужно увеличить частоту кормления и / или сократить сеансы кормления, чтобы было легче зачать ребенка — дети, естественно, делают это сами, когда становятся старше, поэтому один из вариантов — просто немного подождать.

Изменения, которые являются более резкими, имеют тенденцию возвращать фертильность быстрее (например, резко сокращая один сеанс ухода, вместо того, чтобы постепенно сокращать время кормления во время этого сеанса) — , даже если вы продолжаете кормить грудью очень много — вот почему многие матери испытайте возвращение изобилия, когда их ребенок спит всю ночь или начинает твердую пищу.Если вы решите внести изменения в свой шаблон медсестер, время дня, в которое вы вносите изменения (например, сокращение или сокращение сеанса ночной сестринской службы в отличие от сеанса дневной медсестры), не должно иметь такого большого значения. Современные исследования показывают, что частота кормления грудью и общее количество времени на груди в течение 24 часов являются наиболее важными факторами, а не временем суток, когда происходит сосание.

Несколько мам считают невозможным забеременеть во время кормления, но это совсем не распространено.

Многие матери задаются вопросом, повлияет ли грудное вскармливание на надежность тестов на беременность. Это не так — тесты на беременность измеряют количество гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови или моче, а уровень ХГЧ не зависит от грудного вскармливания. Развивающаяся плацента начинает высвобождать ХГЧ после имплантации; беременность обычно может быть обнаружена с помощью теста на беременность в течение 7-14 дней после имплантации.

Для получения дополнительной информации см. Беременность во время кормления грудью от Хилари Флауэр.

Когда вы беременеете во время кормления грудью, что дальше? См. Уход во время беременности и кормления тандем для получения дополнительной информации.

Ссылки и дополнительные ресурсы

Рождаемость и зачатие при грудном вскармливании

Контроль над рождаемостью и грудное вскармливание @

Менструация и кормление грудью Бекки Флора, IBCLC

Грудное вскармливание и менструация, контроль над рождаемостью и сухость влагалища Paula Yount

Могу ли я забеременеть во время кормления грудью? LLL FAQ

Сад плодородия Кэти Сингер

Грудное вскармливание и контроль рождаемости, Энн Смит, IBCLC

Грудное вскармливание и рождаемость, Шерри Хедберг, IBCLC

Взяв на себя ответственность за ваш сайт по фертильности — проверьте библиотеку и доски обсуждений.

Campino C, Torres C, Rioseco A, Poblete A, Pugin E, Valdes V, Catalan S,
Belmar C, Seron-Ferre M. Соотношение между пролактином и эстрадиолом в плазме крови при беременности в 38 недель предсказывает продолжительность лактационной аменореи. Гул Репрод. 2001 Dec; 16 (12): 2540-5. «На 38 неделе беременности соотношение PRL / эстрадиол идентифицировало всех отдельных женщин в соответствии с последующей продолжительностью их лактационной аменореи, что позволяет предположить, что продолжительность лактационной аменореи обусловлена ​​во время беременности».

Эллисон, PT.Грудное вскармливание, рождаемость и состояние матери. В: Stuart-Macadam P, Dettwyler KA, ed. Грудное вскармливание: биокультурные перспективы. Хоторн, Нью-Йорк: Aldine de Gruyter, 1995: 305-345.

Eslami SS, Grey RH, Apelo R, Ramos R. Надежность менструаций, указывающая на возврат овуляции у кормящих грудью женщин в Маниле, Филиппины. Стад Фам Планн. 1990 сент-окт; 21 (5): 243-50.

Грей Р.Х., Кэмпбелл О.М., Апело Р, Эслами С.С., Закур Н, Рамос Р.М., Гехрет Д.С., Лаббок М.Х. Риск овуляции во время лактации.Lancet. 1990 6 января 335 (8680): 25-9.

Хоуи П.В., МакНейли А.С., Хьюстон М.Дж., Кук А., Бойл Х. Рождаемость после родов: схемы кормления детей грудного возраста, базальные уровни PRL и послеродовая овуляция. Клин Эндокринол (Оксф). 1982 окт; 17 (4): 315-22.

Несколько статей и дискуссий по вопросам фертильности и грудного вскармливания из издательства Университетской прессы Организации Объединенных Наций Бюллетень по продовольствию и питанию Том 17, № 4, декабрь 1996 года.

Исключительно грудное вскармливание / Лактационная аменорея Метод контроля рождаемости

Каково противозачаточное действие грудного вскармливания моего ребенка? с веб-сайта Managing Contraception

Сад плодородия Кэти Сингер

Грудное вскармливание и уход за детьми Dr.Уильям Сирс

Что такое LAM? Знаете ли вы, что исключительно грудное вскармливание может предотвратить беременность на срок до шести месяцев? Этот сайт отвечает на ваши вопросы!

Метод лактационной аменореи (LAM): еще один выбор для матерей. Авторы: Miriam H. Labbok, MD, MPH, из Тезисы о грудном вскармливании , август 1993 г., том 13, номер 1, с. 3-4.

Информационный бюллетень по методу лактационной аменореи (LAM) (PDF версия).

Естественное управление рождаемостью во время грудного вскармливания.Из метода овуляции Биллингса в естественном планировании семьи. Перейдите на их домашнюю страницу для получения дополнительной информации о методе.

Taylor, H. William, et al. Непрерывно регистрируемое поведение сосания и его влияние на лактационную аменорею. J Biosoc Sci. 1999; 31: 289-310.

Вальдес V, Лаббок М.Х., Пугин Е., Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Контрацепция. 2000 ноябрь, 62 (5): 217-9.

Грудное вскармливание как средство регулирования рождаемости: обзор доказательств.Прогресс в исследованиях репродуктивного здоровья. 2000; 55: 1-7.

Ресурсы для печати

Ваши сигналы рождаемости от Merryl Winstein

Взять на себя ответственность за вашу фертильность от Toni Weschler

Грудное вскармливание и естественный интервал между детьми by S.K. Киппли

Карманное руководство по управлению контрацепцией Роберта Энтони Хэтчера, M.D., MPH, et. и др. включает в себя точную информацию о ЛАМ и других методах контрацепции

Эллисон, Питер Т.«Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери», от Грудное вскармливание: биокультурные перспективы (Стюарт-Макадам, П. и Детвилер, К., ред.), Нью-Йорк: Уолтер де Грюйтер, Инк., 1995, с. 305-345.

Mohrbacher N. Грудное вскармливание Ответы Простые . Амарилла, Техас: издательство Хейл; 2010: 490-510.

Вальдес В., Лаббок М.Х., Пугин Е., Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Контрацепция , 01 ноября 2000 года; 62 (5): 217-9.

,
Контроль рождаемости при грудном вскармливании: 7 вариантов

Возможно, вы слышали, что грудное вскармливание само по себе является хорошей формой контроля рождаемости. Это только частично правда.

Грудное вскармливание снижает ваши шансы забеременеть, только если вы кормите исключительно грудью. И этот метод надежен только в течение шести месяцев после родов вашего ребенка. Чтобы это сработало, вы должны кормить ребенка по крайней мере каждые четыре часа в течение дня, каждые шесть часов ночью и не предлагать никаких добавок. Это означает, что ваш ребенок не ест ничего кроме молока.

Сначала у вас будет овуляция, а затем, если вы не забеременеете, ваш первый период наступит через две недели. Вы, вероятно, не будете знать, если у вас овуляция, поэтому существует опасность забеременеть при кормлении грудью. Этот метод не эффективен, если ваш период уже вернулся.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы предотвратить беременность во время кормления грудью, рекомендуется поговорить с врачом о ваших возможностях. Вы можете избежать контроля над рождаемостью, который содержит гормон эстроген.Эстроген был связан со снижением молока у кормящих матерей.

Тем не менее, есть еще много вариантов, как для предотвращения беременности, так и для защиты от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Внутриматочные устройства (ВМС) эффективны более чем на 99 процентов, что делает их наиболее эффективным противозачаточным средством на рынке. ВМС представляют собой форму обратимой контрацепции длительного действия (LARC). Существует два типа ВМС: гормональный и негормональный.Оба доступны только по рецепту.

Гормональные ВМС содержат прогестин, который является синтетической формой гормона прогестерона. Гормон сгущает шеечную слизь, чтобы сперма не попала в матку.

Опции включают в себя:

  • Mirena: обеспечивает до 5 лет защиты
  • Skyla: обеспечивает до 3 лет защиты
  • Liletta: обеспечивает до 3 лет защиты
  • Kyleena: обеспечивает до 5 лет защиты

Врач вводит пластиковое Т-образное устройство в вашу матку для предотвращения оплодотворения.Поскольку инородный объект вставлен, риск заражения выше. ВМС не является хорошим выбором для женщин, которые имеют несколько половых партнеров.

Гормональные ВМС могут также облегчить ваши месячные. Некоторые женщины могут перестать испытывать периоды полностью.

Paragard — это единственный из негормональных ВМС. Парагард использует небольшое количество меди, чтобы помешать движению спермы. Это может предотвратить оплодотворение яйцеклетки и имплантацию. Paragard обеспечивает до 10 лет защиты.Однако этот ВМС может быть не для вас, если у вас обычно тяжелый период или вы испытываете сильные спазмы. Многие женщины, использующие медную ВМС, сообщают о более длительных и тяжелых периодах.

Вы можете сделать ВМС сразу после родов, но лучше спросить своего врача, является ли это вашим лучшим вариантом. Многие врачи хотят подождать, пока вы заживете, и прекратить немедленное послеродовое кровотечение через две-шесть недель. В противном случае ВМС может сместиться, если его поместить слишком рано, и ваш риск заражения выше.

Побочные эффекты включают судороги после введения, нерегулярное или сильное кровотечение и появление пятен между периодами. Эти побочные эффекты обычно ослабляются в течение первых шести месяцев после введения.

Если вы решите, что хотите снова забеременеть, вы можете удалить ВМС и сразу же начать пробовать.

Подробнее о ВМС »

Традиционные противозачаточные таблетки содержат смесь гормонов эстрогена и прогестина. Некоторые женщины могут испытывать снижение количества молока и, как следствие, меньшую продолжительность грудного вскармливания при использовании комбинированных таблеток.Считается, что корень этого эстрогена.

Если вы хотите использовать оральные контрацептивы, мини-таблетки являются опцией. Эта таблетка содержит только прогестин, поэтому она считается более безопасной для кормящих матерей. Таблетки обычно доступны только по рецепту, но в некоторых штатах их можно найти без рецепта (OTC).

Поскольку каждая таблетка в упаковке по 28 таблеток содержит прогестин, у вас, вероятно, не будет месячного периода. Вы можете испытывать пятнистость или нерегулярное кровотечение, пока ваше тело приспосабливается.

Как и во многих других противозачаточных средствах, содержащих прогестин, вы можете начать принимать мини-пилюли через шесть-восемь недель после родов. Эффективность в профилактике беременности составляет от 87 до 99,7%.

Вы можете добиться наибольшего успеха с этим методом контроля рождаемости, если вы не забываете принимать таблетки каждый день и в одно и то же время каждый день, чтобы поддерживать постоянный уровень гормонов.

Находясь на мини-таблетке, вы можете испытывать что угодно, от головных болей и нерегулярных кровотечений до уменьшения полового влечения и кист яичников.

Если вы решили, что хотите снова забеременеть после приема таблетки, поговорите с врачом. Для некоторых женщин фертильность может вернуться сразу после прекращения приема таблеток, или может потребоваться несколько месяцев, чтобы вернуться.

Многие мамы замечают, что их запас молока уменьшается при любом гормональном контроле над рождаемостью. Чтобы преодолеть это, чаще кормите грудью и прокачивайте после кормления в течение первых нескольких недель мини-таблеткой. Если ваш запас грудного молока продолжает падать, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы проконсультировать вас по поводу увеличения вашего запаса молока.

Подробнее о оральной контрацепции »

Как следует из названия, барьерный метод блокирует попадание сперматозоидов в матку и оплодотворение яйцеклетки. Есть множество доступных вариантов, и все они OTC.

Лучшая часть? Вы можете начать использовать барьерные методы, как только вы получите разрешение на половой акт после рождения вашего ребенка. Эти методы не содержат никаких гормонов, которые могут нарушить ваш запас молока.

Презервативы

Презервативы работают, блокируя сперму от попадания во влагалище.

Доступны различные варианты, в том числе:

  • мужские и женские
  • латексные и нелатексные
  • без смазки и смазываемые
  • спермицидные

Презервативы также являются единственной формой контроля рождаемости, которая помогает защитить против ИППП.

При правильном использовании презервативы эффективны примерно на 98 процентов. Это означает использование презерватива каждый раз, от начала до конца. Другими словами, нет никакого генитального контакта, прежде чем надеть презерватив.Идеальное использование также предполагает, что презерватив не разрывается и не соскальзывает во время полового акта.

При «типичном» использовании это число снижается примерно до 82 процентов. Это объясняет все неудачи, которые могут произойти во время общения.

Для дополнительной защиты используйте презервативы с другими методами контрацепции, такими как спермицид, мини-таблетки или естественное планирование семьи.

Подробнее о том, как безопасно пользоваться презервативами »

Губка, крышка или диафрагма

Другие методы барьера включают в себя:

Губка : это кусок пенополиуретана, который вы вставляете во влагалище.Губка блокирует сперму от попадания в матку. Он эффективен примерно на 88 процентов при обычном использовании, однако может быть менее эффективным для женщин, которые родили.

Противозачаточная губка содержит спермицид, поэтому она не только блокирует сперму барьером, но и содержит химические вещества, которые иммобилизуют и убивают сперму. Держите губку на месте не менее 6 часов после полового акта и никогда не оставляйте ее более чем на 24 часа.

Цервикальный колпачок : колпачок можно поместить во влагалище за шесть часов до полового акта.Единственный бренд, доступный в Соединенных Штатах, называется FemCap. Эффективность от 71 до 86 процентов.

Кепка доступна только по рецепту врача, так как ваш врач должен подобрать вам подходящий размер. Если вы использовали его до того, как забеременели, вам нужно будет заменить его. Это потому, что ваша шейка матки будет меняться с беременностью и родами.

FemCap необходимо использовать со спермицидом, чтобы получить такую ​​эффективность. Это означает, что у вас может быть до 30 процентов шансов забеременеть.Если этот риск слишком высок, рассмотрите другой метод контроля рождаемости.

Подробнее о цервикальном колпачке »

Диафрагма : это небольшая силиконовая чашка, которую вы можете вставить во влагалище за два часа до полового акта. Он надевается на шейку матки, чтобы предотвратить попадание сперматозоидов в матку.

Медицинский работник должен подобрать вам диафрагму и произвести переоснащение после родов, когда шейка матки меняется, и она может больше не подходить. Этот метод примерно на 60 процентов эффективен для женщин, которые уже родили.

Вы всегда должны использовать спермицид с диафрагмой.

Противозачаточный имплантат Nexplanon — единственный доступный LARC. Он также эффективен более чем на 99 процентов и доступен только по рецепту.

Это маленькое устройство в форме стержня размером с спичечку. Ваш врач вставит имплантат под кожу на предплечье. После установки имплантат может предотвратить беременность на срок до четырех лет.

Имплантат содержит гормон прогестин.Этот гормон помогает предотвратить выпуск яичников яйцеклетками. Это также помогает сгущать цервикальную слизь, предотвращая попадание сперматозоидов в яйцеклетку.

Вы можете установить имплантат сразу после доставки. Вы также можете удалить его, если решите снова забеременеть.

Хотя осложнения с Nexplanon редки, вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть:

  • боль в руке, которая не пройдет
  • признаков инфекции, таких как лихорадка или озноб
  • необычно тяжелое влагалищное кровотечение

Узнайте больше об имплантате »

Depo-Provera shot — это длительная форма контроля над рождаемостью.Он использует гормон прогестин для предотвращения беременности. Съемка обеспечивает трехмесячную защиту за раз, поэтому, если вы не выполняете свои ежеквартальные контрольные встречи, вы не будете защищены.

Эффективность выстрела составляет около 97 процентов. Женщины, которые получают свои инъекции вовремя каждые 12 недель, имеют более высокий уровень эффективности, чем женщины, которые пропускают укол или находятся вне графика.

Побочные эффекты включают боль в животе, головные боли, увеличение веса. Некоторые женщины также испытывают потерю плотности костной ткани при использовании этого метода контроля рождаемости.

Если вы хотите иметь больше детей в будущем, важно отметить, что может потребоваться 10 месяцев или больше, чтобы ваша фертильность вернулась после прекращения использования.

Метод естественного планирования семьи (NFP) также называется методом информирования о фертильности. Он не содержит гормонов, но требует определенного внимания к деталям.

Есть несколько разных способов приблизиться к NFP, но все сводится к тому, чтобы обратить пристальное внимание на сигналы вашего тела.

Например, вы хотите обратить внимание на естественный ритм вашего тела и продолжительность вашего цикла.Для многих женщин эта продолжительность составляет от 26 до 32 дней. Кроме того, вы захотите наблюдать цервикальную слизь, выходящую из влагалища.

Вы также можете измерять базальную температуру тела каждое утро с помощью специального термометра. Это может помочь вам найти скачки или понижения температуры, которые помогают указать на овуляцию.

Однако, может быть трудно предсказать, когда ваша рождаемость вернется после рождения. Большинство родивших женщин не переживают период до того, как они снова начинают овуляцию.Первые несколько менструальных циклов, которые вы испытываете, могут быть нерегулярными и отличаться от того, к чему вы привыкли.

Если это ваш метод выбора, вы должны принять решение стать образованным и усердным в отношении мониторинга слизистых, календаря, симптомов и температуры. Эффективность методов естественного планирования составляет около 76 процентов или ниже, если вы не практикуете метод последовательно.

Это плохой выбор для женщин, у которых всегда были нерегулярные месячные. Кроме того, ваш цикл может быть несколько непредсказуемым во время кормления грудью.По этой причине вы можете рассмотреть возможность использования метода резервного копирования, такого как презервативы, цервикальный колпачок или диафрагма.

Подробнее о NFP »

Если вы не хотите иметь другого ребенка, стерилизация может быть для вас хорошим вариантом. Женская стерилизация известна под многими именами, включая стерилизацию маточных труб, перевязку маточных труб или «завязывание трубок». Это постоянная форма контроля над рождаемостью, при которой фаллопиевы трубы обрезаются или блокируются, чтобы предотвратить беременность.

Перевязка маточных труб не влияет на ваш менструальный цикл.Некоторые женщины предпочитают выполнять эту процедуру после влагалищных родов или во время кесарева сечения. Риск этой процедуры такой же, как и при любой другой серьезной операции на брюшной полости, включая реакцию на анестезию, инфекцию и боли в области таза или живота.

Ваш врач или консультант по грудному вскармливанию — ваш лучший ресурс для определения того, когда вы можете безопасно вернуться к сестринскому делу после операции и принимать лекарства, такие как обезболивающие.

Также возможна нехирургическая стерилизация, хотя для достижения эффективности может потребоваться до трех месяцев.Тубальная перевязка вступает в силу немедленно.

Хотя переворачивание маточных труб может быть возможным, шансы очень низкие. Вам следует исследовать стерилизацию только в том случае, если вы абсолютно уверены, что больше не хотите рожать.

Узнайте больше о женской стерилизации »

Если вы считаете, что ваша система контроля над рождаемостью не работает, можно использовать противозачаточные таблетки во время кормления грудью. Эта таблетка должна использоваться только в качестве крайней меры, а не как обычная форма контроля над рождаемостью.Он доступен без рецепта или по сниженной цене по рецепту.

Существует два типа таблеток на следующий день: одна содержит комбинацию эстрогена и прогестина, а другая — только прогестин.

Таблетки, содержащие только прогестин, эффективны на 88 процентов, но не действуют так же, как комбинированные таблетки, которые эффективны на 75 процентов.

Некоторые варианты таблеток, содержащих только прогестин, включают:

  • План B Одношаговый
  • Принять меры
  • Следующий выбор Одна доза
  • Мой путь

Эффективность комбинированной таблетки составляет около 75 процентов.

Несмотря на то, что таблетки, содержащие только прогестин, являются предпочтительными, прием комбинированных таблеток не должен иметь долгосрочного влияния на количество молока. Вы можете испытать временное падение, но оно должно вернуться к норме.

Подробнее об экстренной контрацепции »

Ваша фертильность может вернуться в любое время после рождения ребенка, независимо от того, кормите ли вы грудью. Грудное вскармливание само по себе лишь незначительно снижает вероятность беременности в течение первых шести месяцев и только при условии кормления исключительно по крайней мере каждые четыре-шесть часов.

Существует множество вариантов контроля рождаемости, которые вы можете обсудить с врачом. Выбор того, что вам подходит, является личным решением. Как правило, кормящие матери должны избегать контроля рождаемости, который содержит эстроген, поскольку это может повлиять на ваш запас молока.

Если у вас есть дополнительные вопросы о вашей фертильности при грудном вскармливании и о безопасных методах контроля рождаемости, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Поддержание грудного вскармливания важно, и вы хотите сделать выбор в пользу контроля рождаемости, который не мешает.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о